Diabetes Ruokavalion
Diabetes on sairaus kehon sokeri-absorption ja hyödyntämiseen kykyjä, ja siten ainoa mahdollinen tapa tuoda sokeripitoisuus takaisin normaaliksi voi olla välttämällä makeisia. Mutta se ei ole välttämätöntä, että olet uhrata suosikki ruokia tai makeisia. Jos tasapainoinen ateria, spesifinen henkilö suunnitellaan, sokeri tasot voidaan ohjata. Jos tällainen ruokavalio ylläpidetään säännöllisesti se voi jopa kääntää merkkejä diabetes. Ja se ei tarkoita, että ruoka on oltava katkera tai mauton. On monia vaihtoehtoja, joista valita, mutta tärkein ajatus on valita oikea ruoka. Älä ajattele tätä
Read more