Krooninen sairaus

Syö enemmän hedelmiä ja vihanneksia, erityisesti hedelmiä ja vihanneksia, jotka edistävät vähentää talineritystä ja edistää akne paranemista pitäisi syödä enemmän, kuten omenat, päärynät, tomaatit, vesimeloni, kurkku, kurpitsa, vaha kurpitsa, katkera kurpitsa jne, mutta pitäisi kiinnittää huomiota syödä vähemmän runsaasti sokeria hedelmiä, kuten litsi, appelsiini, durian ja niin on.Avoid mekaaninen puristaminen akne, vaikka päästä eroon akne rasvaa pistoke on edistää akne paranemista, mutta se ei vieläkään puolestapuhuja pakata kädet ja laitteiden, koska puristamiseen on omiaan aiheuttamaan rasvan puristamalla verinahkaan kerrokseen pultti sitten aiheuttavat edelleen syvä tulehdusta, helppo jättää pigmentti ja arpia samanaikaisesti, erityisesti niille ihmisille, jotka joilla cicatrice physique.Develop päivittäinen tapana tehdä liikunta, kohtuullinen liikunta voi edistää aineenvaihduntaa, kehon ja ihon hyviä tuloksia, mutta on sinnikäs, muista, vaikka 3 minuutin voimistelu joka päivä on myös salainen säilyttää kaunis skin.Health ehkäisy: Huomautus kasvojenpuhdistukseen, pese lämpimällä vesi usein, koska kylmä vesi ei ole helppo poistaa rasva, kuuma vesi edistää tali erittävien, älä käytä ärsyttäviä saippuaa, rikki saippua akne on tiettyjä etuja, älä käytä kerma ja muut rasvat ja öljyt kosmetiikkaa. Kohtuullinen ruokavalio, syödä enemmän kasviksia ja hedelmiä, syö vähemmän rasvaa, sokereita, mausteinen ja muut mausteinen ruoka, ylläpitää ulostaa esteetön. Älä käyttää käsiä puristaa akne, jotta ei aiheuta märkiminen tulehduksen, muodossa arpi ja pigmentin jälkeen mätä haavat haavaumia imeytyy, jotka vaikuttavat ulkonäköön. Antibiootit vakavista infektoiva henkilöllä on hyvä effect.Treatment retinoiinihappohoidon, vitamiini amiinihartsia, A-vitamiinia ja muita kosmeettisia raaka-aineiden, voi parantaa diagonalisointi prosessi, auttaa vähentämään ja poistamaan akne. Joku oli ilmoitettu, että peretikkahappo bentsoyyli aknen hoitoon on ilmeinen parantava vaikutus, kun se päällystetään ihmisen kehon pinta, voi hidastaa maa säteilevät hapen, siinä on selviä bakteereja tappava vaikutus. Ottaen 0,5-1%: sinkkisulfaattiliuos, 3 kertaa päivässä, joka kerta 30 ml. Yleensä käyttää 4-8 viikkoa, aikana lääkitys, osittainen hiero pieni määrä B6-vitamiinia kerma on myös hyvä vaikutus. Nainen akne potilaille, kun kuukautiset ei ole normaali, voidaan käyttää pieni annos dietyylistilbestroli, päivittäin otetun 0,25 mg, jossa keinotekoinen sykli, voi parantaa akne, kuukautisia myös palautunut normaaliksi. Samaan aikaan, kiinalainen lääketiede akne yhdistelmiä muotoiluja, yhdistettynä huumeiden fysioterapiaan, voi pelata vaikutus edistää verenkiertoa, säätämällä qi ja veri, parantaa ihon verenkiertoa, saavuttaa rooli heal.According tretinoiinille valmistajalle, tretinoiinia lääkkeet on kuorinta vaikutuksia, kuten 0,05%: sta 0,1% tretinoiinia kerma tai liuos, päivittäin päällystetty 1 tai 2 kertaa. Huomaa, että jos esiintyy paikallista ärsytystä punoitus, hilseily, jne annon jälkeen, olisi keskeytettävä 1-2 päivää, ja sen jälkeen edelleen käyttää, tai pienen pitoisuuden kunnes iho toleranssi, voi olla jatkuvaa käyttää 1-2 months.Work ja levätä, säilyttää onnellinen henki, on erittäin hyödyllistä akne hoidon. Akne ei pitäisi aiheuttaa psyykkistä rasitusta, jotta vältetään aiheuttaa hermo umpierityshäiriöitä tehdä akne raskauttavia. Jos tuntuu, että heidän akne ei ole vakava, eikä muista käyttää huumeita, voi antaa sen laantunut luonnostaan, koska sen jälkeen akne laantunut, yleensä ei jätä mitään traces.Eat rautatien anti akne. Mukaan lääketieteen tutkijoille nuorista, jotka syövät enemmän merilevää, he ovat hyvin harvat ihmiset kärsivät akne, jäljittää sen syy, on liittyy rautatien sisältää runsaasti sinkkiä. Sinkki on välttämätön hivenaine, se ei vain voi parantaa elimistön immuunijärjestelmän toimintaa, mutta myös mukana normaalia aineenvaihduntaa ihon, niin että normaali erilaistumisen epiteelisolujen, vähentää pilosebaceous kanava suun keratinized, hyvä rasvainen eritteitä discharged.Source: https://www.cosprm.com