Maksa Ruokavalio: Your Best Guide
Know Your Vitamiinit: A-vitamiini A-vitamiini on yksi yleisimmistä vitamiineja, että ihmisen pitäisi saanti jokapäiväistä. A-vitamiini on sekä läsnä kasveissa ja eläinten lähteistä, mutta totta vitamiini voi vain olla peräisin avulla eläinten elimiä kuten kanan maksa. Kasvien lähteistä vitamiini on johdannainen nimeltään karoteeni tai beetakaroteenia, joka laitos muuntaa otettuna. Se on läsnä useimmissa keltaoranssista vihanneksia sekä porkkanat, cantaloupes, squash ja muut vihreät. vitamiini V: mitä se tekee Luonnonmukaisesti, A-vitamiini käytetään kehon ylläpitää monia kehon prosessit kuten immuunijärjestelmän toimintaa lisäämällä, ylläpito terveet
Read more