no subject
Kysymys
kiitos paljon auttaa ihmisiä!
mies 54 v. vanha, ei ole varma, miten tämä alkoi, joko nosto painon tai seurauksena istuu pitkiä tuntia. töissä, tämä alkoi yli 2 yrs.ago.
ensioireiden olivat alaselän kipu, musscle thightness keskellä selkääni vasemmalla puolella, ammunta kipu alas vasemman jalan, erityisesti nilkan kipu on sen puolella ei takaosassa jalan ja että jalka jossa kengännauhat ovat! myös musscle että Buut on kiristetty seistessä, oli myös puutumista ja lämmön tunne vasen jalka.
olen kipua kävely, ruumiini on siirtynyt oikealle puolelle (i am vino), ei ole ongelma istuen tai nukkumassa . MRI tulos on ”hajanainen levy L4 /5 tasoa, joka keskittyy kohti vasenta ja vaikuttavat vasen hermo foramen” voi auttaa!
Kiitos ja siunatkoon teitä mylo
Vastaa
Hyvä Mylo,
levy pullistuma on vain yksi osa ongelmaa eikä syy, aluksi.
Being kiero on merkki siitä, että olet lihasten supistukset, jotka vaikuttavat ryhtiä kokonaisuutena ja jotka aiheuttavat ylipuristumisesta levyn kyseessä vetämällä selkärankaa liian tiukka. Oireesi ovat tyypillisiä hermo hyppysellinen – samaa asiaa.
Joten ongelma yksinkertaistaa alas siitä, että sinulla ei ole tarpeeksi hallita lihaksia rentoutumaan niitä; kaikki loput ovat toissijaisia seurauksia.
Käy somatics.com/page4.htm lukemaan artikkeleita kivun ja selkäkipu. Se antaa sinulle tarkemmin tilanteesta ja toimintatapa.
Pitäisi sitten toteuttaa ohjelman itsensä koulutusta, jossa liikunta huolella parantamaan oman valvonnan lihaksia ja liikkeen. Sattumanvaraista lähestymistapa ei tee työtä.
Joskus terveydenhuollon kriisi on mitä on tarpeen saada henkilö ottaa esille elämänalueilla niitä ei käsitelty, ennen.
Kanssa huomioon,
Lawrence Gold