Niskakipu jälkeen nukkumaan? Tässä on koti korjaamiseksi, joka todella toimii!
osa kärjen tapahtuu parhaiten, kun voit saada kiinni silmään. Rullaa paksu pyyhe osaksi putkimainen rakenne. Tiedot olisi oltava riittävän korkea tukemaan niskaa ja tarpeeksi kauan niin, että koko leveys kaulassa on tuettu. Nyt makaamaan sängyn ja käyttää pyyhekäärö kuin tyyny. Aseta se alla kaulaan, niin ettei pään tai kehon koskettaa pyyhe. Jos tätä käytetään tyyny, ajelehtia pois osaksi uneen. Rullalle pyyhe toimii erittäin tehokas ja hellävarainen hierovat työkalu, joka auttaa lievittämään kipua niskan. Parasta tämän korjaamiseksi on, että voit nukkua
Read more