Kaksi Foods sinun pitäisi koskaan syödä

Naisten sydänsairaus, syövät liikaa valtimo-tukkeutumisen transrasvoja voi lisätä riskiä kuolla yhtäkkiä sydänpysähdys. Transrasvat, löytyy pääosin kaupallisesti valmistettu paistetaan ja paistettuja ruokia, ovat kuuluisia viime vuosina, koska ne eivät ainoastaan ​​nosta ”paha” LDL-kolesterolia, mutta myös alhaisempi sydän-terveellistä HDL-kolesteroli. Korkea trans-rasvan saanti on yhdistetty sepelvaltimotauti, jossa rasva plakkeja kerääntyä sydämen verisuonia, mikä joskus johtaa sydänkohtaukseen. Uudessa tutkimuksessa tutkijat huomasivat, että joukossa lähes 87,000 Yhdysvalloissa naiset seurattiin 26 vuotta, transrasvojen saanti liittyi suurentunut äkillisen sydänkuoleman naisilla, joilla oli taustalla oleva sepelvaltimotauti. Tässä ryhmässä

Read more

Painonpudotus Drug Meridia jenkki alkaen Market

Abbott Laboratories on ottamassa laihtuminen huumeiden Meridia (sibutramiini) pois markkinoilta, mukaan Yhdysvaltain Food and Drug Administration. Yhtiö peruutti lääke vanavedessä havaintojen osoittaa lisääntynyt riski sydänkohtauksia ja aivohalvauksia ihmisiä, jotka käyttivät lääkettä. Meridia on ottanut noin 8 miljoonaa ihmistä eri puolilla maailmaa. Mukaan Hakulaite Dr. Gupta: ” Hyväksytty vuonna 1997 laihtuminen, alkuperäiset tiedot huumeiden osoitti, että ihmiset, jotka ottivat Meridia menettänyt vähintään 5 prosenttia enemmän painostaan ​​… FDA pyysi yhtiö peruuttaa lääkkeen tutkittuaan tietoja jatko up tutkimus tunnetaan sibutramiini Cardiovascular Outcomes

Read more

Tätä yhteistä antioksidanttivalmiste seurauksena voi Paljon Trouble

Tutkijat University of Virginia Health System ovat löytäneet huolestuttavia sivuvaikutuksia N-asetyylikysteiini (NAC), yleinen antioksidanttina ravitsemukselliset ja kehonrakennus täydentää. NAC voi muodostaa punasolujen eristettyyn molekyyliin nimeltä nitrosothiol että tyhmät kehon luulemaan siellä on hapenpuutteesta, mikä voi johtaa pulmonaalihypertension (PAH). PAH on vakava tila, jossa verisuonia keuhkoihin kapea, mikä lisää verenpainetta keuhkoihin aiheuttaen oikealla puolella sydämesi turvota. Johtava tutkija tohtori Ben Gaston , totesi, että tämä on täysin uusi käsitys siitä, miten happea tunnustellaan elimistöön. Kuten on käynyt ilmi, elimistö reagoi nitrosotiolit,

Read more

TV katselu Lisäykset Vyötärönympärys ja veren Pressure

Uusi tutkimus osoittaa, että aikaa edessä television voi olla osittain syypää painonnousu, korkea verenpaine, ja sydänsairauksien riskiä. Tutkimuksessa tarkasteltiin lähellä 4.000 yksilöt, jaetaan kahteen ryhmään – ne, joiden TV-katselun kasvoi yli viisi vuotta ja joiden tv-katselun pysyi samana. Tutkijat tutki kaksi ryhmää oireiden metabolisen oireyhtymän. FYI Living raportit: ”Tulokset osoittivat, että kasvu TV-katselun ei ole epäterveellistä vaikutusta. sekä miehet että naiset, ihmiset, jotka lisäsivät televisionkatselun vastaavasti lisäsivät vyötäröä. samaan aikaan naiset, jotka katselivat enemmän TV kehittänyt myös korkeampi verenpaine kuin

