Krooninen sairaus

Ihmiset, jotka saavat krooninen selkäkipu kertoo, että se on elämää muuttavaa sairaus. Sillä on vakavia vaikutuksia helppous toteuttaa päivittäistä toimintaa ja toiminta. Selkäkipu kärsivät voivat tuntea täysin pois käytöstä niiden kunto ja siksi altis masennukseen. Selkäkipu on yksi yleisimmistä vaivoista aikuisilla ja osa aikuisen tänään, se voi johtua jotain yksinkertaista kuin huono nosto tapa tai jopa huono unirytmi. Tämä voi tulla hyvin suuri ongelma, koska tällainen kipua oikeastaan ​​ei ole rajoja ja se voi kestää tunneista kuukausiin. Tämä on hyvin

Kun tunnet kipua, ensimmäinen asia mitä voi tehdä on tavoitella pullo pillereitä, mutta kuten on käynyt ilmi, on olemassa useita tapoja vähentää kipua ilman lääkitystä. Useimmat niistä liittyy luonnollisella tavalla ilmastointi kehon tai löytää tapoja ottaa paineita pois pained ruumiinosia. Kuten mitä luet? Sitten kuin meitä Facebookissa! Prescription opioidi kipulääkkeet kuten oxycontin, morfiini ja kodeiini ovat potentiaalisia gateway huumeita. Krooninen käyttö aspiriini, ibuprofeeni ja muut steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden (NSAID) voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan haavaumat ja verenvuoto, ja vastaavat peräti 16500 kuolemantapausta

Epäilemättä me kaikki tehdä hakuja internetissä oppia lisää terveyttä. Vaikka emme varoitettiin uskoa kaikkea luemme Internetissä, online-tiedot näyttävät nauttia ilman auktoriteetin. Jos sivusto näyttää hyvältä tai on suosittu, sen on oltava totuudenmukaisia, oikea? Ei välttämättä. olla taju surffaaja Pidä nämä vihjeet mielessä, kun tutkimus oman terveyden: Medical esitettyjen tietojen pitäisi olla sokea peer tarkistetaan (arvioijat eivät tiedä, joiden työ he lukevat ja kritisoimalla, joten ne eivät ole puolueellisia). Voit yleensä löytää tämän on meistä osassa. Jos sivusto rahoitetaan yksi yhtiö,

Ooohh … kiistaa, alaselän kivun lievitykseen ei toimi. Miten voin tehdä tällaisia ​​rohkeita väitteitä? Varmasti se ei ole totta. Jos se ei ollut totta, sitten olisi lukenut tämän ilman alaselän kipu. Olisit käyttänyt useita tekniikoita ja löytänyt selkäkipu helpotus oli välitön ja pitkäkestoinen. Oletko? Todennäköisesti ei, jos olet vielä käsittelyssä. Voinko tarjota joitakin vaihtoehto, on olemassa ihme tapa poistaa selkäkipu? Jos olet lukenut selitän kaksi muutokset on tehtävä varmistaa, alaselän kivun lievitykseen tekee työtä, nyt ja aina. Aionko todeta joitakin

Selkäkipu on tullut vaikuttaa maailmaan isossa tavalla. Nykyään joka toinen valittaa selkäkipu. Hektinen nykyajan elämän veronsa. Yhä useammat ihmiset maailmassa ovat joutuneet menettää työaikaa takia selkäkipu. Joukossa amerikkalaiset alle 45-vuotiaita, selkäkipu on tullut yleisin syy käynti lääkärin . Elpyminen ei ota enemmän kuin viikon tai niin, mutta selkäkipu vähitellen alkaa nousta monissa tapauksissa. Vuosittain taloudellinen hinta selkäkipu ongelma, että Yhdysvaltain maksaa on arvioitu noin $ 75 miljardia dollaria. Kuitenkin selkäkipu ei ole jotain ylitsepääsemättömiä ja voidaan hoitaa, jos yksi pani

