katkaravut ja kolesteroli
Kysymys Ovat katkaravut korkea kolesteroli? Jos näin on kolesterolia keskittynyt pääasiassa pään katkaravut tai on se tasaisesti koko? Minulla on ystävä, joka kertoo, että se on pään only.Thanks etukäteen. Terveisin Jan Vastaus Jan katkaravut, yleisesti tunnettu katkarapu, ovat suhteellisen korkea kolesteroli verrattuna muihin lihaa. On kuitenkin tärkeämpää katsoa tyydyttyneitä rasvoja oman ruokavalion pitämään kolesterolia paremmin hallinnassa. Tyydyttyneitä rasvoja (rasvat eläimistä) aiheuttaa kehomme tehdä enemmän kolesterolia. Kehomme tehdä noin 85-99%: n kolesterolia meidän verta ja kolesterolia, että syömme, nimeltään ”ruokavalion kolesterolin”,
Read more