Ovatko cheerios Terve?
Cheerios on tuotenimi linja ready-to-syödä kylmä viljaa. Cheerios on saatavana erilaisia makuja, kuten alkuperäinen, multigrain, banaani pähkinä, hunajaa pähkinä, himmeä, suklaa, marja, hedelmä, omena kaneli ja jogurtti. Kaikki cheerios lajikkeet sisältävät kuitua, vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka voivat auttaa tukemaan tervettä ravitsemus suunnitelma. Jotkut cheerios lajikkeet kuitenkin sisältää merkittävän määrän lisättyä sokeria, joka voi olla epäterveellistä, jos kulutetaan suuria määriä. Fiber Kuitu on kasvi asia, jota ei voida pilkottu. On olemassa kahdenlaisia ravintokuitua, liukeneva ja liukenematon, jotka tarjoavat erillisen terveyshyötyjä. Whole-grain
Read more