Krooninen sairaus

You ehkä kuullut termin autoimmuunisairaus, mutta mitä se on? Mukaan Allergia ja immuunisairauksien Australiassa, tämän luokan tauti on yleisempää kuin syöpä tai sydänsairaus ja yksi top 10 tappajat nuorten females.¹ Se on yksi nopeimmin kasvavista krooniset sairaudet Australiassa vielä ei ole olemassa parannuskeinoa .. vai onko?

Mikä on autoimmuunisairaus?

immuunijärjestelmä on suojella sinua haitallisia hyökkääjät, kuten viruksia ja huonoja bakteereja. Se jatkuvasti skannaus soluja, päättää mikä on normaalia (oman kehon solut) ja mikä haitallista. Immuunijärjestelmän sisältää vasta-aineita, jotka taistelevat nämä hyökkääjät. Ajatella niitä armeijan terveyden sotilaat kehon sisällä. Koska on niin paljon soluja seurata, jokainen sotilas armeijassa on varattu tietty alkio kohdistaa, ja kun se havaitsee jonkin koko armeijan hyökkäyksiä. Mutta joskus nämä sotilaat tekevät virheen. Kun on autoimmuunisairaus, immuunijärjestelmän overreacts ulko-aine, alkaa hyökätä normaaleihin soluihin ja aiheuttaa systeeminen tulehdus.

On yli 80 eri autoimmuunisairauksien ja nämä vaihtelevat yhteisiä hyvin harvinaisia ​​sairauksia. Jotkut enemmän yleisimpiä ovat nivelreuma, multippeliskleroosi, Parkinsonin, fibromyalgia, Crohnin taudin ja lupus.

Mitä voi lääketieteen tehdä sinulle?

Ei mitään valitettavasti. Lääketeollisuudelle ei ole aavistustakaan, mikä aiheuttaa sen eivätkä he osaavat parantaa sitä.

päätavoitteet hoitoja autoimmuunisairauksiin ovat lievittää oireita, minimoida elinten ja kudosten vaurioita ja säilyttää elintoiminnot. Ne sisältävät erilaisia ​​anti-inflammatoriset lääkkeet ja immunosuppressiivinen lääkkeitä, jotka vain hoitaa oireita ole syy.

Nämä lääkkeet tekevät kehon alttiimpia infektioille ja jopa syöpien – Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että autoimmuunipotilailla jolla on suurin altistuminen immunosuppressiivisia lääkkeitä oli lähes viisinkertainen nousu syöpäriskiä °. FDA on jo antanut varoituksia tietyt lääkkeet vuoksi lisääntynyt syöpäriskiä.

Mutta älä huoli, on toivoa.

Mitä voit tehdä asialle

Kun kerran autoimmuunisairauksiin immuunijärjestelmään vaikuttavia aiheuttaa tulehdusta, on järkevää syödä tulehdusta elintarvikkeita, jotka parantua suolen. Tutkimusten mukaan julkaistiin 17 tammikuu painos Science, altistuminen hyvät bakteerit GI-kanavan (gut mikrobit) suojaa autoimmuunisairaus hiirissä. Sisällytä koska monet näistä elintarvikkeet päivittäistä ruokavaliota auttaa edistämään tervettä suolen ja vähentää tulehdusta:

Käynyt ruoka – luonnonparantaja Emma Sutherland ehdottaa optimoida suoliston terveyttä, lisää joissakin Kimchi, kefir tai kombucha omaan ruokavalioon. Kaikki nämä elintarvikkeet sisältävät sekä ennen probioottien auttaa pitämään oikea tasapaino hyvän ja huonoja bakteereja meidän gut. Omega 3 rasvahappo – Foods runsaasti omega 3 auttaa pitämään tulehdusta alhainen. Suuri lähteitä oman välttämättömiä rasvahappoja sisältävät Chia siemenet, flaxseeds, saksanpähkinät ja lohi. Korkean ravintoaine ruoka – aina sisältää runsaasti tummaa lehtivihreästä. He hyvä aivan kaiken! Probiootti täydentää – tämä tukee suolen ylimääräisiä hyödyllisiä bakteereja. Hyvä öljyt – neitsytoliiviöljyä sisältää luonnollista inflammatoriset edustaja. Mausteet – kurkuma, valkosipuli, inkivääri, kaneli kaikilla on hämmästyttävä anti-inflammatorisia ominaisuuksia.

Saat luonnollinen terveys vinkkejä käymään blogissa osoitteessa: https://www.alkalife.com.au/blog