Fobia ja ahdistusta Disorders- Mikä on liittää ne yhteen?
Ahdistus on jokseenkin yleinen mieliala ehdolla, että päädytään usein ilman tunnistamattomaksi ärsyke. Ahdistus on usein mukana tunne pelkoa ja worriness. Mutta sitten, yksinkertainen ahdistus on vain normaali reaktio stressiin. Mutta kun ahdistus tulee peräkkäisiä ja äärimmäinen, se tulee sitten ahdistuneisuushäiriö. Ahdistuneisuushäiriö voi tulla eri muodoissa. Joista yksi on ns fobia. Fobia on myös määritelty psyykkinen sairaus, yleisemmin esiintyy naisilla kaikissa ikäryhmissä kuin miehet. Se, perustuu tutkimuksen American Institute of Mental Health.
Kuten fobioita, anxiety häiriöt saattavat olla läsnä tai voivat olla peräisin varhaisessa iässä henkilö usein jälkeen käynnistää tapahtuman. Yksilöt, jotka kärsivät ahdistuneisuushäiriö tyypillisiä oireita, kuten hikoilu, sydämentykytystä, päänsärkyä, lihaskouristuksia, ja verenpainetauti. Pahimmassa tapauksessa yksilöiden tällaista ongelmaa yleensä kokemusta uupumus ja väsymys. Nämä oireet ovat läsnä myös henkilöitä, jotka kärsivät tietynlaista fobia. Tämä johtuu siitä, että fobia voi olla suurin yksittäinen luokka ahdistus. Fobiat aiheuttaa henkilöiden ennakoida erittäin vahingollisia ja pelottavia seurauksia esineiden, henkilöiden tai tilanteissa he pelkäävät.
On joitakin muunlaisia ahdistuneisuushäiriö ja se sisältää paniikkihäiriö, josta henkilö kokee vapina, huimaus, ja vaikeus hengitys kun hän kohtaa lyhyt hyökkäyksiä kauhun ja pelkoa. Sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö toisaalta on määritetty pelko hämmentynyt peräisin valvovana julkinen. Lievempi tapauksissa tämä häiriö on mitä me usein kutsumme kuin esiintymisjännitys. Toinen tyyppi ahdistuneisuushäiriö on post-traumaattinen stressihäiriö, joka on seurausta traumaattinen kokemus, kuten onnettomuuksista. Lopuksi erottaminen ahdistus tuntuu, kun uhri on erotettu tietyn henkilön tai paikkaan, josta hän tuntuu olla eniten turvattu. Tämä tapaus on yleinen ja normaali osa kehityksen vauvoja tai lapsia.
Kuten ahdistuneisuus, fobiat myös tulevat eri muodoissa. Tämäntyyppiset sisältävät sosiaaliset fobiat, erillisiä fobiat, ja agorafobia. Erityisiä fobia voi olla tyypillisimpiä ja suurin erilaisia fobia. Se on pelko tietty esine, kuten koirat, hämähäkit, käärmeet, vesi, hissit, ilmapalloja, ja paljon paljon muuta. Kuten ahdistuneisuus, fobiat voidaan kohdella kautta kognitiivinen käyttäytymisterapia. Tässä käsittelyssä potilas opetetaan ja koulutettu ymmärtää kierteen vahingollista ajatusmallit ja tapoja muuttaa niitä positiivisia. Muut hoidot vain ryhmään kuuluvat esimerkiksi elintapojen muutokset ja lääkehoitoa.
ahdistuneisuushäiriö tapauksissa kuten fobioita ovat nopeasti lisääntyvät. Yksi näkyvä syy on monimutkaisempi elämäntavat useimmat meistä ovat harjoitelleet hyvin viime aikoina. Henkilöt, jotka usein kokevat stressiä ovat myös todennäköisemmin hankkia ahdistuneisuushäiriöt. Luultavasti paras tapa estää itseämme saamasta tällaisia vaivoja on harjoittelemalla terveiden elämäntapojen ja harjoitella positiivinen ajattelu.
Vuosien tutkimus, olen löytänyt yhden ”tehokas” tuote, joka voi auttaa Lopeta kärsivät Stressi on ahdistuskohtauksia ja opit parannuskeinoa tällä tehokas menetelmä ilman puolella effects terveydelle.