Senior mielenterveys, terveelliset tärkeää Hyvää joulua ja loma matkustaa

Voi olla totta, että loma on hyvä aika kerätä, juhlia ja nauttia perheen ja ystävien kanssa, mutta se voi olla stressaavaa liikaa, varsinkin jos olet vanhempi. On tärkeää oman mielenterveyden ja hyvinvoinnin pitää terveellisiä ruokailutottumuksia mielessä kotona että lomamatkat. Vanhetessamme vilinästä lomien voi vaatia veronsa. Joskus kokoontumiset, ostos-, ja perhe vaatimukset voivat olla lähde stressiä. Lisäksi loma ateriat tekevät erittäin vaikea pitää kiinni erikoisruokavaliota. Tämä tarkoittaa loma terveyttä senioreille voi olla todellinen haaste. Sosiaalityöntekijät sanoa yhden asian, joka putkahtaa esiin

Read more

Vaikea astma liittyy unettomuus, unen kesto ja unen hygieniaa adolescents

Vaikea astma liittyy unettomuus, unen kesto ja unen hygieniaa nuorilla. Tutkimustulokset on julkaistu Journal of Allergy and Clinical Immunology: In Practice . Tutkijat, joilla pyritään ymmärtämään muunneltavia terveyskäyttäytymistä, jotka voivat koskea astman. Ne korostettu uni yhtenä niistä käyttäytymistä, mutta totesi, että se ei yleensä saada niin paljon huomiota osalta astman. Tutkijat tutkittiin unen kesto, unettomuus, ja nukkua hygieniaa nuorilla ilman astma ja astma vahvistaa näiden tekijöiden vaikutuksia on astman. Nuoret valmistunut online-tutkimuksia jossa tutkijat analysoidaan. Sleep kesto ei ollut eroa

Read more

Keski-iän laihtuminen liittyy suurempi dementia riski

Laihtuminen alkaa keski-iän ja ulottuvat myöhemmin elämässä voi olla merkki dementiasta, kuten paljastui tutkijat Mayo Clinic. Tulokset paljastavat, että henkilöt, jotka laihtua aikana vuosikymmenten ovat suurempi riski lievä kognitiivinen heikentyminen (MCI), joka on muistin ja ajattelun taitoja. Laihtuminen 11 kiloa 10 vuoden välein liittyi 24 prosenttia suurempi riski henkisen kyvyn menetyksen. Johtava tutkija tohtori Rosebud Roberts sanoi: ”Tahaton laihtuminen voi olla merkki tutkia lisäämään ponnisteluja harjoittaa elämäntapa toimenpiteet, jotka ovat hyödyllisiä henkistä toimintaa. ”tutkijoiden tarkasteltiin tietoja lähes 1900 miestä ja

Read more

Maksan enkefalopatia (HE): Facts, oireet ja ehkäisy

ikääntyy se voi tuntua normaalia havaittu menettävän aivotoiminnan, mutta usein on monia vaikuttaneet tekijät syrjään iästä, joka vie maksullisen aivotoimintaa. Aivovaurioita ja dementia ovat vain joitakin muita tekijöitä, jotka voivat edistää menetys aivojen toimintaa. Toinen tekijä, joka vähentää aivojen toimintaa on kertyminen toksiinien veressä. Maksan enkefalopatia (HE) on sairaus, jossa maksa ei pysty poistamaan myrkkyjä veressä. Se johtaa menetykseen aivotoimintaa, ja voi johtaa maksan vajaatoimintaan. Syy tähän neuropsykiatrinen oireyhtymä on aineenvaihdunnan poikkeavuuksia. Maksa ei pysty nostamaan ja hajottaa myrkkyjä löydetty

Read more

Harvard tieteellinen temppu: Terveellinen ruoka tulee vastustamaton?

Älä maistu wheatgrass tai kalanmaksaöljyä? Miten parsakaali, minun vähiten suosikki lapsuuden kasvis ?! Jos se kuulostaa et koskaan yritä, tai ei voi tuoda itse syödä, ajatella uudelleen. Viimeaikainen tutkimus on ehdottanut, että siellä on, itse asiassa niin kuin voidaan ”opetettu” pidä niitä alle maukas elintarvikkeet. Uusi tutkimus Harvard Medical School ja Tufts University, julkaistiin lehdessä Nutrition Diabetes , on paljastanut, että epäterveellisiä elintarvikkeita voidaan tehdä vähemmän houkuttelevia aivoihin samalla terveellisempiä elintarvikkeita voidaan tehdä houkuttelevampi. Emme aloittaa elämään rakastavan ranskalaisia ​​

