Terve iho Pohjustus paljastaa Good Diet and Overall Health

Tutkijat ovat havainneet, että ihonväri vaikuttaa siihen, miten terve, ja siksi kuinka houkutteleva, näytätte. Mitä enemmän teidän ruokavalio voi olla ratkaiseva saavuttamiseksi halutuin ihonväri. Käyttämällä asiantuntija tietokoneohjelmistoja, TET pyydettiin manipuloida ihonväri miehen ja naisen valkoihoinen kasvot, jotta ne näyttäisivät mahdollisimman terveellisiä. He valitsivat lisätä rosiness, keltaisuutta ja kirkkauden ihoa. Skin joka on hieman huuhdellaan verta ja täynnä happea viittaa vahva sydän ja keuhkot, tukemalla tutkimuksen tuloksiin, joissa Rosier ihon ilmestyi terveenä. Tupakoitsijat ja diabeetikkojen tai sydänsairaus on vähemmän verisuonia niiden

Read more

Mayo Clinic DEAD Väärä diabeettisen Suositukset

Tutkijat North Carolina State University ja Mayo Clinic on kehittänyt tietokonemallin, joka on tarkoitus määrittää paras aika alkaa käyttää statiinihoidon diabetespotilaiden estämään sydänsairauksien ja aivohalvauksen. mukaan pääkirjoittaja, ”Tutkimus on merkittävä, koska diabetes on suuri riski sydän-ja verisuonitautien ja statiinit ovat yksittäinen yleisimmin käytetty hoito potilailla on riski sydänsairaus ja /tai aivohalvauksen.” Uusi malli sisältää potilaan erityisiä tietoja. Vakiintunut riski malli laskee kunkin potilaan todennäköisyys sydänkohtauksen ja aivohalvauksen perustuu riskitekijöihin, kuten kolesterolia, verenpainetta jne Tämä yleinen riski ”pisteet” käytetään punnita lääketieteellisen

Read more

Korkea Fruktoosi Diet Auttaa korkea verenpaine

Ihmiset, jotka syövät ruokavalion korkea fruktoosi on suurentunut riski sairastua korkea verenpaine tai verenpainetauti. Tulokset aiheen olettaa, että leikkaamalla elintarvikkeita ja juomia, jotka sisältävät runsaasti fruktoosia saattaa pienentää riskiä sairastua verenpainetauti. Korkea verenpaine on merkittävä riskitekijä sydämen ja munuaisten sairaudet. Kasvu yleisen kulutuksen fruktoosia, jota käytetään makeuttamiseen erilaisia ​​jalostettuja elintarvikkeita, on tapahtunut samaan aikaan kuin nousu esiintyvyys hypertension. mukaan Newswise: ”Tutkimukseen osallistui 4528 yhdysvaltalaisista aikuisista 18-vuotiaita tai vanhempia, joilla ei ole aiempaa verenpainetauti. Tutkittavat vastaukset kysymyksiin, jotka liittyvät niiden käyttöön

Read more

Suojaa Heart, natriumin-kalium-suhde on Important

parjaus suolaa on samanlainen kuin rasvaa. Aivan kuten on olemassa terveellisiä rasvoja, jotka ovat välttämättömiä optimaalisen terveyden ja epäterveellisiä rasvoja, jotka aiheuttavat terveysongelmia, on terve ja epäterveellinen tyyppisiä suolaa. Paholaisen yksityiskohdissa, kuten sanotaan, ja tämä on varmasti totta, kun se tulee suolaa ja rasvaa. Salt tarjoaa kaksi elementtiä – natrium ja kloridi – molemmat ovat elintärkeitä. Kehosi voi tehdä nämä elementit omasta, joten on saada ne omasta ruokavaliosta. Kuitenkin, etteivät kaikki suolat ovat tasavertaisia. Natural käsittelemätöntä suolaa, kuten merisuolaa ja