Lumbar selkäkipu on kärsinyt tukipilari välillä alapuolen kylkiluiden alas kärkeen selkärankaa. Koska se tukee useimpia kehon painon ja on vastuussa suurimmasta osasta sen joustavuus on erittäin alttiita vaurioille. Vaikka alkuperäinen lääketieteellisen tilanteen voisi olla syy yksilön alaselän kipu – esimerkiksi puristuksen hermo, nivelrikko, osteoporoosi tai esiinluiskahdus – suurimman osan ajasta, ehto kuvattu ”epäspesifinen”. Tämä tarkoittaa, että ei ole mitään jäljitettävissä root syy kipua. Yksi asia joka on varmasti tunnustettu aiheuttavan ristiselän selkäkipu istuu täsmälleen samassa asennossa pitkiä aikoja , kuvittaa;

Otimme voit Clinical Health psykologi William W. Deardorff, PhD, ABPP viime viikon blogikirjoitus, Psykologia Pain Blog Series: 1. Tällä viikolla pyysin tohtori Deardoff kehitellä jotka tulisi neuvotella psykologi ennen kuin ne ovat selkärankaleikkausta. Katso Kuinka valmistautua psykologisesti Back Surgery Veritas Health: Kuka sinä suositella tehdään ennalta kirurginen psykologinen seulonta ennen selkärankaleikkausta? Dr. Deardorff: 99% kaikista selkärangan leikkauksia ovat valinnaisia. Toisin sanoen, leikkaus on tehty valinta potilaan ja selkärangan kirurgi. Toinen 1% todella lääketieteellisesti välttämätöntä käsitellä (Spinal kasvaimia, cauda equina, jne).

Monet henkilöt löytää helpotusta alaselän kipu hakemalla hoitoa kiropraktikko. Joskus syy alaselän kipu on ilmeinen; se voi olla seurausta auto-onnettomuudessa tai se voi tapahtua lipsahdus ja syksyllä. Monet urheilijat kärsivät alaselän kipu liikaharjoittelua tai vamman kilpailusta. Melko usein, syy alaselän kipu on enemmän mysteeri. On melkein kuin joissakin tapauksissa tuntuvat ilmestyvän ilman, että potilas voi tehdä yhteyden tapahtuman tai tapahtuman kanssa kipu . Chiropractors ovat asiantuntijoita diagnosoimaan syyn selkäkipu. Vaikka kipulääkkeiden vain peitellä oireita, kiropraktikot löytää syy ja tarjoavat ratkaisun

Got krooninen selkäkipu? Lue lisää: Key syyt ei vähiten joka on se, että käytämme aivan liian paljon aikaa istuu meidän takapäässä! Kun johtaa liikunnan puute, lihakset ja ympäröivien kudosten alkaa hajota ja voi tosiasiallisesti surkastumista. Kun tämä tapahtuu, mitä tahansa toimintaa voidaan luoda kanta, joka aiheuttaa krooninen selkäkipu. Kehosi riippuu toiminnan pysyä terveenä, mutta ei mitä tahansa toimintaa, oikea toiminta. Katsos, liikunta auttaa pitämään kaikki järjestelmät kehon toimivan sujuvasti. Tämä seikka pätee, ei ainoastaan ​​nivelet ja lihakset, mutta oman neurologisia

Does selkäkipu vitsaus sinulle joka päivä? On miljoonia siellä, että tuntuu aivan kuin sinä, ja lääkärin käynnit voi vain ei voida tarjota apua tarvitset. Josta käännytään voisi riippua ymmärrystä asiasta ja mitä löytää on parhaiten asiakkaan tarpeita, mikä voi ymmärtää enemmän näitä vinkkejä. Istuminen pitkiä aikoja voi olla huono idea selkäkipu sairastuneille. Vaikka sinun täytyy istua alas koko päivän töissä, yrittää nousta ylös ja kävellä puolen tunnin välein tai niin. Sen ei tarvitse olla pitkä kävelymatka, mutta nousta ylös ja

