Jos olet diabeetikko, kaikki mitä tarvitset on Vilja hyvän terveyden
Jotta diabeetikko jälkeen terveellistä ruokavaliota ja ylläpitää oikea ravitsemus on välttämätöntä. Vilja pidetään yhtenä parhaista elintarvikkeet pysyä terveenä ja kunnossa, mutta mukaan tiettyjä tutkimuksia, puhdistettu vilja voi olla vastuussa tästä terveydentila. Siksi diabeetikot täytyy keskustella terveydenhuollon tarjoaja tietää, mikä on hyväksi terveydelle. saanti vilja, kuten ruskea riisi, täysjyväleipä, hiutaleiksi riisi, kaura, ja toiset ovat joitakin parhaista vaihtoehdoista diabeetikoille. Kukin näistä elintarvikkeita on määrätty annoskoko ja sama pätee kaikkiin elintarvikkeiden ryhmät määrätty diabeetikko. Potilaan tulisi syödä 6-11 annosta kustakin viljan ryhmästä.
Read more