Heat Wrap May Ohje Back Pain
Selkäkipu on numero yksi syy työntekijät antavat heidän poissaolo työstä. Tämä maksaa kansa miljardeja vuosittain. Onneksi kaikki lääke on edennyt viime vuosina keksiä useita hoitoja lievittää selkäkipu vaihtoehtona leikkausta. Tutkimus osoittaa, että vaikka useimmat aikuiset ovat kokeneet selkäkipu jossain vaiheessa elämäänsä ja useimmat selkäkipua raportoitu häviävät vähitellen kahden ensimmäisen kuukauden aikana. Siten leikkaus ei riht vaihtoehto monille selkäkipu potilasta.
Ala selkäkipu johtuu ylirasituksesta selkärangan. Tämä Trun rajoittaa liikkeessä ja lähettää kipua signaaleja aivoihin. Lämmön terapiassa tarjoaa helpotusta monin tavoin. Ensisijaisesti se laajentaa verisuonia lihas, lisää verenkiertoa ja siten auttaa parantamaan vahingoittuneita kudoksia. Lisäksi lämmön alalla kipu vähenee kipusignaaleja. Tämä artikkeli ei ole kirjoittanut tai tarkistaa käyttäen lääkäri. Käänny lääkärin hoitovaihtoehtoja.
Yksi merkittävimmistä eduista lämmön hoito on sen alhaisin kustannuksin. Monet voi ostaa kätevä tallentaa ja vaadi taito soveltaa. Mikä parasta, se ei tuhlaa aikaa ja voidaan tehdä samanaikaisesti hoitaessaan muita toimintoja. Lämpöhoito on myös houkutteleva, koska se ei invove huumeita tai leikkausta.
Tyypit lämmön hoito saattaa toimia hyvin jonkin aikaa muunlaisia toimivat paremmin muille. Joitakin yleisiä vaihtoehtoja Lämpöhoito kuuluvat:
Kuuma vesi pullo
Sähkölämmitys pad
Lämmitetty geelipakkauksilla
Heat kietoa
Sauna
Ensimmäiset neljä vaihtoehtoa tunnetaan kuivaa lämpöä hoitoja. Vaikka helpommin saatavilla, kuivaa lämpöä hoitoja aiheuttaa kuivumista. Siten juominen paljon nestettä on.
Heat kääreet ovat ylivoimaisesti suosituin menetelmiä, jotka perustuvat lämmön. Toisaalta ne eivät rajoita liikkumista ja ovat mukavat pitkäaikaiseen käyttöön. Toisaalta, he rentoutua lihakset vähitellen läpi miedolla lämmöllä tasoilla ja siten vähentää mahdollisuuksia puuskasta vedenpidätyskyvyn.
Vaikka lämpö hoito on erittäin hyödyllistä, se tulee myös oma heikkoja kohtia. Jos esimerkiksi alaselän on turvonnut tai mustelmia, lämpöä ei saa käyttää. Potilaat, joilla on sydänsairaus tai verenpainetauti tulisi neuvotella lääkärin ennen toistuvia jotta tällaista hoitoa. Lisäksi lämpö sovellus on myös sopimaton tapauksia ihottumaa, syvä laskimotukos, diabetes, haavat ja vakava kognitiivinen heikentyminen.
Tämä artikkeli ei ole kirjoittanut tai tarkistaa käyttäen lääkäri. Käänny lääkärin hoitovaihtoehtoja.
kiputiimeissä Green Cove Springs FLpain klinikoilla Amelia Island FL