Tutustu Mahdolliset Heart Attack Vaaratasot Men
Valitettavasti miesten he ovat suuremmassa vaarassa kehittää sydänsairauksien ikävuoden jälkeen neljänkymmenen kuin naiset. Miehet ovat myös paljon todennäköisemmin kuin naiset on äkillinen sydänkohtaus. Lisäksi mies sydänkohtauksia yleensä tapahtua noin kymmenen vuotta aikaisemmin elämässä. Itse keski-ikä ensimmäisen miehen sydänkohtaus on kuusikymmentä kuuden vuoden vanha. Sydänkohtaus varoitukset miehet ovat myös merkittävästi erilaisia kuin naisille. Jos olet mies niin tietoisuus sydänkohtaus varoitukset ihmisiä voisi pelastaa henkesi yksi päivä, koska olet todennäköisesti tunnistaa oireet ja hakea apua aikaisemmin. Noin puolet kaikista sydänkohtauksen kuolemantapauksista koska henkilö huomiotta oireita eikä hakea apua ajoissa.
Lisää tyypillisiä
Hyvä uutinen, että mies lajeista on, että sydänkohtaus varoitukset miesten sisältävät yleensä enemmän klassisia oireita. Esimerkiksi miehet ovat herkemmin sydänkohtaus kipu keskellä rinnassa, joka tuntuu puristamalla, kireys tai paine. Toisaalta naiset kokevat todennäköisesti epätyypillisiä oireita, kuten vatsakipua tai epämukavuutta leuassa. Tämä tarkoittaa sitä, että miehillä on paremmat mahdollisuudet tunnustetaan niiden oireet, mitä ne ovat ja saada apua. Koska naiset Donà € ™ t aina liittää niiden oireita sydänkohtaus ne voivat odottaa kahdesta neljään tuntia ennen hakevat apua, ja että vaiheessa on usein liian myöhäistä.
Muut oireet varoa
Ilmeisesti mies sydänkohtauksen oireet eivät rajoitu rintakipu. Muut sydänkohtaus varoituksia miesten kipu vasemman käsivarren, epämukavuus lapaluiden väliin, yleinen väsymys ja flunssan kaltaiset oireet, hengitysvaikeudet, lepattava sydämen syke, kalpeus, levottomuus, tunne ruoansulatushäiriöt ja kylmä hiki. Jos olet mies ja tunnet kipua rinnassa kestää kaksi minuuttia tai pidempään yhdessä minkä tahansa näistä muista sydänkohtaus varoitukset miesten hakea apua välittömästi.
varotoimet
tunnistaminen ja reagoida nopeasti sydänkohtauksen varoitusten miehet voivat pelastaa henkesi ja rajoittaa vahinkoja sydänlihakseen kudosta. Kuitenkin paras tapa välttää kuolee sydänkohtaukseen ei saada sepelvaltimotauti ensiksi. Tee aika elämässäsi säännöllinen liikunta ja rentoutumista, syödä terveellistä alhainen kolesteroli ruokavalio ja pitää painon kurissa. Sinun tulisi myös välttää ylilyöntejä suolaa ja nikotiini, ota pieni annos aspiriinia pilleri ja kalaöljy kapseli joka päivä, ja juoda pieni lasi punaviiniä. Nämä toimenpiteet voivat pitää sinut terveenä niin, että et kehittää sydänsairaus tai olla äkillinen sydänkohtaus.