Read more

Ritalin ja Metabolism

Many lasten ja aikuisten kärsivät tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriö (ADHD), mikä johtaa heikentyneeseen kyky keskittyä ja keskittyä perustehtäviä. Monet potilaat, joilla ADHD vaativat reseptiä stimulanttien valvoa niiden oireita ja parantaa keskittymistä. Stimuloivaa luonne lääkkeet voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, jotka voivat myös suurempi aineenvaihduntaa ja laihtuminen. Valitettavasti tämä voi aiheuttaa joillekin ihmisille epäasianmukaisesti näiden lääkkeiden. ADHD Potilaat, jotka kärsivät ADHD, on heikentynyt kyky keskittyä ja keskittää. Lisäksi ADHD voi sisältää sopimatonta käyttäytymistä ja impulsiivisuus. Oireita ADHD voi vaikuttaa potilaan kykyä toimia koulussa, työssä

Read more

Scared Alzheimerin? Se voisi olla jotain muuta

Se on toiseksi yleisin dementian jälkeen Alzheimerin, ja silti se on usein tunnistettu väärin ja siksi alidiagnosoitu – vahingoksi monille potilaille. Mukaan National Institute of neurologiset häiriöt ja aivohalvaus, mitä kutsutaan Lewy Body Dementia (LBD) on kolme tuntomerkkejä, jotka lopulta ilmi: Epävakaat valppautta ja huomiota muistuttavat delirium, näköharhoja ja Parkinsonin kaltaisia ​​oireita, kuten vapinaa, jäykkyyttä, ja tasapaino ongelmia. on tämä seosta, jossa oireet – puhumattakaan LBD: n samankaltaisuutta sairauksien, kuten Alzheimerin ja Parkinsonin – että on vaikea diagnoosi. Mikä parasta,

Read more

Alzheimerin tauti, dementia riski kasvaa heikompi sydän function

Tutkimus ehdottaa säilyttää terve sydän voi torjua Alzheimerin tautia. Heikompi sydämen terveyteen voi johtaa Alzheimerin taudin tai dementian kerätyt tiedot 1000 ihmistä käytettiin paljastaa havainnot. Tutkimus seurasi osallistujien 11 vuotta. Tulokset, jotka julkaistiin Circulation, paljasti, että ryhmästä 32 osallistujaa kehitti dementia, ja 26 kehitettiin Alzheimerin taudin. Tutkimuksessa havaittiin ihmisiä heikompi sydämen toiminta teki niistä kaksi tai kolme kertaa todennäköisemmin kehittää dementia tai Alzheimerin tauti. Tutkijat uskovat paikantamisessa tämän sydämen mieli suhde voi auttaa kehittämään edelleen ehkäisy vinkkejä estää puhkeamista dementiaa.

Read more

Uusi dementia diagnosoinnissa työkalu, QDRS, nopea ja simple

Tunnettu Neurotieteilijä Florida Atlantic University on kehittänyt järjestelmän diagnosoimaan dementia, joka on erittäin nopea ja tehokas. Osuvasti nimetty ”Quick Dementia Rating System” (QDRS), tämä uusi järjestelmä ei voi vain määrittää, onko henkilö kärsii dementiasta, mutta voi myös arvioida, miten vaikea tai lievä se on. Nykyistä järjestelmää diagnosoinnin ja määrittämällä aste dementia on aikaa vievä, joka menee yleensä neljästä viiteen tuntia, jolloin tehdään kokenut ammattilainen. Prosessissa hallinnoiva ärsykkeitä, tulkinnassa vastauksista ja teki testien tulokset. Mutta QDRS, kokematon maallikko voi saada tarkkoja

Read more

Ymmärtäminen Vanhin Abuse

Se ei ole jotain, että joku haluaa ajatella, saati olla taholle tai kokemusta. Mutta surullinen tosiasia on, että vanhempi väärinkäyttö tapahtuu, ja oppia lisää se voi joskus olla hyvä lähtökohta pystyä huomata oireita, ja toivottavasti vähentää riskitekijöitä. väärinkäyttö on tilastollisesti huomattava tapahtua minkä tahansa määrän paikkoja. Se voisi olla sisällä kodeissa henkilön, tai ehkä klo sukulaisia. Joissakin tapauksissa ikääntyneiden kaltoinkohtelun jopa sisällä tapahtuu vanhainkodin tilat. Vaikka paniikki tai syytökset eivät koskaan ole paras suunnitelma hyökätä, se ei ehkä ole huono

Read more

Tutkimukset osoittavat, että nikotiini on … hyvä sinulle?

