Lievittää ummetus luonnollisesti luumut
Alubukhara tai luumu ei ole vain hauska hedelmä tunnetaan makunsa. Yleensä käytettävissä monsoons, tämä hedelmä on lukuisia terveyshyötyjä, joka on suuri yleistä terveydentilaa. Koska mehevä luonnossa, luumut toimivat tehokas luonnollinen korjaamiseksi lievittää ummetus yhdessä avustaisivat normaalissa ruuansulatusta. Lue lisää terveyshyödyt luumut tai alubukhara Kuluttaminen oikea määrä kuitua ja aina pitää itse sammutettua on avain estää ummetusta. Ja alubukhara, täynnä kuitua ja korkea vesipitoisuus on täydellinen taistella tätä sairaus. Tämä hedelmä sisältää tärkeitä ravintoaineita, kuten sorbitolia ja isatiiniyhdisteen jotka myös auttavat
Read more