Read more

Matala D-vitamiini Vähentää Mahdollisuudet Elossa Heart Failure

Alhainen D-vitamiinin on jälleen yhdistetty pienemmällä eloonjäämisluvut potilailla, joilla on sydämen vajaatoiminta. Tutkimus, joka toteutettiin yliopiston Medical Center, Groningen, vuonna Alankomaissa, ehdotti myös, että alhainen D-vitamiinin liittyy aktivaatio reniini angiotensiinijärjestelmän (RAS – keskeinen sääntelyjärjestelmä sydämen vajaatoiminta) ja muuttuneeseen sytokiiniprofiili. D-vitamiini pitoisuus arvioitiin plasman näytteitä 548 sydämen vajaatoimintaa sairastavilla potilailla. Tutkijoiden mukaan potilaat, joilla on pienempiä pitoisuuksia oli suurempi riski kuolla tai vaaditaan uudelleen sairaalahoitoon, kun taas potilailla, joilla on suuremmat pitoisuudet olivat alhaisempia selviytymisen riskit näitä vasteita. Tutkija Licette Liu

Read more

7 Sydän-Terve latinalaisamerikkalainen Recipes

Koska sydäntäsi doesn t tarkoita sinun täytyy luopua suuri maistuu aitoja Hispanic ruokia. Kokeile näitä reseptejä kotona Perinteinen Latino ruokaa on yhtä monipuolinen kuin kulttuuriperintöä Latinalaisen Amerikan ja Karibian. Seuraavat reseptit on kaikki ravitsemus ja hyvä maku, jotka luonnehtivat tämän rikkaan kulinaarisen perinnön, mutta ovat vähemmän tyydyttyneitä rasvoja, trans rasvaa, kolesteroli, natrium, ja kaloreita. Meksikon Pozole (Meksikon Naudan ja Hominy Stew) Tekee: 10 annosta Ainekset 1 rkl oliiviöljyä 2 naulaa vähärasvaisen naudanlihaa (silmä pyöreä paisti), kuutioitu 1 iso sipuli, hienonnettu

Read more

Sydämen Diet Menu

Sydämen ruokavalio valikko suositella henkilöille, jotka kärsivät sydän- ja verisuonitauteihin tai ovat suuri riski sairastua sydänsairauksiin. Se on hyvin terveellistä ruokavaliota suunnitelma, joka keskittyy syö ravitsevaa ruokaa. Sydämen ruokavalio valikko keskittyy syö terveellistä ja ravitsevaa ruokaa, joka auttaa alentamaan kolesterolia ja korkea verenpaine. Kuten tiedätte, molemmat korkea kolesteroli ja korkea verenpaine sekä lisääntynyt kehon paino voi lisätä henkilön riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. Ruokavalion, joka on vähän tyydyttyneitä rasvoja ja kaloreita vähentää merkittävästi kolesterolia sekä auttaa vähentämään kehon painoa. Sydämen

Read more

Lipitor mainokset Spark Kongressin Probe

Lipitor on ollut käynnissä useita mainoksia, joissa ystävällisesti ”lääkäri” Robert Jarvik, keksijä keinotekoinen sydän, kertoo katsojille eduista kolesterolia alentavaa lääkitystä Lipitor. Nämä mainokset, ja niiden käyttö julkkis varmentimet kuten Jarvik, ovat nyt tutkittavana kongressin mahdollisesti harhaanjohtavia katsojille. mainoksia, tohtori Jarvik näyttää antavan lääkäriin, mutta hän ei ole koskaan saanut luvan harjoittaa tai määrätä lääkettä. arvostelijat lääketeollisuuden väite, että tällaiset ilmoitukset emotionaalisesti manipuloida katsojia ja underemphasize mahdollisia sivuvaikutuksia lääkkeitä. kongressin koetin keskittyy Lipitor mainoksia, mutta todennäköisesti tutkia muita, kuten näyttelijä Sally

