Kun se tulee alentaa verenpainetta, kuuntele tätä …
Tiesitkö, että musiikkia voidaan käyttää hoitomuoto? Se on totta. Musiikkiterapia on usein käytetään edistämään hyvinvointi, vähentää kipua, hallita stressiä ja yleistä parantaa elämänlaatua. Vaikka et ole musiikkiterapian istunto, olet ehkä huomannut muutoksen itse kuunneltaessa suosikkikappaleesi. Heti, voimme tuntea rauhallisempi, jännitteiset, ja vain paremmin. Musiikki on tehokas työkalu, joka vaikuttaa meihin syvästi ja uusi tutkimus on osoittanut myös lupaava käyttää musiikkia, kun se tulee terveydelle. Klassista musiikkia terveellisempiä verenpaineen Miten verenpainetta? Onko lääkäriltä esiin huolia? Katsotko mitä syöt ja käyttäessään enemmän?
Read more