ekseema ruokavalio suunnitelma keskittyy välttää ruokaa, joka laukaisee tulehduksellisten iho-oireita. Ottaen huomioon allergisten elintarvikkeita ja pidättäytyy niistä peukalon säännöt ekseema ruokavalion terapiassa. Ekseema on yläkäsite, joka käsittää useita tulehduksellinen ihosairauksien, kuten ihottumaa, kutinaa, kuivumista, punoitusta, viimeistelyn kuorinta , ja ajoittain, verenvuoto. Vaikka se ei ole hengenvaarallinen lääketieteellinen ongelma, oireet ovat erittäin ärsyttävää. Hoitamattomana tila voi viipyä useita viikkoja. Lisäksi on aina olemassa riski toistuvien puhkeamisen. Käytössä kirkkaampi puolella, ekseema voidaan puuttua tehokkaasti noudattamalla itsehoidon vihjeitä, johon liittyy tehokas terapeuttinen interventio.

Sukupolvien huono ryhti oli pikemminkin etiketti ja estetiikka kuin terveys. Tämän päivän yhä atk-intensiivinen kulttuuri kuitenkin, että ei voisi olla kauempana asia. Itse asiassa, niin hämmästyttävää kuin se saattaakin tuntua, huono asento voi olla yksi vahingollinen vaaroista nykypäivän työpaikoilla ja kodeissa. Aiemmin tietenkin yksilöitä rutiininomaisesti kohtasi riskejä tehokkaampaa fyysistä työtä seuraavan vuorokauden to-päivän välein. Ironista kyllä, olemme kuitenkin korvattu riski overexertion jotain lähempänä sen vastakohta. Nyt miljoonat meistä voi tuottavasti viettää koko päivän tai iltaisin yksinkertaisesti istuu yhdessä asennossa tietokoneella,

Asheboro, North Carolina ortopediset lääkärille, että selkäkipu on läsnä kaikkialla, kun olet kärsivät siitä. Olipa aiheuttama rasittavaa toimintaa tai vamman tai seurauksena enemmän krooninen ongelma, selkäkipu yksinkertaisesti voida jättää huomiotta ja huonontaa elämänlaatua, jotka kärsivät siitä. Asukkaat paikkakunnalla voi riippua ortopedinen ammattilaisia ​​arvioimaan ja hoitaa selkäkipua. Tyypit selkäkipu Selkäkipu pidetään akuutti, jos se kestää muutaman päivän muutaman viikon. Asheboro, North Carolina asukkaat kärsivät usein akuutista selkäkipu jälkeen liikaa rasittavaa liikuntaa tai ehkä seurauksena onnettomuuden tai vamman. Akuutti kipu on usein

All selkäkivuista oppii ajan myötä menetelmiä, jotka toimivat parhaiten auttaa kipua ja paranemista. Kerralla me kaikki sitä mieltä, että lepoon ja jotkut anti-inflammatorinen lääkitys kuten ibuprofeeni oli ainoa valintoja, mutta ajan myötä olemme oppineet on olemassa suuri joukko valintoja hoidettaessa epämukavuus selkäkipu. Heat vs. Cold. Jotkut vannovat käyttöä jään pakkauksissa ja kylmä hieronta. Nämä paketit voivat olla kaupasta ostettu tai voit käyttää paketin maissia tai herneitä teidän pakastin. Kääri kylmä pakkaus on kankaalla ja sitten varovasti hieronta tuskallista alueella viidestä

Alaselkäkipu on jotakin, joka on ominaista tunne kipua alempi kehon alueilla, erityisesti lähellä, jos selkärangan ja pakarat tavata. Useimmissa tapauksissa, alaselän kipu katoaa itsekseen muutaman päivän tai jopa viikkoja, vaikka se voi muuttua akuutti edellytys, jos se kestää noin kuusi viikkoa. Jos kuitenkin kipu jatkuu niin monta jopa kolme kuukautta sinun täytyy hakea kroonisen alaselän kipu. Hidas tai äkillinen kipu kroonisen alaselän kipu voi vaihdella mukaan, millä tavalla koet alaselän kipu, joka voi olla joko hidas kipua tai joka tapahtuu

