Spectrum Dean Ornish: Miten kääntää sydänsairaus
Voidaan krooninen sairaus olla päinvastainen? Absolutely.Today, aion esitellä ystäväni ja kollegani, tohtori Dean Ornish. Kolmekymmentä vuotta sitten, hän urheasti teki radikaali ehdotus, että sydänsairaudet, syöpä ja muita kroonisia sairauksia voidaan kumota ruokavalion ja elintapojen changes.That n päinvastainen – ei vain estää tai treated.In läpimurtonsa kirja, kääntävä Heart Disease, Dr. Ornish selitti kuinka tämä on mahdollista: Syö hyvälaatuista ravintoa, saada säännöllinen liikunta, hallita stressiä, ja yhteyden yhteisö – ja voit itse unclog arteries.In asiassa hän osoitti, että hänen ohjelma toimii paremmin
Read more