Kalaöljy sidottu Parempi aivotoimintaa iäkkäiden – WebMD
Mutta pieni tutkimus ei todista omega-3-rasvahapot lisäävät henkistä joustavuutta – kuluttaa enemmän omega-3 rasvahappoja – löytyy monenlaisia kaloja – voivat hyötyä ihmisille riski Alzheimerin tauti, uusi tutkimus osoittaa. Tutkijat katsoivat 40 henkisesti terveitä aikuisia, iältään 65-75, jotka oli geenivariantin APOE e4, joka laittaa ne riski viiveellä ilmaantuvia Alzheimerin. ne, jotka kulutetaan suurempia määriä kahden omega-3 rasvahappoja kalassa – DHA ja EPA – tekivät paremmin testit, arvioi niiden kykyä vaihtaa mielenterveyden tehtävät – nimeltään kognitiivinen joustavuus. Heillä oli myös suurempi anterior
Read more