Muistaa iloisia muistoja voi alentaa depression

Mieti takaisin onnellinen muistia. Ehkä aurinko paistoi, ehkä jotain aikaan tai ehkä muistin oli juhlaa. Mieti nyt, kuinka sinusta tuntuu, kun muistaa tämä muisti. Luultavasti on lämmin olo yhdessä hieman hymyillen. Thinking takaisin lämpimiä muistoja tehdä meistä tuntuu hyvältä ja uusi tutkimus nyt osoittaa, että matkustaminen muisteleminen voi auttaa alentamaan masennus. positiiviset muistit voivat parantaa masennusta uudet tulokset julkaistiin Nature ja ne paljastavat, että positiivinen muisti liittyy vauhtia tuulella. tutkimus suoritettiin uroshiirillä. Kun uroshiirillä olivat naarashiirillä neuronit aktivoituvat aivojen koska

Read more

Kanssa häiritsi vuorokausirytmin, jopa vähäsuolainen ruokavalio voi lisätä verenpaine levossa, verisuonten sairauden riski

Jos henkilön vuorokausirytmin on rikki, jopa vähäsuolainen ruokavalio voi lisätä verenpaine levossa ja riski verisuonisairauksia. On monia tekijöitä, jotka voivat muuttaa tai muuttaa ihmisen vuorokausirytmin, kuten häirinnyt nukkua, vuorotyö, ikääntyminen, ja tauti. Vuorokausirytmin toimintahäiriö voi myötävaikuttaa korkea verenpaine, ja vaikka vähäsuolaista ruokavaliota on suositeltavaa auttaa alentamaan verenpainetta, vuorokausirytmin toimintahäiriö voi silti johtaa korkeaan verenpaineeseen – vaikka oikea ruokavalio paikallaan. Tri. Daniel Rudic, verisuonten biologi laitoksella farmakologian ja toksikologian Medical College of Georgia Augusta yliopistossa, sanoi: ”vuorokausirytmin on vuorokausirytmi kehossamme, ja

Read more

Iäkkäiden dementiaan kasvot lisääntynyt kuolleisuus riski välittävän transitions

Vanhemmat aikuisten dementiaan kohtaavat lisääntynyt kuolleisuus riski välittävän siirtymiä. Havainnot Tutkimuksen paljastui, että liikkuva dementia potilaat paikasta toiseen tai ottaa ne yöpyä eri paikkaan johti pahentaa terveydentilaan. Vaikka joskus väistämätön, tarpeeton siirtyminen voi liittyä lääkitysvirheet sairaala sairaalahoitoa, ja lisääntynyt kuolleisuus riski. Tutkijat UBC keskuksen terveyspalveluja ja Policy Research Vancouverissa seurasi 6876 dementoituneen vuotta täyttäneet 65. Kaksikymmentä kolme prosenttia ryhmä ei ole mitään krooninen tila muu kuin dementia, ja 44 prosentilla oli kaksi tai useampia muita samanaikaisia ​​terveyttä. tutkijat totesi piikki

Read more

Pyöräily Memory terveys- ja Parkinsonin

Lääkärit jotka tutkivat Parkinsonin tautia aiemmin todenneet, että liikunta auttaa niitä, jotka kärsivät siitä. Fyysinen aktiivisuus parantaa tasapainoa ja voivat estää nivelten jäykkyyttä, jotka ovat molemmat yleisiä oireita tuhoisa sairaus. Viime aikoina tutkijat ovat havainneet, että pyöräily voi olla erittäin myönteinen vaikutus Parkinsonin tautiin sairastuneille. Parkinsonin tauti on sairaus, joka vaikuttaa keskushermostoon. Se on valtava vaikutus liikkeen ja suorituskyvyn päivittäisistä tehtävistä. Se aiheuttaa vapina käsissä, käsivarsissa, jaloissa ja pää sekä jäykkyys, liikkeiden hitaus, ja vaikeuksia tasapainotus. Taudin edetessä, oireet pahenevat

Read more

Mikä voisi olla käynnistävät Kauhea Mood?

Tuhannet ihmiset heräävät väärällä puolella sängyn. Joskus stressiä ja ahdistusta arjen vain saa meille, mutta on se tarpeen vain käsitellä sitä, tietäen, että se on osa jokapäiväistä elämää? Joskus tunteita päihittää teitä, mutta kun näitä tunteita, tai ”herääminen väärällä puolella sängyn” voi todella alkaa vaikuttaa työsi, lapsesi ja grandkids, puolisosi tai ystävillesi. On joitakin tapoja, joilla huonolla tuulella ollaan laukeaa, ja mitä nopeammin tietää syyt, miksi pahalla tuulella on asetettu pois, sitä nopeammin voit alkaa käsitellä sitä, toiveita säästeliäästi ammatillisen

