revitty bicep lihas?
Kysymys Olen adukt mies 47 vuotias 510 265 suhteellisen hyvä shpe iso mutta ei todellista rasvaa iso ylävartaloa. Tänään olin siirtymässä antiikki kaasun pumppu noin 250 paunaa olin tekemässä tätä 2 othwer hyvin pientä kaverit, olin selän alas minun vasen käsi laajennettu ulos minun puolelta ja oikeaa kättäni reachinbg alas nostamaan pohjaan parittaja, kuten pumpun otsikoitu taaksepäin i yrittänyt vetää sen takaisin ylös minun vasen käsi sillä hetkellä i FLET ja unbelivable melkein sokki kuten kipua osuma ylempi mucsle alueella
Read more