Sinä ja ahdistus
Ahdistus voidaan määritellä selittämätön ja äkillinen tunne ahdistusta ja paniikkia, painottamalla alas kuin tuhat puntaa päähäsi. Oireita ahdistus voi olla hengitysvaikeuksia ja kiihtyi sydämen lyönnit. Dizzy ja spinning tunne voi myös seurata ahdistusta. Välittämättä valo tunteita ja ahdistus- eivät auttaisi sitä millään tavalla. Lääketieteellistä apua tulee ottaa mahdollisimman pian. On tiedossa jokaisen yksilön miten voittaa ahdistus hyökkäys, vain jos he koskaan kokea se. On hyvin yleistä, erityisesti teini-ikäisten keskuudessa ja työväenluokan ihmisiä kokemaan ahdistusta ja ahdistusta kohonnut aikoina mielialan vaihtelut.
Read more