Read more

Toxoplasma gondii lemmikkieläinten kissat voivat vaikuttaa aivoihin, luo mielenterveyden problems

Onko miehesi toiminut oudolta aikoina? Ylinopeudesta, muuttuvat auton kaistaa aggressiivisesti ja leikkaus ihmisiä pois tavallista enemmän? Onko hän enemmän avoimen vihamielinen kuin koskaan ennen, kun taas samaan aikaan enemmän juro ja sisäänpäin kääntynyt, leikkaus itse pois ystävien ja perheen? Toxoplasma gondii, ilkeä loinen, kiitos lemmikkisi kissa Aivan oikein. Se voi kuulostaa uskomattomalta, mutta loisen kissan ehkä leikittelee hänen aivot, muuttaen tämän persoonallisuus – tai sinun, että asiassa. Kuulostaa vähän kuin scifi? Tai ehkä enemmän kuin kohtaus Invasion of the Body

Read more

Välinen suhde Masennus ja Wealth

surullinen, onneton, tai ”sininen” pitkiä aikoja? Voisit olla yksi miljoonista kärsii masennuksesta. Masennus tasot ovat nousussa kaikkialla maailmassa. Maailman terveysjärjestö (WHO), että vuoteen 2020 mennessä masennus on toiseksi suurin rahoittaja taudeista. Masennus on mielentila ja voi olla kielteinen vaikutus henkilön ajatuksiin, käyttäytyminen, asenne ja yleistä hyvinvointia. Ei ole yksittäinen syy masennukseen. Masennuksen syyt eivät ole täysin ymmärretty lääketieteellinen yhteisö, vaikka uskotaan, että on olemassa tiettyjä laukaisee, jotka voivat johtaa masennustilan, mukaan lukien: – stressaava tapahtumia ihmisen elämässä (kuolema, työpaikan menetys,

Read more

Hillitseminen Mental Hylkää – Ennen kuin on liian myöhäistä

Viimeaikainen tutkimus on valottanut dementia, erityisesti mitä tulee kun se on todennäköisimmin tapahtuu, ja tulokset ovat erittäin mielenkiintoisia. kahdessa tutkimuksessa, joka julkaistiin huhtikuun numerossa Neurology ovat raportoineet, että henkilön muistiin heikkenee nopeammin viimeisen 2 ½ vuotta elämää kuin koskaan jälkeiseen muistiongelmia ovat huomanneet. Myöhemmin vähemmän sairaalloinen tutkimuksessa on dokumentoitu tuloksia, jotka osoittavat ihmiset jotka pysyvät stimuloida, kuten lautapelejä tai valon lukeman voisi olla paremmat mahdollisuudet tarttumalla terävä muistiin näiden vuosien lähestymistapa. alkuperäisessä tutkimuksessa 174 katolisia pappeja, nunnia ja munkkeja ilman

Read more

Rannekanavaoireyhtymä ja migreeniin, tutkimus osoittaa assosiaatio two

Yhdistys välillä on todettu rannekanavaoireyhtymä ja migreeniin. Tutkimuksessa on todettu, että rannekanavaoireyhtymä sairastuneille ovat kaksi kertaa todennäköisemmin kärsivät migreeni päänsärkyä kuin ilman kunnossa. Lisäksi yhdistys näkyy myös migreeni sairastuneille, joilla on suurempi riski sairastua rannekanavaoireyhtymä. Havainnot toimivat todisteena tukemaan ajatusta, että hermo purku leikkaus voi olla tehokas keino hoitaa migreeniin. Tutkimusta varten tutkijat analysoi tietoja lähellä-to 26000 amerikkalaiset, jotka vastasivat kansallinen terveystutkimus. Osa kysymyksiin, onko henkilöllä oli rannekanavaoireyhtymä kuluneen vuoden aikana, ja jos he olivat kokeneet migreeniin tuona aikana. Perustuu

Read more

Vielä yksi tapa, että Fyysinen kunto voi parantaa Mental Performance

Me tiedämme, että fyysinen kunto on hyvä sydän, ja yhä enemmän todisteita osoittaa, että se on hyvä aivojen samoin. Useissa tutkimuksissa on jo liitetty liikunta paremmin henkistä toimintaa, mutta nyt tutkimus osoittaa, että urheilu suoraan vaikuttaa oman huomiota span. Testing Mental suorituskyky Tutkijat University of Granadan testattu fyysisen ja henkisen terveyden ryhmä 28 nuoria miehiä. Neljätoista niistä ilmoitetaan vähäistä liikuntaa, kun taas toinen 14 oli korkea fyysisen aktiivisuuden. He vertasivat henkistä suorituskykyä jokaisen ihmisen aikana tehtäviä, jotka liittyvät jatkuvaa huomiota,