Read more

FDA haluaa Reseptilääkkeiden Myyntiautomaatit

Yksi päivä pian saatat pystyä mennä ostoskeskukseen ja sen sijaan jättää uuden kenkäparin tai DVD, poimia pullon eri reseptiä huumeet, kaikki ilman koskaan näkemään lääkäri. Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on äskettäin todennut julkisten kuulemisten tässä hyvin aiheeseen, ja harkitsee käyttöönottoa ”potilas kioskeja”, joissa voi täyttää online-kyselyihin ja, joka perustuu omaan vastauksia muutamiin kysymyksiin, itse diagnosoida kunnossa ja saada lääkkeitä, jotka tällä hetkellä vaativat reseptiä. Tämä tarkoittaa lääkkeitä olosuhteissa, kuten korkea verenpaine, korkea kolesteroli, astma ja migreeni voi pian helposti

Read more

Miten nauttia Life Perhe jälkeen pallolaajennus

Paljon on muuttunut nyt, että rakkaasi on ollut pallolaajennus. Lapsesi saattaa pelätä leikkii isä pelossa sydänkohtaukseen. Ja voit huolehtia jatkamista läheisyyttä samasta syystä. Tässä vinkkejä sydän- asiantuntijoiden ja pallolaajennus potilaille, miten saada takaisin täyttä elämää talteenoton jälkeen perheen ja pari … Useimmiten uutinen potilaille, jotka olen saanut pallolaajennus kanssa stenttien on suuri, koska ne ve välttää Big H.A. Paljon potilaiden kotiin ja he tuntevat onnekas välttää sydänkohtaus, sanoo Susan D Agostino, R. N. ja johtaja Baptist Health s Cardiovascular, kuntoutus

Read more

10 Health Lies ja myyttejä Mainstream Ravitsemusasiantuntijoihin Spread

Ei ole pulaa terveydenhuollon myyttejä siellä, mutta uskon totuus on hitaasti mutta varmasti alkaa tihkua siellä ja saada suuremman yleisön. Esimerkiksi äskettäin kaksi artikkelia todella osui naulan aivan pään suhteen hyvä ravitsemuksen neuvoja. Shape Magazine on diaesityksen ”9 ainesosia ravitsemusasiantuntijat ei kosketa,” 1 ja authoritynutrition.com listattu ”11 suurimmista valheet valtavirran ravitsemus.” 2 Nämä terveyteen liittyvistä aiheista ovat kaikki tärkeitä saada ”oikea”, jos haluat suojata terveyttä ja terveyden oman rakkaansa, ja siksi olin iloinen nähdä kumpikin mainituista lähteistä levittää spot-neuvoja. Olen

Read more

Sydän-Terve Cooking Neuvoja Chef Bryce Fluellen

omaksuminen sydämen terveellinen ruokavalio ei ole niin vaikeaa kuin saatat ajatella. Tässä yksinoikeudella haastattelun, Bryce Fluellen, kokki American Heart Association, on vinkkejä helposti muutoksia … Oletko lykännyt tekemällä sydän-Smart muutoksia omaan ruokavalioon, koska se tuntuu liian kova? Bryce Fluellen, kokki ja ohjaaja for American heart Association (AHA), on täällä opastavat valmistella ja syödä sydänystävälliseen elintarvikkeita. ”Ihmiset ajattelevat, he eivät voi keittää, mutta kerron heille sinun ei tarvitse tehdä liioiteltu aterioita”, hän sanoo . ”Yksinkertainen salaatti keitettyä kanaa, esimerkiksi, on suuri

Read more

Top Uusi tutkimus sydänsairaus Risk

Voisi olla suurempi sydänsairauksien riskiä kuin luulet. Viimeaikaiset tutkimukset ovat paljastaneet useita yllättäviä tekijöitä verisuonitaudeista, mistä kalsiumin syöpähoitojen yhteiseen virus. Seuraavassa on uusimman tutkimuksen yhdessä vaiheita voit vähentää riskiä … Monet naiset aliarvioivat vaaroista sydänsairaus, uskoen se on lähinnä kysymys miesten keski-ikäisten tai vanhukset. Mutta nuoremmat naiset ovat vaarassa, asiantuntijat varoittavat. ”Sydänsairaus on nro 1 tappaja naisia, ja naiset alle 50-vuotiaana kaksi kertaa todennäköisemmin kuin miehet kuolevat sydänkohtaus ”, kertoo Shalizeh Shokooh, MD, sydämen kirurgi Orange County heart Institute Orange,

