Save Your Skin: Helppo tapa välttää yleisin syöpä
Useimmat ihmiset haluavat saada vähän aurinkoa. Sen lämpö ja valo voi rentoutua meille ja parantaa henkemme. Mutta hyödyt tulevat vaarallinen kompromissi. Joka vuosi yli 3,5 miljoonaa ihosyöpiä diagnosoidaan Yhdysvalloissa, yli 90 prosenttia, jotka aiheutuvat auringon ultraviolettisäteilyltä (UV-säteilyn). Samoin suurin osa ihovaurioita liitämme ikääntymiseen – ryppyjä, notko, leathering, ja värjäytyminen – on UVR liittyvä. Tämä vahinko on kumulatiivinen. Joten, kun lähteä auringossa, olla fiksu siitä. Nauttia mitä auringosta on tarjota vaarantamatta terveyttä, noudata näitä yksinkertaisia sääntöjä: käyttää aurinkovoidetta Centers for Disease
Read more