Read more

Epilepsia uni tutkimus toteaa unihäiriönsä on laukaista epileptisen seizures

Lääketieteellinen yhteisö on jo pitkään tiedossa, että ihmiset, jotka kärsivät epilepsiasta kokemus äkillinen sähköistä toimintaa aivoissa, ja nyt on merkittävää näyttöä siitä, että uni – erityisesti unenpuute – voi laukaisevat kouristukset. unen puute liittyy useita kielteisiä terveysvaikutuksia, kuten tukahdutetaan ruokahalu, keskittymiskyvyn puutetta ja kroonisia sairauksia. Nyt koska nykyaikainen teknologia kuten video aivosähkökäyrä (EEG) ja polysomnograafisia (PSG), epilepsia havaintoja on tehty vieläkin selvemmin. Viime vuosina uusia tutkimuksia, ja tietojen analysointi kerätään 1960 ja 1970, ovat auttaneet lääketieteellinen yhteisö kehittää paremman kuvan

Read more

Vaikutus Bees on Aging

Kun ajattelet iäkkäillä henkilöillä, sanat muistamattomuus tai muistin menetys voi tulla mieleen. Halusimmepa sitä tai ei, aivot ikäisiä, aivan kuin kehon tekee. Muutokset aivot voi vaikuttaa kielteisesti muistin tuloksena muistamattomuus, jotka voivat merkittävästi vaikuttaa elämääsi. Samoin merkittäviä muutoksia aivoihin voi aiheuttaa dementiaa, mukaan lukien Alzheimerin tauti. Nykyisin Aivojen keskitytään löytämään uusia lääkkeitä, jotka voivat hidastaa tai pysäyttää aiheuttamia ikään liittyvä dementia. Viimeaikainen tutkimus Arizona State University osoittaa, että sosiaaliset interventiot voivat olla tehokkaita hoidettaessa ikään liittyvä dementia. Pysäyttäminen tai etenemisen

Read more

Askeleen lähempänä uutta Parkinsonin Drug

Parkinsonin tauti on vakava tila, jolle heikkenemisen hermosolujen aivojen ja muun keskushermostoon, lopulta mikä aiheuttaa ryhtiä ja liikettä, samoin muistin menetys tai unohduksen. Alkuvaiheissa tauti liittyy yleensä vapina käsien ja jalkojen ja erikoinen kävelyn kävellessä, jossa on kaareva selkä ja pää asetetaan eteenpäin. Taudin edetessä, muistamattomuus ja muut käyttäytymisen ongelmia kehittää, mukaan lukien unettomuus ja emotionaalinen epävakaus. Parkinsonin tauti ilmenee yleensä aikuisten ryhmässä, iästä alkaen 50. Koska ensimmäinen kuvaus Parkinsonin taudin vuonna 1886, on ollut suuria ponnistuksia löytää hoito, joka

Read more

4 merkkejä, jotka paljastavat, miten nukut

Jos sinulla on high-tech gadget, joka tarkkailee unen, et voi tietää, jos olet univaikeudet tai ei. Esimerkiksi ihmiset uniapnea eivät edes tiedä, ne hetkeksi hengitystä, joka keskeyttää heidän unensa. He saattavat herätä hieman väsynyt, mutta voi tuntua ajatella heillä oli hyvä nukkua yön ennen. Uni on välttämätöntä yleisen terveyden ja on keskeinen tekijä seuraavana päivänä energiaa. Joten jos energia on ottanut osuman, ja haluat tietää tarkalleen, kuinka hyvin olet nukkunut, harkita joitakin näistä merkeistä. 4 merkkejä et univaikeudet 1 .

Read more

Epilepsia koskettaa lähes 30 prosenttia autismin kirjon (ASD) patients

Epilepsia koskettaa lähes 30 prosenttia autismin kirjon (ASD) potilasta. Toisaalta, monet potilaat, joilla on epilepsia näyttö ASD-käyttäytymistä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että epileptisiä kohtauksia heikennä hermoratoja tarvitaan sosiaalistumisen, mutta yksityiskohtia tässä prosessissa ovat tuntemattomia. neljä tutkimukset ovat tutkineet syvällinen suhde epilepsia ja ASD, paljastaen biologiset mekanismit, jotka voisivat auttaa hoito potilaille, joilla molemmilla häiriöitä. Tutkijat tutkinut mitata aivosähkökäyrä (EEG) videoita ja kirjaa 53 lasten ja aikuisten diagnosoitu ASD ja epilepsia. Oli 50 poikkeava EEG videokuvasta 53 tapauksessa tutkittu. Videot osoitti, että

Read more

Varhainen Parkinsonin tautiin liittyvä laihtuminen ja muutokset ruokailutottumukset osoittavat tilan vakavuudesta

