Femoral_artery
Kysymys
juuri kerrottu, että minulla on 20% tukos minun Reisivaltimokanyyli. Olen 77-vuotias ja alipainoinen, pitää kunnossa mutta tupakoivat. Kysymykseni on, että olen aikeissa ottaa 9 tunnin lennon ja ihmettelin mitä asioita minun pitäisi tehdä niin, että en kärsi mitään haittavaikutuksia minun pitkä lento. Tai kerro minulle itse asiassa, jos minun pitäisi harkita loma ollenkaan.
Kiitos
Ally
Vastaus
hyvin, tietenkin, pysähtyen smokingis ensimmäinen asia, mutta ei helppo vastaus. tässä vaiheessa, parasta mitä voi tehdä, että matka on juoda paljon ja paljon ja paljon vettä, Gatorade decaf nesteitä tahansa lajittelun kuten 2-3 ylimääräistä Quarts päivässä muutaman päivän-viikoksi eteenpäin adn kävellä vähintään joka 3- = 45 minuuttia lennon aikana (probavly täytyy kävellä kylpyhuone muutenkin 🙂
teillä lepokipu tai vain klaudikaatio kipu? tee jalat herättää sinut yöllä tai vain satuttaa kun kävelee tietyn matkan?
yksi asia voit tehdä, jos olet herännyt yöllä laitetaan 2-4inches alle päätään sängystä anna painovoiman auttaa pitämään jalat ja jalat paremmin perfusoiduille verta.
ottaa matkan, nauttia,
yrittävät lopettaa tupakoinnin lauri