täytyy lihoa /Tortillachipsit
Kysymys Yritän alentaa minun verensokeri niin ovat vähentäneet paluumatkalla hiilihydraatteja, mutta nyt olen saanut liian ohut ja täytyy saada painoa (pasta käytetään olla minun ’mene’). Olen kasvissyöjä ja syö paljon pähkinöitä, oliiviöljyä paljon, mutta ei ole varma, mitä voin syödä, että on runsaasti kaloreita olematta liian epäterveellistä. En halua mennä hullu rasvaisen elintarvikkeita, kuten juustoa. Ja tiedättekö La Favorita Tortilla Chips? Ne ovat Walmart ja muut kaupat. Sirut ovat yleensä pidetään ”huonoja” runsaasti rasvaa /hiilihydraatteja, mutta nämä ovat vähärasvaisia, vain
Read more