Everyday Mindfulness voi auttaa säilyttämään glukoositasojen Healthy
Those jotka pisteet korkealla mindfulness – kyky on tietoinen yksi nykyisen ajatukset ja tunteet – ovat huomattavasti todennäköisemmin kuin heikosti tulokset on terveellistä glukoosipitoisuus, ehdottaa uusi tutkimus. Me kaikki tiedämme, että kohonneet glukoositasot voivat lisätä riskiä sairastua tyypin 2 diabetes. Tutkijat pyrittiin tunnistamaan tekijöitä, jotka voivat selittää yhteyden näkivät välillä korkeampi tarkkaavaisuus ja terveellisempiä glukoosin levels.Their tietojen analysointi osoitti, että lihavuus riski (muistaa ihmiset eivät todennäköisesti lihavia) ja kontrollin tunne (tietoinen ihmiset ovat todennäköisesti uskovat voivansa muuttaa monia tärkeitä asioita
Read more