Luettelo Hyödylliset Foods Tämä johtaa nivelten Pain

If olet yksi niistä ihmisistä, jotka kokevat kaikenlaista nivelkivut, niin sen sijaan, että yritetään erilaisia ​​haitallisia tulehduksia lääkettä kannattaa kokeilla luonnollisempi tapa, jolla sinun tarvitsee vain syödä ruokaa viisaasti . Jotta voitaisiin vähentää kipua sinun tarvitsee vain välttää näitä elintarvikkeita, jotka aiheuttavat sen. Auttaa sinua enemmän tässä tässä lista muutamia niistä elintarvikkeista, jotka aiheuttavat nivelkivut.

Sokeri: Se on yksi niistä ensisijainen elintarvikkeet, jotka aiheuttavat liittyä kipua. Se ei vain vähentää immuunijärjestelmää kehon, mutta se lisää tulehdusta ja syöpäsolun samoin. Muut kuin tämä, ylimääräinen sokeri vastaa myös niveltulehdus joten jos haluat vähentää kipua se on aina hyvä idea välttää sokeria kaikin tavoin.

Alkoholi: Se on yksi kaikkein haitallisia materiaaleja keholle, jotka luovat niin monia muita ongelmia, ja se on yksi niistä elintarvikkeista, jotka aiheuttavat kipua nivelissä samoin. Harvat ihmiset kuluttavat sitä, koska he pitävät hyödyllinen niiden kipua ja siinä määrin, että voi olla totta myös. Koska alkoholi on hermomyrkky aine niin se vaikuttaa aivojen ja se tukahduttaa kipua lyhyen aikaa, mutta sen jälkeen kasvaa paljon muita ongelmia, jotka aiheuttavat nivelkivut. Suurin ongelma on alkoholi on, että se leviää koko kehon verta ja se heikentää kalvon liitosten jotka auttavat tasaisen liikkeen nivelet ja seurauksena tästä ongelmasta henkilön kokemus nivelkivut. Muut kuin tämä, se vaikuttaa aivoihin, maksaan, munuaisiin ja pancreases myös, että ei ainoastaan ​​heikentää henkilön psyykkisesti mutta henkisesti samoin.

nightshades: Elintarvikkeet, jotka ovat happamia luonteeltaan olla rasvaa tai laskua jäsen belladonna perhe ovat ne elintarvikkeet, jotka aiheuttavat nivelkivut. Ruoka kuten munakoiso, tomaatit, paprikat, perunat, chili ovat yhteisiä tulehduksellinen elintarvikkeita ja ihmisten pitäisi välttää sitä pysymään poissa nivelkipu. Tämän lisäksi, ihmisten pitäisi välttää rahka, viinietikka ja muut vastaavat happamat ruuat samoin, koska se lisää myös ongelma kipua.

Pakattu ruokaa: Jos syöt lihaa, vihanneksia tai hedelmiä, jotka tulevat pakattu laatikoihin säilöntäaineita kuin sinun täytyy ymmärtää, että nämä ovat niitä elintarvikkeita, jotka aiheuttavat nivelkivut. Ei ole väliä millaista pakattujen elintarvikkeiden olet vievää se voi aiheuttaa kipua nivelissä sinulle. Koska kaikki pakattu ruoka sisältävät suuren määrän säilöntäainetta pitämiseksi tuoreena pitkään, ja nämä säilöntäaineita ovat vastuussa nivelkivut. Voimme siis sanoa sijaan säilykkeiden sinun pitäisi kuluttaa vain tuoretta ruokaa.

gluteenia ruoka: Ne elintarvikkeet, jotka sisältävät gluteenia ovat toinen lähde tulehtuneet ongelmat kaikkiin elintarvikkeisiin, jotka sisältävät gluteenia on yksi niistä elintarvikkeista, jotka aiheuttavat nivelkivut. Koska gluteenia ei ole helposti sulavaa materiaalia, ja seurauksena tästä se luo ruoansulatushäiriöt ja joitakin muita ongelmia, jotka aiheuttavat ja lisäävät liittyä kipua. Siksi on ehdotettu, että ihmiset, joilla on niveltulehdus pitäisi välttää elintarvikkeita, jotka ovat gluteenia siinä.

Nimeni on Josef Bichler. Olen intohimoinen hyvinvointi ja osoittaa muille, miten elää tervettä elämää. Olen korjattu omat terveysongelmia käytön vaihtoehdoista vain ja auttaa muita saavuttamaan heidän terveyttään tavoitteiden kautta elintapojen muutoksia, myrkkyjä kehonsa ja ymmärtämisen kautta edut syövät terveellistä. Saat jatkuvaa terveystietoa tilata omaan ilmainen viikoittainen uutiskirje; Tämä antaa myös mahdollisuuden kommentteja, ehdotuksia ja kysymyksiä sinulla voi olla, samoin lataa oma ilmainen e-kirja raportti auttaa tekemään parempia valintoja: www.healthythenaturalway.com

Vastaa