Krooninen sairaus

Selkäkipu voi olla lievä tai vaikea ja on kokenut suuren prosenttiosuuden amerikkalaisista. Kipu voi olla vakio särkee äkillinen, terävä kipu, joka jättää liikuntakyvytön. Selkäkipu voi kehittyä hitaasti vuotta yhtäkkiä liikkumasta väärällä tavalla tai poimien raskas esine. Selkäkipu voi myös olla seurausta onnettomuudesta. Kun kaikki eri tapoja, joilla selkäkipu voi esiintyä miten voit tunnistaa aiheuttaa tarkasti? Tämä artikkeli tutkii tapoja, joilla voit tunnistaa kipua koet selässä.

Selkäkipu voi vaikuttaa joku vaikka on riskitekijöitä, jotka lisäävät henkilön todennäköisyyttä ottaa takaisin ongelmia. Jos olet terve yksilö, ei ilmene mitään oireita alaselän kipu, kunnes olet teidän kolmekymppinen tai nelikymppisiä. Selkäkipu muuttuu useammin kuin henkilön iästä. Jos et ole fyysisesti kunnossa, selkää ja vatsan lihaksia voi olla heikko ja tämä johtaa alaselän kipu. Kun lihakset eivät ole vahvoja, takana kompensoi ottamalla enemmän painoa lisäten siten mahdollisuuksia lihasjännitystä tai jonkin muun tyyppisiä vahinkoja. Toinen puoli käyttäessään on, jos henkilö, joka ei ole ollut aktiivinen yhtäkkiä sammuu ja alkaa käyttäessään – he kokevat selkäkipu – elleivät he alkavat hitaasti ja lämmetä ennen alkua niiden käyttää rutiininomaisesti. On tärkeää muistaa, että jos et ole ollut aktiivinen tällöin kuulla lääketieteen terveydenhuollon ammattilainen, joka alkaa teitä kohtalaista liikunnan ohjelma, joka vahvistaa selkää.

Henkilön ruokavalio voi haitallisesti vaikuttaa niiden takaisin. Jos kuluttaa ruokavalio, joka sisältää runsaasti kaloreita ja rasvaa ja yhdistää, että ei-aktiivisen elämäntavan, olet asettamalla itsesi selkävaivoja tietyntyyppinen, olivatpa ne pieniä tai vakava luonnossa. Ota tarkasti perheen genetiikka jos ilmenee selkäkipu. Perinnöllisyys voi olla tärkeä rooli muun muassa levy tauti. Rotu on toinen tärkeä tekijä, kun yritetään selvittää syitä selkäkipu.

Jos sulkea pois genetiikan ja rotuun tekijät, on aika tarkastella muita sairauksia ja niiden vaikutus selässä. Tietyt muodot niveltulehdus (nivelrikko ja), selkärankareuman, ja syövät, jotka voivat levitä selkärangan voi edistää selkäkipu.

Ota tarkasti työssäsi, se edellyttää voit nostaa raskaita esineitä. Oletko suorittavat tehtäviä, jotka edellyttävät taivuttaa, kierre, työntämään, ja vedä (tämä liittyy selkärangan), joka voi johtaa epämukavuutta ja /tai vahinkoa. Ne, jotka istuvat pöydän ääressä eivät ole immuuneja selkäkipu myöskään. Jos istut pitkiä aikoja, selkä tulee jännittynyt työttömyydestä. Kipu voi kasvaa, jos ryhtiä on huono ja ergonomia työaseman ovat riittämättömiä.

Tämä voi tulla yllätyksenä, mutta tupakointi voi vaikuttaa selkäkipu. Tupakointi saattaa vähentää elimistön kykyä tuottaa tärkeitä ravintoaineita, että levyt alaselässä vaativat. Toinen näkökulma tupakoinnin toistuva yskä tämä voi myös aiheuttaa selkäkipu. Lisäksi monia etuja, saat kun lopettaa tupakoinnin, alenevassa selkäkipu riveissä asti yläreunassa.

Selkäkipu ei diagnoosi sinänsä, vaan se on oire sairaus . Seuraavassa on muutamia ongelmia, jotka voivat edistää selkäkipu:

mekaaninen ongelma on, kun on vaikeuksia, miten selkärankasi liikkuu tai kipu tuntuu, kun siirrät selkärangan tietyissä suuntiin. Tämä voi myös kouristuksia, lihasjännitystä ja revennyt levyjä, joita kutsutaan myös herniated levyjä.

Vammoja selkärankaan kuten nyrjähdys tai murtumat voivat johtaa krooniseen tai lyhytaikaisen kivun. Voit nyrjähdys nivelsiteiden, jotka tukevat selkärankaa kautta kiertämällä tai esineiden nostamiseen väärin. Murtumia useimmiten tapahtuu, kun luut ovat heikkoja.

Jos havaitaan selkäkipu, ottaa tarkasti perheen historia selkävaivoja ja työympäristön. Älä epäröi nähdä terveydenhuollon ammattilainen tenttiin ja hoitosuositukset.