Taistella blues mustalla pepper
Mustapippuria, kutsutaan kali mirch in hindi käytetään yleisesti piristää aterian yhdessä lisäämällä ylimääräinen piristys astiat. Laajalti käytetty rasams ja keitot, tämä nöyrä mauste tarjoaa laajan valikoiman terveyshyötyjä. Mustapippuria on voimakas ja voimakas luonnollinen korjaamiseksi masennuksen hoitoon yhdessä parantaa aivojen toimintaa. Kuten kohti tutkimus julkaistiin Journal Ruoka ja Chemical Toxicology on raportoitu, että mustapippuria toimii luonnollisena mielialalääkkeitä. [1] se sisältää yhdiste nimeltään piperiini, jonka on todettu lievittää masennusta ja lisätä kognitiivisen tehtävän aivoissa. Piperine auttaa myös edistää hermoston ja estämällä monoamiinioksidaasin
Read more