Krooninen sairaus

Happorefluksilla jotain, että kukaan ei halua olla. Vaikka ei yleensä heikentäviä se voi aivan kirjaimellisesti olla jättiläinen kipua. Kun olet happo refluksi hyökkäyksiä, sinun tarvitse huolehtia kaikesta syöt ja kärsivät yhä tuskallinen jaksoista. Hyvä uutinen on, että useimmat happo refluksi häiriöt ovat täysin ehkäistävissä. Yleensä murtamaan kun tietty ruoka olet syönyt tai toimen olet ottanut luo reaktio oman ruokatorven ja mahan happoa. Niin, että voit oppia välttämään hyökkäyksiä, nyt katsomaan tavallista Refluksi causes.If et saa tarpeeksi unta, saatat asettamalla itsesi hyökkäyksen. Kahdeksan tuntia unta on mitä elimistö tarvitsee. Tämä on aika, jolloin elimistö korjaa itseään ja rentouttaa jälkeen stressi päivä. Ei lepää tarpeeksi voi aiheuttaa ongelmia mielen ja kehon. Tämä voi aiheuttaa häiriöitä omaan henkisiä toimintoja. Unen puute voi myös johtaa koordinoinnin puutteesta. Acid refluksi hyökkäykset ovat todennäköisesti ilman asianmukaista nukkua, koska mahassa voi tuottaa enemmän happoa näissä olosuhteissa. Jos saat tarpeeksi unta, taajuus hyökkäyksiä pitäisi laskea. Kuinka usein harrastat liikuntaa? Vaikka on totta, että jotkut harjoitukset, kun tehdään liian ankarasti voi johtaa hyökkäys, on myös totta, että saa tarpeeksi liikuntaa voi aiheuttaa närästystä tapahtua. Tämä johtuu siitä, kun et käytä, kehosi saa hidas. Tämä johtaa kyvyttömyyteen kehon kunnolla käsittelemään mahahapon aiheuttaen Refluksi hyökkäys. Doing vähän harjoituksia joka päivä auttaa torjua happo refluksi. Harjoitus ei tarvitse olla suuri vaikutus-reipas kävely on usein enough.An happo refluksi hyökkäys voi tapahtua, jos taivuttava syömisen jälkeen raskaan aterian. Enemmän happo saa syntyy, kun vatsa on täynnä, jotta se voi hajottaa ruokaa polttoaineena. Kun vatsa on täynnä, olet todennäköisesti kokemaan vaihtelut ”pikku läppä”, joka pitää ruoan ja mahahapon mahassa. Tämä läppä voi epäonnistua, kun taivuttava joka on mikä aiheuttaa happo virrata ruokatorveen ja joskus suussa. Tämän estämiseksi pysyä pystyssä kun ateriat. Acid refluksi syitä, suurimmaksi osaksi, voidaan helposti välttää. Elämäntapavalintoja ovat yleensä tärkeimmät syyt happo refluksi mutta joitakin puhtaasti lääketieteellisiä syitä samoin. Making joitakin elintapojen muutoksia auttaa välttämään happo refluksi hyökkäyksiä. Voit työskennellä oman ensihoidon lääkäri selvittää näitä asioita. Ne voivat myös olla muita vihjeitä välttää tulevat attacks.Even uhkaamilla happo refluksi voi johtaa täysin normaalia elämää.