Early Parkinsonin tautiin liittyvä laihtuminen ja muutoksia ruokailutottumuksiin mukaan, millaiset tulevaisuuden tauti. Tutkimuksessa, suoritti tutkijat Massachusetts General Hospital (MGH), todettiin, että vaikka laihtuminen on yleinen Parkinsonin taudin, laihtuminen, että tapahtuu aikaisin voi olla merkki taudin vakavuudesta. Lyijy ja vastaava kirjoittaja tohtori . Anne-Marie Wills sanoi, ”epäilen me voidaan tarkastella useita alatyyppejä tämän taudin. Potilaat, jotka kokevat varhain laihtuminen näyttää olevan ankarampaa systeeminen muodossa tauti, mahdollista, koska osallistuminen hermosto- tai ruoansulatuskanavan hermostoon, kun taas ne, jotka lihonut voi olla lievempi muoto

Read more

Uniapnean hoidettaessa tyypin 2 diabetesta parane glukoositasapainoa käyttämällä CPAP

uniapnean hoidettaessa tyypin 2 diabetesta parane glukoositasapainoa avulla CPAP-laitteen. Senior tutkimuksen tekijä Dr. Francisco Garcia-Rio sanoi: ”[obstruktiivinen uniapnea] on kansanterveydellinen ongelma ensimmäisen kertaluvun, koska sen yleisyys ja merkitty sairastuvuutta ja kuolleisuutta, jotka on yhdistetty liikenneonnettomuuksien, kardiovaskulaaristen komplikaatioiden ja enemmän äskettäin, neoplastisia sairauksia. Diabetes on maailmanlaajuinen epidemia. Tällä hetkellä 382 miljoonaa diabeetikoille maailmanlaajuisesti, ja tämä luku arvioidaan olevan 592 milj vuonna 2035. ” tutkijat tarkastelivat 50 potilaalla on obstruktiivinen uniapnea ja kontrolloimaton diabetes, jotka oli määrätty CPAP interventio tai toimivat vertailuryhmänä.

Read more

Nauraa vähän säilyttää Masennus Away

Kun ikä elämä alkaa saada enemmän vakavia, pikkuhiljaa stressi alkaa kasa. Kaikki pikku rasitukset alkavat täsmää ja elämäsi voi paitsi tulla stressaavaa, se voi tulla tylsä ​​ja tylsä. Tämä voi johtaa vakaviin emotionaalista ja mielenterveyden kysymyksistä, kuten masennus. Jos haluat vältellä masennus, terveys trendi, että sinun pitäisi tutkia on lisätä hauskaa elämääsi jokainen päivä (jopa hieman!). Tämä ei ainoastaan ​​auttaa pitämään masennuksen oireita poissa, mutta alkaa myös kokea luonnon terveysvaikutuksia että hauskaa ja nauru voi olla. Laugh … ja Keep

Read more

Ahdistus, masennus jälkeen sydänkohtauksen yleisempää naisilla kuin miehillä

Ahdistus ja masennus jälkeen sydänkohtauksen ovat yleisempiä naisilla kuin miehillä. Professori Pranas Serpytis sanoi: ”Maailman terveysjärjestö ennustaa, että vuoteen 2020 mennessä masennus on toiseksi yleisin työkyvyttömyyden syy ja kuolleisuutta maailmassa vertoja vain iskeeminen sydänsairaus. Vakava masennus seuraa MI [sydäninfarkti] noin 18%: ssa tapauksista ja on tärkeä ennustaja vammaisuudesta ja huono elämänlaatu vuonna post-MI. Potilaat, joilla on masennus ovat lähes kuusi kertaa suurempi todennäköisyys kuolla kuuden kuukauden kuluttua MI kuin ilman masennusta. Lisääntynyt kuolemanriski potilailla, joilla on masennusta jatkuu jopa 18

Read more

Oireiden ja syöminen kypsennettyä kana

Monet ihmiset kääntyvät kanaa terveellisenä vaihtoehtona punaisen lihan, koska sen rasvapitoisuus on alhaisempi, mutta kana voi myös aiheuttaa terveysongelmia. Vuonna 2009 ”Consumer Reports” todettiin, että 66 prosenttia kanaa se testattiin oli saastunut joko salmonella tai kampylobakteeri, bakteereja, jotka voivat aiheuttaa joskus hengenvaarallisia ruokamyrkytyksen. Oikea ruoanlaitto 165 celsiusta voi estää ruokamyrkytyksen näitä bakteereja. Älä käytä väriä mittarina siitä broileri on kypsää turvalliseen lämpötilaan koska savustettu kana voi näyttää vaaleanpunainen keitettyjä tai höyryssä. Yhteiset oireet tärkeimmät oireet salmonella ja kampylobakteeri keskittyvät suoliston

Read more