Elintarvikkeet Ala verensokeri
Kun on diagnosoitu diabetes, se on tärkeää, että pidät alentaa verensokeria estää komplikaatioita, kuten huimausta, pahoinvointia tai jopa yleisesti huimaus. Jotkut kaikkein suositellut hoitomenetelmät sisältyvät joilla usein aterioita, seuranta verensokeri ja ottaa elintarvikkeita, jotka ovat vähän yksinkertaisia sokereita. Nämä elintarvikkeet alentaa verensokeria kuuluvat: Kaurapuuro Voit alentaa verensokeria läpi kaurahiutaleet jos et varo saada makeutettu erilaisia sitä. Koska se on hitaampi sulattaa, kaurahiutaleet ei nosta verensokeria tasolla. Se on korkea liukoisen kuidun, joka auttaa pitämään verensokerin alla tarkistaa pitkään. Tämä on
Read more