Read more

Närästys hoito ilman vaarallisia, tottumusta Drugs

Arviolta 15-20 million1,2 amerikkalaiset käyttävät happo estämällä huumeiden närästyslääke. Todellakin, PPI-lääkkeet ovat yleisimmin määrätty huumeiden tänään, vuosittainen myynti on noin $ 14 billion.3 Tämä siitä huolimatta, että niitä ei koskaan tarkoitettu närästyslääke ensiksi. Tutkimus osoittaa selvästi, että protonipumpun estäjät (PPI) ovat vakavasti overprescribed ja väärin, ja tehdä paljon enemmän haittaa kuin hyötyä pitkällä aikavälillä. 4,5,6,7,8,9 Jos kärsit usein närästys, varma monia vaihtoehtoisia hoitomuotoja, joka auttaa poistamaan tämän ongelman ilman vakavia sivuvaikutuksia, joita voin tutkia kohti lopussa tämän artikkelin. Varo: PPI-lääkkeet

Read more

Puutteellinen tutkimus Omega 3 Fats ja sen Törkeää Johtopäätös

Olet ehkä nähnyt tarina uutisia väittäen tutkimuksessa havaittiin, että kuluttaa enemmän omega-3-rasvoja ei auta sydänpotilaiden. Miten tutkijat tullut tähän tulokseen? He syöttivät ihmisen marsut margariini – joka tunnetaan myös erittäin sydän epäterveellistä muoto rasvaa kutsutaan transrasvojen. Pohjimmiltaan tutkijat antoivat sydänkohtauksen eloonjääneiden margariini parannettu omega-3. Ei ole yllättävää, se ei juurikaan kompensoimaan sydämen vaurioitumisen hydrattu öljy jo läsnä margariinissa. Oli lisäongelmia tutkimuksen kanssa samoin. Mukaan Alliance for Natural Health: ”, tohtori. Stephen Kopecky, kardiologi Mayo Clinic sanoi, että se on saattanut

Read more

So Long, Frappuccinos. Hei, Inhalaattorit

Oletko niin hätäinen sinulla ei ole aikaa aamulla täristää nesteen kofeiinia? Siellä on uusi tapa tarttua instant energiaa, mutta oppia mahdolliset haittavaikutukset ennen kuin hemmotella … Getting täristää kofeiinia cuppa Joe melkein siltä viehättävä. Jo vuosia, voit löytää piriste kaiken sooda, evästeet, huulirasva, silmä voiteet ja jäätelöä kipulääkkeiden, laihdutusvalmisteita ja Amped-up auringonkukansiemeniä. Ja nyt – uusi tapa kiihdyttää päivä ilman sip, pureskella tai crunch: kofeiinia inhalaattorit. Tuotteita, kuten Eagle Energy Vapor naimisiin energia espresso kätevästi sähköisen savukkeiden, joka tarjoaa niille,

Read more

Sydämen vajaatoiminta

Keskeiset Ehdotettu Natural Hoidot • Koentsyymi Q 10 (CoQ 10), Hawthorn, B-vitamiini 1 Muut ehdotetut Natural Hoidot • arginiini, kreatiini, L-karnitiini, Magnesium , riboosia, tauriini, TM- Kun sydän sattuu vahinko, joka heikentää sen pumppaus kyky, monimutkainen fysiologinen kutsutaan sydämen vajaatoiminta (CHF) voi kehittyä. Fluid kerääntyy keuhkoihin ja alaraajojen, sydän laajenee, ja monet oireita kehittyy, kuten voimakas väsymys, hengitysvaikeudet makuulla, ja muuttaa aivotoimintaa. Sairaanhoito tämä ehto on melko tehokas ja hienostunut, joka koostuu useita lääkkeitä käytetään yhdessä. Principal Ehdotetut Natural Hoidot

