Makeutetut juomat voi lisätä sydän- ja verisuonitautien riskiä
Onko sinulla makealle? Ovat makeita juomia osa päivittäinen saanti? No sitten sinun täytyy pohtia. Sokeri -sweetened juomia voi johtaa painonnousuun ja lihavuuteen ja sydän- ja verisuonitautien. Mukaan Frank Hu Harvard T. H. Chan School of Public Health, päivittäinen saanti sokeripitoisia juomia johtaa painonnousua, koska ihmiset nälkä nesteenä kalorit eivät täytä ja siten se lisää saanti myöhempien aterioiden. Myös Lue: sokeripitoiset juomat voivat tehdä alkamiseen Varhainen tutkimuksen tulokset, jotka julkaistiin Journal of American College of Cardiology osoittavat, että henkilöt, joilla on
Read more