Kun kaikki kovaa tupakoinnin vastaiset kampanjat, jotka ovat yli kulkee Pohjois-Amerikassa viimeisten kahdenkymmenen vuoden aikana useimmat meistä ovat tietoisia tupakan haittavaikutuksista ja nikotiini. nikotiini on kemiallinen tuotetaan juuret ja lehdet kasvien belladonna perhe (kuten munakoisot, perunat, paprikat, tomaatit, kukkakaali, jne), joka toimii luonnollisena hyönteismyrkky suojaamaan kasveja alkaen puhdistusjärjestelmä hyönteisiä. Ihmisillä nikotiini toimii nautintoaine ja riippuvuuden muodostava kemiallinen tupakassa. ”Nikotiiniriippuvuus on historiallisesti ollut yksi vaikeimmista riippuvuudet rikkoa”, kertoo American Heart Association, ja syytetään paino lisääntyy verisuonisairauksien, aivohalvauksia ja syöpä. Vaikka tupakointi

Read more

Ruokaa täytyy nyt suojata muistia

Grillausta on hyvä tapa ylläpitää maku ja nauttia herkullisia lihan, kuten kanaa, sian tai pihvi. On tärkeää saada omalla proteiinin yleistä terveyttä, mutta älä vain kiinni grilli niitit ja kokeilla grillataan kalaa. Toinen syy Suosittelen kalaa terveellisenä vaihtoehtona grillataan ylös pihvi tai kanan rintaa. Kuten ehkä jo tietää on runsaasti todisteita sen puolesta, että aivojen-terveyshyötyjä mereneläviä. Mutta on yksi etu et ehkä tiedä. Uusi tutkimus julkaistaan ​​ American Journal of Preventive Medicine osoittaa, että syö kalaa vähintään kerran viikossa on

Read more

Tyypit mieliala disorders

Miten on mielentilaan? Sanoisitko et tunne onnellinen? Vai oletko surullinen, vihainen tai jopa välinpitämättömästi? Tapahtumat parhaillaan käynnissä elämässäsi voi olla suuri vaikutus mielentilaan. Jos juuri saanut hyviä uutisia sinun todennäköisesti tunne iloinen tai innoissaan. Jos vain kokenut menetyksen voi olla surullinen tai jopa masentunut. Monet ulkoiset tekijät voivat vaikuttaa mielialaamme, mutta on olemassa myös tekijöitä, jotka valtaavat mielialan meidän tietämättämme; nämä kutsutaan mielialahäiriöt. On normaalia, määritellään tunnelmia johtuvan tietyissä tilanteissa, mutta jos henkilö itkee vitsi, ei osoita vastausta edistäminen tai

Read more

Uraauurtava Discovery Alzheimerin Patients

Alzheimerin tauti, tai AD, on krooninen ja heikentävä häiriö, joka alkaa satunnaisesti muistamattomuus ja lopulta etenee osaksi sekavuus, ärtyneisyys, vakava muistin heikkeneminen, henkinen häiriöt, dramaattisia persoonallisuuden muutoksia ja lopulta kyvyttömyys toimiviksi oman. Lisäksi se vähentää yksi käyttöikää huomattavasti. Vielä traagista on se, että 10% Yhdysvaltain väestöstä yli 65-vuotiaita kärsii Alzheimerin ja tähän asti tutkijat ovat täysin ymmällään siitä, mitä aiheuttaa taudin alkamisen ja etenemisen AD. Ilman tätä ymmärrystä, ne eivät ole voineet kehittää tehokas paranna sitä. Onneksi on ollut viime

Read more

Unettomuus, parasomnia ja OSA kasvu riskiä cancer

unettomuus, parasomnia ja obstruktiivisen uniapnean (OSA) on havaittu lisäävän syöpäriskiä. Jo kauan on tiedetty, että unettomuus, parasomnia ja uniapnea liittyy monia muita vaivoja, mutta vähän tutkimusta on liittynyt näihin uni olosuhteissa syöpäriskiä. Tutkijat selvitti suhdetta unihäiriöitä ja syöpäriskiä. He käyttivät dataa kaksi miljoonaa Taiwanin ihmistä suhteen arvioimiseksi. Tutkimus potilasta jäljitettiin taaksepäin, jotta voidaan määrittää niiden riski nukkua olosuhteet ja jaettiin unettomuus, parasomnia ja uniapnea ryhmiä. Valitut potilaat eivät tarvitse syöpä ennen tutkimusta ja ne pariksi valvonta perustuu samaan ikään, sukupuoleen

Read more

Miksi niin monet dementiatapauksista Escaping Diagnoosi?