Read more

Kalaöljy on parempi kuin huumeet estämiseksi Heart Failure

Fish öljyn täydennykset näyttävät toimivan paremmin kuin suosittu kolesterolia alentavaa lääkettä auttaa potilaita, joilla on krooninen sydämen vajaatoiminta, mukaan äskettäin julkaissut research.Researchers antoi lähes 3500 potilasta päivittäin omega-3 pilleri johdettu kalaöljyt. Suunnilleen sama määrä potilaita annettiin lumelääkettä pillereitä. Yli neljän vuoden aikana, vähemmän potilasta ryhmässä ottaen kalaöljy pillereitä kuoli sydämen vajaatoiminta tai otettiin sairaalaan kanssa problem.In rinnakkaisen tutkimuksessa tutkijat antoivat lähes 2300 potilasta kolesterolia alentava lääke Crestor ja toinen ryhmä lähes 2300 potilasta lumelääkkeeseen pillereitä. Neljän vuoden jälkeen oli vähän

Read more

Joan Rivers Dies Ikä 81

Uraauurtava koomikko Joan Rivers, jotka molemmat viihdyttivät yleisöä ja kohtasi vastoinkäymiset ainutlaatuisella acerbic huumoria, on kuollut 81-vuotiaana Lue hänestä pysyvää uraa ja kuinka hän vietti viimeisinä päivinä Joan Rivers, uraauurtava koomikko, joka kesti ylä-ja alamäkiä viihdemaailman yli 50 vuotta, kuoli torstai 4 syyskuu, mukaan tyttärensä, Melissa Rivers. Hän oli 81. On erittäin surullista, että olen ilmoittaa kuolema äitini, Joan Rivers, Melissa, 46, ilmoitti lausunnossaan. Hän läpäisi rauhallisesti 13:17 ympäröi perheen ja läheiset ystävät. Hän lisäsi, Äitini s suurin ilo elämässä

Read more

Miten D-vitamiini suojaa Your Heart

Uusi tutkimus on sidoksissa puute auringonpaistetta, kehon luonnollisin D-vitamiinin lähde, että sydän- ja verisuonitautien määrä. Tekijöitä, jotka vaikuttavat auringonvaloa, ja siksi vitamiinin K-tuotanto, on sidottu potilaan sydän- ja verisuonitautien riskitekijöiden. Toisin sanoen, mitä enemmän auringonvaloa saat, sitä paremmin sydämen terveyteen tulee. Näitä tekijöitä voivat olla aika vuodesta, korkeuden, ja maantieteellinen sijainti. On olemassa useita fysiologisia mekanismeja laukaisee D-vitamiinin tuotantoa auringonvalon jotka toimivat taistella sydänsairauksia, tutkimuksen mukaan: lisääntyminen kehon luonnollista anti-tulehduksellisten sytokiinien. tukahduttaminen verisuonten kalkkeutumista. estyminen sileän lihaksen kasvua. Dr. Mercola

Read more

10 Simple Steps auttaa lievittämään Stress

Lähes neljäsosa amerikkalaisista raportti on äärimmäisen stressiä, rating stressiä 8, 9 tai 10 ulos 10 pisteen asteikolla for American Psychological Association (APA) 2011 stressi Amerikassa survey.i Lukemattomat muut käsitellä vaihdellessa stressitekijöiden joka päivä, mutta huolestuttava suuntaus on syntynyt: enemmän Yhdysvaltain aikuiset sanoa niiden stressi on kasvaa sijaan laskussa . tietenkään krooninen stressi – sellainen, joka syö teitä ajan mittaan, kuten suhde ongelmia tai menettämisen pelko työsi – liittyy vakavia emotionaalinen ja fyysisiä haittoja, kuten kroonisten sairauksien, kuten sydänsairauden, masennus, korkea

Read more

Toivottomuuden ja Heart Attack: The Role of Depression in Heart Disease

Kaikilla on luonnollisesti mieliala dip sydäninfarktin jälkeen, sanoo Laura Kubzansky, PhD, MPH, apulaisprofessori yhteiskunnan, ihmisen kehityksen ja terveyden Harvardin yliopistossa. Mutta viimeaikaiset tutkimukset, hän sanoo, sydänkohtaus uhrit diagnosoitu lääketieteen masennus pärjäsi huomattavasti huonommin kuin sydänkohtaus uhrit ilman masennusta. Mielenkiintoista, nämä tutkimukset viittaavat siihen, että monet näistä masentuneita potilaita ei koskaan masentunut tai hoitoa masennukseen ennen heillä oli sydänkohtauksen. Useat lääketieteelliset tutkimukset, sanoo Kubzansky ovat seurata sydänkohtaus potilaiden useita kuukausia sen jälkeen, kun ne lähti sairaalasta. Tutkimuksissa havaittiin, että potilailla, joilla

