Miten lantion ja Head Position osansa Pidä Spine Healthy
Pää on raskas paino tasapainottaa päälle ohueksi selkärankaa. Keskimääräinen pää painaa jonnekin välillä 8 ja 12 kiloa, jos se on tasapainottavat onneksi huipulla selkärangan. Mutta jos pää liikkuu eteenpäin missään määrin, painon selkärangan on kannettava kasvaa. Selkäranka tehtävänä on pintansa pää, joka painaa välillä 8 ja 12 kiloa. Katso Kuinka huono asento aiheuttaa niskakipu Tämä lisäpaino voi olla ongelma, koska ihmisen selkärangan on hoikka asia, pidetään pystyssä läpi kohdistus luut ja jännitys sidekudosta kuten lihakset, jänteet, nivelsiteet ja kojelauta. Meidän
Read more