Edelleen gulping Soda?
Soda on käytännössä katkottua moni s ruokavalioita. Mutta makeutetut juomat aiheuttaa useita riskejä terveydelle. Uusi tutkimus paljastaa viimeisimmät huonoja uutisia
Guys, se s aika laittaa alas sooda.
makeutetut juomat, onko hiilihappoa juomat tai joilla on keinotekoisia makeutusaineita, liittyvät sydämen vajaatoiminta, uusi tutkimus osoittaa.
tutkimus 42000 miesten ikäisten 45-79, toteutettiin yli 12 vuotta, paljastaa, että ne, jotka juovat 2 tai enemmän annosta makeutettuja juomia päivässä on 23% suurempi riski sairastua sydämen vajaatoimintaan. Ruotsalainen tutkimus julkaistiin 2 marraskuu
British Medical Journal
.
Related Tietovisa: Are You Road sydänkohtaukseen?
vaikutukset sooda miehiin otti huomioon muuttujia, kuten osallistujien tupakointi, kofeiinin saanti, paino, päivittäinen määrä liikuntaa, diabetes, kohonnut verenpaine, hedelmien saanti ja lihajalosteiden saanti, ja sai saman tuloksen.
(Article jatkuu seuraavalla sivulla)
Tutkijat sanoivat, että havainnot voidaan soveltaa myös naisille.
lähtökiitomatka koti viesti on, että ihmiset, jotka säännöllisesti juovat makeutetut juomat olisi harkittava vähentämään kulutusta, tutkimuksen tekijöistä Susanna Larsson kertoi
The Independent
.
Sydämen vajaatoiminta isn t ainoa terveysriski liittyy sokeripitoiset juomat. Makeutetut juomat liittyvät myös:
Diabetes: aiemmat tutkimukset osoittavat, että jos kuluttaa 1-2 purkkia sokeripitoisia juomia päivässä tai enemmän on 26% suurempi riski sairastua tyypin 2 diabetekseen kuin ihmiset, jotka välttää näitä juomia.
Hypertension
(Article jatkuu seuraavalla sivulla)
Metabolinen oireyhtymä
Sepelvaltimotauti
Stroke
Kihti: 22-vuoden tutkimuksessa, johon osallistui 80000 naista todettu, että ne, jotka joivat vain 1 voi päivä sokeripitoisia juomia oli 75 % suurempi riski kunnosta kuin naiset, jotka vältetään juomia.
Mikä on sydämen vajaatoiminta?
Yksinkertaisesti sanottuna: kun sydän voi t pumppaamaan riittävästi verta tavata kehon s tarpeiden mukaan National, Heart, Lung and Blood Institute.
Noin 23 miljoonaa ihmistä ympäri maailmaa on sydämen vajaatoiminta, ja se s nousussa miehillä ja vanhuksilla.
Uusin tutkimus on toinen vahva muistutus välttää makeutetut juomat.
Jos olet löytänyt tämän artikkelin mielenkiintoinen, tutustu Are Light-juomien vahingoittamasta Health?