murtunut pohjeluu ja revitty /kireät nilkka ligaments
Kysymys 8 kesäkuu Olin vaellus pitkin Baden Powell Trail ja otin askeleen minun vasen jalka suorassa kulmassa ja rinnettä ylöspäin of45 astetta ja jalka liukui sitten Istuin että vasemman jalan. I murtuma pohjeluu ja kierre on täytynyt repeytynyt tai vakavasti kireät nivelsiteet nilkan. On paljon turvotusta ja kipua, kun makuuasentoon ja ylentävä jalka. Voiko mitään nopeuttaa paranemista tämän trauma? Kuten Ylipainehappihoito Chamber? Jäätyminen auttaa vähän aikaa, mutta turvotusta jatkuu edelleen. Olen Air Cast jota poistaa kotona. Otan Anacin /acetomenophen eikä
Read more