Neljä tapaa diabeetikot voivat paremmin tukea toisiaan ja taistella sairauttaan
Diabetes on krooninen sairaus,
Diabetes on krooninen sairaus. Ne meistä, jotka ovat sitä jatkossa vaikea kontrolloida sitä muualle elämäämme.
Se on sairaus, joka yhteiskunta ja perheenjäsenet eivät ymmärrä. Se on sairaus, joka tutkijat vielä opiskelee ja lääkäreitä ei ole parannuskeinoa.
Luulisi, jossa kaikki nämä tuntemattomia ja kaikki vitsejä internetissä ja televisiossa meidän sairaus, että diabeetikot olisi enemmän keskinäistä tukea muut. Vaikka yhteiskunta tuomitsee meitä, varmasti emme tuomitse toisiaan.
Mutta olen todennut, että diabeetikko yhteisö on kovempia ja kriittisempi kuin monet muut yhteisöt ihmisiä. Tämä täytyy pysäyttää. Eri tapoja voimme tehdä enemmän positiivista muutosta …
1. Myönnettäköön, että me kaikki taistelu
Diabeettinen sammua on todellinen asia, että useimmat meistä menee läpi. Välillä pillerit, laukauksia, jatkuva lääkärin tapaamiset, päivittäin verikokeita, säännellä ruokaa, ja liikunta, sekä käsitellä kaikkia fyysisiä seurauksia meidän tauti, me kaikki varmasti saada palanut. Varsinkin kun numeroita ei equaling työtänne. Kun teet kaikki nämä asiat päivittäin ja numerot ovat edelleen korkeat, sinun saattaa lakata näkymästä, mitä järkeä tässä kaikessa on.
On siis tärkeää, että me kaikki myöntävät, että joskus sotkea. Joskus on viikkoja tai kuukausia kerrallaan. Onko se huono meille? Tietysti. Mutta useimmat ihmiset eivät tarvitse huolehtia siitä, kuinka kaikki pienet päätökset elämässä vaikuttaa siihen, kuinka kauan he elävät.
Olen huomannut, että diabeetikot säännöllisesti kerskailla, kun he menevät verensokerin keskimäärin 400 veri- sokeri keskimäärin 100. Mutta kun tilanne on päinvastainen, useimmat tuntevat liian kauhuissaan jakaa sen.
meidän pitäisi pystyä olemaan rehellinen missä olemme, mitä meidän numerot. Meidän täytyy varmistaa, että me kaikki tunnemme riittävän turvallinen jakaa tietoja, too.
2. Lopeta keskittyen Death
Kyllä, on olemassa niin monia tapoja, että diabeetikot voivat kuolla. Me muodostavat enemmistön munuaisten vajaatoimintaa sairastavilla potilailla. Diabetes on todennäköisesti yleisin syy ihmiset tarvitsevat raajat amputoitu. Olemme riski sydänkohtauksia ja aivohalvauksia.
Miksi puhua niistä asioista koko ajan? Useimmat ihmiset ovat jotain perheensä, että ne ovat geneettisesti suuri riski, mutta ne eivät kuluta elämänsä keskittyi näistä asioista.
Mutta olemisesta onnellinen ja terve nyt. Ne eivät asu tulevaisuuteen ja mitä saattaa olla tai ei olla.
Kun me keskitymme nämä negatiiviset asiat, kun taas useimmat muut ihmiset elävät elämäänsä normaalisti, me vain kutsua masennusta elämäämme. Masennus todella tekee sinulle enemmän sairastuvat todennäköisemmin ja kuolevat nopeammin.
On hyvä saada tietää näistä asioista, mutta diabeetikot yli ilmoitettava. Ne ovat niin kauhuissaan ihmisiä ei tiedä seurauksia turhauttavat verensokeri liian korkea tai unohtaa, että he mainita niitä jatkuvasti.
