Voisi Eating Jogurtti alentaa verenpainetta? Tämä tutkimus toteaa Out
You’ve kuullut tämän ennenkin. Kulhoon jogurtti on hyvä sinulle. Ensinnäkin, katsotaanpa NTO foegt että jogurtti on tehty maidon joka on täynnä proteiinia ja muita ravintoaineita, kuten kalsiumia, B12 ja kaliumia. Jogurtti on lisäetu, koska se sisältää probiootteja. Probiootit ovat eläviä organismeja tai yleisemmin tunnetaan hyviä bakteereja, jotka tunnetusti edistävät ruoansulatusta toimintoja ja parantaa immunity.A uusi tutkimus, esiteltiin American Heart Associationin Epidemiology /elämäntapa Scientific Sessions Arizonassa, luetteloon lisätään etuja syömisen jogurtti. Tutkimuksen mukaan kuluttaa vähintään viisi annosta jogurttia viikossa todennäköisesti auttaa
Read more