Read more

Edut Oksitosiini Exposure | Rakkaus, Avain Healthy Heart

It n jo tiedossa, että oksitosiini altistuminen tuo enemmän sydämen terveyttä – mutta tutkijat ovat juuri havainneet, että oksitosiini-infuusio vähentää solujen kuolemista loukkaantunut sydämen ja vähentää tiettyjä tulehduksellinen tekijöitä, jotka voivat hidastaa paranemista. Muut kuin menee työ, numero yksi keino saada neuropeptidi oksitosiini, on ihon läpi-to-ihokosketus toisen ihmisen kanssa – vain kosketuksen ja läheisyyden. Kosketus eläimet on joitakin suotuisia vaikutuksia samoin. Oksitosiini on voimakas vaikutus pikkulasten, mutta tuo enemmän liimaus ja henkisen ja fyysisen terveyden kaikille. Dr. Mercola kommentit: &

Read more

Kalsium täydentää voi kasvattaa riskiä sydänkohtaus tai aivohalvaus

analyysi on havainnut, että on olemassa 30 prosentin lisääntynyt sydäninfarktin riskiä niille, jotka ottivat 500 mg tai enemmän kalsiumia. Tämä voisi tarkoittaa että käyttö täydentää ”estää” osteoporoosia on nyt uudelleen. Käytäntö voi aiheuttaa epidemian sydän- kalkkeutumista, hypertonicity on sydänkudoksen, rytmihäiriöt, ja sydänkohtauksia molemmat kautta sydänlihakseen kouristelua ja horjuttanut plakin ja myöhemmät purenta. Tutkimuksen mukaan ilmoituksen mukaan Green Med Info: ”Kalsiumlisän … lisäävät sydän- ja verisuonitapahtumien, erityisesti sydäninfarktin … uudelleenarviointi roolia kalsiumlisien osteoporoositutkimuksissa hallinta on perusteltua. ” Dr. Mercola kommentit: kalsium

Read more

NSAID Kipulääkkeet Liittyy Epäsäännölliset Heartbeat

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet tai tulehduskipulääkkeiden ovat laajimmin käytetty särkylääkkeitä maailmassa. Yhdysvalloissa yli 70 miljoonaa reseptiä NSAID kirjoitetaan vuosittain. Jos lisäät over-the-counter (OTC) NSAID, kuten ibuprofeeni ja aspiriini, yli 30 miljardia annosta NSAID käytetään annually1 särkyyn liittyvän kaiken backaches ja päänsärkyä kuukautiskierron ja nivelreuma kipu . NSAID vaikuttavat pääasiassa estämällä elimistön kykyä syntetisoida prostaglandiineja, jotka ovat hormonien kaltaisia ​​kemikaaleja valmistuksesta tapahtuu soluvaurioita. Valitettavasti monet ovat täysin tietämättömiä siitä, että nämä lääkkeet voivat itse aiheuttaa erittäin vakavaa vahinkoa. vatsavaivat, pahoinvointi ja oksentelu ovat

Read more

5 Naisten sydänterveyden Myytit

Tietoja 450000 naiset kärsivät sydänkohtauksia vuosittain; Itse asiassa, sydän on nro 1 tappaja Yhdysvalloissa Mutta hyvä uutinen on, että yhä useammat naiset ovat elossa sydänkohtauksia. Lue ylös 5 sydänterveyden myyttejä laittaa riskisynnyttäjälle … Ensin hyvät uutiset: Lisää naisia ​​elossa sydänkohtauksia. Noin 5% naisista alle 55-vuotiaana kuoli sydänkohtaukseen vuonna 1994, mutta vuonna 2006, että määrä laski 2,4%. Mutta huonot uutiset? Naiset ovat yhä vähemmän todennäköisesti hengissä sydänkohtaukseen kuin miehet. Tässä top 5 myyttejä laittaa riskisynnyttäjälle: Myytti # 1: Kipu on minun