Negatiivinen vahvistaminen on todella kauhea tapa motivoida ihmisiä tekemään asioita. Itse asiassa se usein tekee jo kamppailee ihmiset masennusta. Siitä puuttuu empatiaa ja kannustusta. Jos diabeetikko myöntää teille, että ne ovat vaikeuksissa, he haluavat apua, ei luentoa.
3. Lopeta Kilpailevat ja syyttää
Kun olet koskaan nähnyt ryhmä syöpäpotilaiden istumisesta ja sanoivat toisilleen: ”Voi, teillä on jalka syöpä. Iso juttu. Minulla on aivosyöpä. Se on niin paljon pahempi.” aivosyöpä on huonompi kuin jalka syöpä. Jalat voidaan amputoitu (niin kauan kuin syöpä ei ole levinnyt), mutta aivot ei voi. Mutta sen sijaan kilpailevien ja vertaamalla syöpiä, kaksi ihmistä, joilla syöpä yrittävät yleensä tukevat toisiaan. Tämä ei päde diabeetikoille.
Vertaamme tyypin diabetes olemme keskenään. Me valittavat, että meidän tyyppi on pahempi kuin jonkun toisen tyyppinen, koska siinä on enemmän rajoituksia. Tai että joku on täytynyt ”antanut itseään” diabetes, koska niillä on tietty tyyppi, kun ihmiset Muuntyyppisen ovat viattomia ja tehnyt mitään saada taudin.
Näyttää siltä, emme oppineet mitään ohi. Kun ihmiset käyttää syyttää aids-potilaiden koska jotkut olivat homo- ja muka ”antoi sen itse.” Oli ennakkoluulot, jotka ympäröivät aidsia ja sai ihmiset vähemmän empaattinen. Se teki ihmiset tuomitse ihmisiä tautiin ja kohdella heitä huonosti.
Jos haluat lääkäreitä hoitaa diabeetikoilla paremmin, jos haluat ihmisiä lopettamaan vitsejä diabetes joka kerta kun he syövät sokeria, lopeta laskemisen muut diabeetikoille itse.
sillä ei ole väliä, jos ne ovat rasva, keskellä syöminen tonttu, ovatko ne supistui, kun he olivat lapsi, tai kun he olivat vanhoja. Ole ystävällinen toisiinsa ja auttaa torjumaan syrjintää diabeetikoiden maassamme.
Olemme tienneet diabeteksesta pidempään kuin olemme tiedetään polio. Meillä paranna polio, mutta ei paranna diabetesta. Jos et taistella syrjintää yhteiskunnassamme diabeteksen ja miten jotkut meistä ”ansaitsevat” saada sairas ja kuolla, sitten olet pysäyttää edistystä.
Ei kukaan halua rahoittaa diabetes. Kukaan ei empatiaan sen yli. Ei tutkijat haluavat työstää sitä.
Hurting stipendiaatti diabeetikko sattuu myös sinulle.
Ihmiset aina haluavat syyttää ihmisiä, jotka kärsivät niiden kärsimyksiä. Jos se on ”heidän vikaa”, jos ne ”ansaitsevat sen”, niin kaikki muu on turvallista. Tämä ei ole totta. Ihmiset kärsivät kaikenlaisia syitä ja sitä tulisi käsitellä empatiaa.
4. Masennus Tukiryhmät
Diabetes on krooninen sairaus, joka tarvitsee jatkuvaa huoltoa.
On hyvin vaikea mennä lääkärin useita kertoja vuodessa ja tietää, että saatat vastaanottaa huonoja uutisia. On vaikea käsitellä sivuvaikutuksia hoidon. On vaikea tietää, että et ole niin terveellisiä kuin ihmiset.
Masennus on yleinen, kun joku on krooninen sairaus.
On paljon luentoja diabeetikoille ja kurssien noin miten hoitaa kehonsa. On hyvin vähän siellä siitä, miten heidän pitäisi huolehtia heidän mielenterveyden.
Tämä on muututtava. Meidän on oltava mahdollisimman myönteinen, jos haluamme tehdä positiivisia muutoksia terveyteen päivittäin.