Dementia ja Alzheimerin tauti ovat sanoja, että suurten ikäluokkien todennäköisesti tuntevat kuullut tarpeeksi, ja toive olisi vain mennä pois. Meidän muistoja – ja mielen selkeyttä – ovat arvokkaita meille. Joten ei ole ihme, että nämä taudit vedota pelko, aiheuttaen usein ihmisiä välttämään päin niitä. Viimeaikaiset tilastot havaittu, että paljon enemmän ihmiset kärsivät muistin ja kognitiivisten puutteiden kuin virallisesti diagnosoitu, mikä tarkoittaa, että ensimmäisiä merkkejä dementia ovat paljon yleisempiä kuin yleisesti ajatellaan. Lue, miten kiinni mahdollisen vaaran merkkejä aikaisin, jotta voit

Read more

Boost Brain Power Muisti antioksidantit

lasku aivotoiminnan tarvitaan arkiajattelussa, oppiminen ja muisti on yhteinen kuten ikä. Mutta uusi tutkimus osoittaa, että ravinteita paljon antioksidantteja ja muita luonnollisia ainesosia voi auttaa lisäämään nopeutta jossa aivot ikääntyvien toteuttaa tiedon. Äskettäin ryhmä neurotieteilijät ja Gerontologit yliopistossa Etelä-Floridan (USF) Health Byrd Alzheimerin Institute tutkittu vaikutuksia ravintovalmisteannoksen – runsaasti antioksidantteja – henkistä suorituskykyä vanhuksia osoittavat mitään merkkejä heikentynyt muisti. Tutkijoiden täydentää, nimeltään NT-020, sisälsi D3-vitamiini ja aminohappoja, sekä otteita vihreää teetä ja mustikoita. luentapalvelujen: Seniorit Have terävämpi muisti kuin koskaan

Read more

Elektrolyyttitasapainohäiriöt & amp; Bradykardia

Sydämesi lyö alle 60 kertaa minuutissa, jos olet bradykardiaa tai hitaamman normaali syke. Joillekin ihmisille, kuten koulutettu urheilijat, hitaampi syke ei aiheuta ongelmia. Kuitenkin, toisille se voi olla vakava ongelma, koska heidän sydämensä ei saa pumpata tarpeeksi happea runsaasti verta koko kehonsa. Elektrolyyttitasapainon häiriöt voivat edistää tämän ehdon. Merkitys Kaikki vamman tasapainossa mineraaleja, jotka on tavallisesti liuotetaan kehon neste, on ensisijainen vaara sydämesi, mukaan Marylandin yliopiston Medical Center. Nämä mineraalit ovat fosfaatti, kalium, kalsium ja magnesium. Vähentynyt neste ja mineraalitaso

Read more

4 yllättävää merkkejä depression

National tilastot osoittavat masennus on sairaus, joka vaikuttaa yksi 10 amerikkalaiset, mutta onko se todella paikkansa? Monet mielenterveyden asiantuntijat sanoivat he uskovat numerot ovat pois päältä. He kertovat, että jotkut ihmiset ovat liian hämmentynyt myöntämään, että ne ovat masentunut joten niiden masennus ei koskaan raportoitu. Myös osa väestöstä, joka ei ymmärrä, että he ovat jopa kärsii masennuksesta. Psykologit kertovat, että masennus vaikuttaa niin paljon ihmisiä, sitä kutsutaan usein ”flunssan” mielisairautta. Se voi olla lamauttava niille, jotka kärsivät siitä, se voi

Read more

The Way You harjata hampaat voisi lisätä riskiä Dementia

Kuusi minuuttia päivässä – kolme aamulla, ja kolme ennen nukkumaan. Se on koko ajan se kestää säilyttää kuohuviini valkoinen hymy. Nämä kuusi minuuttia, voi kuitenkin osoittautua paljon tärkeämpää tulevaisuuden hyvinvoinnille kuin kukaan olisi voinut koskaan kuvitella. Yhteys Dementia ja Iensairaudet Tuore tutkimus, jonka ryhmä British tutkijat osoittavat, että suuhygienia voi olla rooli puhkeamista dementian, erityisesti Alzheimerin tautia. Tutkimuksessa todettiin bakteerit liittyy iensairaus neljässä kymmenestä aivojen kudosnäytteitä Alzheimerin tautia sairastavilla potilailla. Mitään merkkejä bakteerien havaittiin aivojen kudosnäytteitä ihmisten samanikäisiä joka ei

Read more