tarkemmin Lower Back Pain Relief Peräti 8 10 aikuista kokevat selkäkipu elinaikanaan, ja useimmat heistä tuntevat se heidän alaselän. Kun ajatellaan, että meidän alaselän kantaa vastuun meidän kehon painoa, ja että selkä koostuu monista nikamien muutamia levyjä vaimentaa useita merkittäviä hermot ja nivelet, jotka mahdollistavat liikkumisen selkärangan, päällekkäin toisiaan, tämä tilasto alkaa järkevämpää. selkäkipu on joko akuutti esiintyen nopeasti ja intensiivisesti onnettomuuden jälkeen tai vamma ja kestävät vain lyhyen aikaa, tai krooninen, toistuva kipu jotka voivat tulla näennäisesti tyhjästä. Suora

Tämä harjoitus on enemmän passiivinen harjoitus avata rintaan ja antaa epäsuoraa vakautta alaselässä. Joten jos sinulla alaselän kipu, tämä on hyvä harjoitus levätä alaselässä ja myös passiivisesti avaamaan yläselän saada enemmän yhdenmukaisuutta toimivuutta selkärangan. Joten me menossa käyttää pari rekvisiittaa täällä. Ensimmäinen on huopa. Nyt I ve sai pörröinen huopa täällä, mutta en t suositeltavaa. Suosittelen kiinteämpi huopa. Yleensä käytän yritys huopa, tänään en don t ovat yksi. Joten I m käyttäen pörröinen huopa. Se s melko omistukseensa kuitenkin. Toinen

Inversion hoito voisi tehdä ihmeitä. Se voisi toimia tehokkaasti helpotus selkäkipuja vastaan. Se voisi myös lievittää iskias kipua ja jopa kouristuksia. Samaan aikaan, hoito voisi merkittävästi parantaa yleistä verenkiertoa. Vain muutaman minuutin hoito voisi tehdä suurta eroa. Tällainen hoito ei ole vain kansa käyttää hoitoon selkäkipu. Nyt se tunnetaan myös tehokas menetelmä käännetään kielteisiä vaikutuksia, jotka tuodaan noin ihmiskehon luonnollisen painovoiman. Inversion terapia voi merkittävästi auttaa ketään toipumaan mahdollisista puristuslujuus vaikutuksista päivittäisiä toimia yhdessä painovoiman vaikutus kehoon. Kun valmiste otetaan

Kuten Pain tiedotuskuukausi lähestyy loppuaan, toivon olet tehnyt jotain lisäämään tietoisuutta tänä vuonna. Edellisessä blogit sarjassa, olen selittänyt työkaluja, jotka ovat käden ulottuvilla on selkäpiitä terveyteen tietoisuuden itse tai paikka voit ohjata jonkun kipua liittyviä kysymyksiä. Tapoja jatkaa edistää Pain Awareness Let ihmiset tietävät tilanteestasi. Kun teet uusi tuttavuus, tai tulevat enemmän mukava joku jo tietää, on hyvä mahdollisuus he tietävät olet selkäkipu tai niskakipu, mutta eivät tiedä paljon yksityiskohtia pidemmälle kuin mikä on ja joitakin ilmeisiä tapoja se vaikuttaa

Kansainvälinen osteoporoosisäätiön (IOF) äskettäin julkaissut raportin edellä Maailman osteoporoosipäivä (lokakuu 20) nimeltä: ”Osteoporoosi miehillä: miksi muutos täytyy tapahtua”. vaara kuolleisuus kasvaa, kun lonkkamurtuman naisten ja miesten. Data raportissa ehdotetaan, että kaikkialla maailmassa, miehet kaksi kertaa todennäköisemmin kuin naiset kuolevat jälkeen lonkkamurtuman vedoten kuolleisuus peräti 37% vuoden aikana seuraavan hip fracture.Currently, 1 5 miestä yli 50-vuotiaita kokevat osteoporatic murtuma. Kirjoittajat Tutkimuksen varoittaa, että kun miesten määrä yli 50-vuotiaita on asetettu nousta dramaattisesti, enemmän miehiä kuin koskaan ennen on suuri riski ennenaikaisen