Read more

3 myyttejä Running ja terveys

Jokaisella, joka vie käynnissä on vastassaan ”hyödyllinen” kriitikko, joka on enemmän kuin mielellään kiekon pois syistä käynnissä pilata elämää. Tässä tarkastellaan kolmella kyseenalainen väitteitä käynnissä ja terveys: 1. Running antaa sinulle sydänkohtaus tai muita sydänvaivoja. On totta, että liikunta väliaikaisesti nostaa kertoimella sydänkohtauksen kun olet puolivälissä harjoitus, mutta tekee sen johdonmukaisesti vähentää tätä riskiä yli kaukokohteisiin, mikä nettohyödyn. Menee ajaa useimmat viikonpäivinä tekee paljon enemmän hyviä kuin huonoja sydämelle. 2. Running pilata luut ja nivelet. Tutkimus American Journal of Preventive

Read more

Hiilihydraatit ja kolesteroliarvot

Kaikki hiilihydraatit ovat yhtä – varsinkin kun se tulee niiden vaikutus kolesterolia. Jotkut hiilihydraatteja nostaa kolesterolia, kun taas toiset laske sitä. Löydät hiilihydraatteja, muroja, jyviä, maitoa, jogurttia, hedelmiä, vihanneksia, ja elintarvikkeita, jotka sisältävät lisättyä sokeria. Kaikki hiilihydraatit ovat muunnetaan glukoosia – joka tunnetaan myös nimellä verensokeri – elimistössä ja hiilihydraatteja voidaan käyttää heti energian tai tallentaa myöhempää käyttöä varten. Tutkimukset osoittavat, että määrä ja tyyppi hiilihydraatteja kulutetaan voi vaikuttaa kolesterolia. Kolesterolin ja triglyseridien Kolesteroli on rasva-arvot. Korkea kolesteroli on kertyminen

Read more

Ehkäisypillereitä saattaa olla heikompi kuin kierukka

Jos luulet ehkäisypillerin on paras raskauden ehkäisyyn työkalulla on, saatat yllättyä uusi tutkimus tutkii sen keskeyttäneiden määrää. verrattuna muihin suojan, pillerit epäonnistui yrityksessään, joka vain lisää lukemattomia syitä, miksi sinun pitäisi voimakkaasti kyseenalaistaa sen käyttöä. pilleri epäonnistuu 20 kertaa useammin Noin 99 prosenttia seksuaalisesti aktiivisia naisia ​​käyttää vähintään yhtä ehkäisymenetelmä, joista yleisin on ehkäisypilleri (ehkäisypillerit). Pillerit käytti lähes 11 miljoonaa Yhdysvaltain naisten 2006-2008.i Samalla lähes puolet kaikista raskauksista Yhdysvalloissa eivät unintended.ii Varmasti kaikki nämä johtuvat joka syntyvyyden vika, mutta jotkut

Read more

Ruokavalio Voisi olla tärkeämpää kuin geenit

Välimerellinen ruokavalio edistää sydämen toiminta – jopa miehiä, jotka ovat tavallisesti geneettisesti alttiita huonon sydämen terveyteen. Tämä tarkoittaa, että autonomisen järjestelmän ohjaamiseksi sykettä toimii paremmin, jos syöt Välimeren tai samanlaista ruokavaliota, riippumatta siitä, mitä geenit. Eräässä tutkimuksessa tutkijat osoittivat, että välimerellinen ruokavalio on korkea-asteen sydämen sykevälivaihtelu (HRV), mitta välinen aika ihmisen sydämen lyönnit. Alhainen sykevälivaihteluun on riskitekijä sepelvaltimotauti. WebMD raportit: ”Jotta harjoittamaan analyysi, tutkijat annettiin ruokaa taajuus kyselylomakkeen 276 keski-ikäinen uros kaksoset. Ruokavalio voi vaikuttaa sydämen sykkeen vaihtelun, mutta tämä

Read more