Read more

Getting oikea tyyppi Omega 3 Fats

Viisikymmentä vuotta sitten, kaksi tanskalaista epidemiologit pohtineet miksi Grönlannin natiivi inuiittien oli hyvin alhainen sydänkohtauksia huolimatta syövät runsaasti rasvaa ruokavalioon täynnä valaan ja hylkeen lihaa. He lensi Grönlantiin ja kerättiin verinäytteet 130 inuiittien. Back laboratoriossa, he löysivät kemikaaleja näytteissä, ettei ollut koskaan ennen kuullutkaan – kutsutaan omega-3-rasvoja. Nykyään omega-3-rasvahapot on tullut miljardien dollarin liiketoimintaa. Amerikkalaiset kuluttavat $ 2.6 miljardia ravintolisät ja elintarvikkeet väkevöity omega-3-rasvoja. Mutta ei kaikki tämä on hyvin käytettyä rahaa. Vuosikymmenten tutkimus väljemmille väite, että erilaista omega-3: n

Read more

Meditaatio Vähentää verenpaine ja suojaa Heart

Äskettäin julkistetun tutkimuksen mukaan käytäntö meditaatio voi tuoda sydän- ja henkinen-terveyshyötyjä. Tutkimus, jota seurasi lähes 300 opiskelijaa, joista puolet harjoiteltu transsendenttinen meditaatio 20 minuuttia kerran tai kahdesti päivässä kolmen kuukauden ajan. Alaryhmä aiheita meditaatio ryhmä, joka oli suurentunut riski verenpainetaudin merkittävästi alentaneet verenpainetta ja psyykkisiin ongelmiin, ja myös vahvistaneet niiden kyky toimia. Keskimääräinen verenpaineen aleneminen tässä ryhmässä – 6,3 -mm Hg lasku alkuun (systolinen) olevilla verenpainelukema ja 4 mmHg lasku alempi (diastolinen) numero – liittyi 52 prosentin vähennys riski sairastua

Read more

Miten Tupakointi Influence Kolesteroli & amp; Triglyseridipitoisuus?

Useimmat ihmiset ymmärtävät, että tupakointi aiheuttaa huomattavaa vahinkoa keuhkojen kudosta, mutta harvat ymmärtävät, että tupakointi aiheuttaa enemmän kuolemia sydänsairauksiin kuin keuhkosyöpään. Tupakointi iskujen sydän-järjestelmään monella rintamalla – lisäämällä hyytymistä toimintaa veressä, rouhinta ylös limakalvon verisuonten ja muuttuvat veren rasva pitoisuudet. Kumulatiivisesti nämä toimet kolminkertainen sydän- ja verisuonisairauksien riskiä tupakoitsijoiden. Good Guys Vaikka korkea veren kolesteroli ovat vaarallisia, vankka taso HDL-kolesterolin tai HDL, on plus verenkiertoelimistö . Tästä syystä lääkärit viittaavat usein HDL niin hyvä kolesteroli. Toimimalla poistamaan rasva-aineet verestä, HDL

Read more

Miten estää Sepelvaltimotaudin Disease

ehkäiseminen sepelvaltimotauti voi olla yhtä helppoa kuin muuttamalla ruokavaliota ja lisäämällä sydämen terveellistä liikuntaa. Tässä yksinoikeudella haastattelun, ylhäältä kardiologi syystä on tärkeää sydämen tuneup ja tarjoaa vinkkejä tehdä se Dating ihmiset ovat ahkera noin saada heidän auton tuneup vähintään kerran vuodessa. Suodattimien puhdistus ja korvaa nesteiden saada auto moottoreita kehrää uudelleen. Silti monet naiset don t virittää heidän sydämensä ehkäistä sepelvaltimotauti. Et uskaltaisi t laittaa sirut ja roskaruokaa omassa kaasusäiliö, mutta ihmiset tehdä kehoaan koko ajan, sanoo Steven Masley, M.

Read more