Tummia – Syyt, oireet ja hoito
Tummat esiintyy pääasiassa silmien ympärillä ja ne tunnetaan myös ”pussit silmien alla”. Nämä mustat renkaat saavat meidät näyttämään uupunut ja sairas. Ne ovat hyvin ilmeisiä ja ärsyttävää. Niitä on vaikea peitellä ja vielä vaikeampi päästä eroon. Lyhyesti sanottuna he ovat bane monien ihmisten elämään. On monia osasyy kehittämässä näitä tummia ja vielä asioita, jotka voivat tehdä niistä pahempi. Jotkut tekijät ovat väistämättömiä, kuten ikä ja huono terveys mutta monet voidaan ehkäistä ja hoitaa helposti. Lähes jokainen saa tummat silmät ajoittain. Tummat silmät yleensä ovat väliaikaisia ja ei ole lääketieteellinen ongelma. Saatat olla yllättynyt kuullessani, että väsymys yleensä ole syy tummia. Sen sijaan, yleisin syy on nenän tukkoisuus. Kun nenä on ruuhkainen, suonet, jotka yleensä valua silmäsi nenääsi tullut levennetty (laajentuneet) ja tummempi. Toinen syy alle silmän piireissä on silmäluomen turvotus unen aikana. Kun makuulle, painovoima voi aiheuttaa nesteen kerätä oman alaluomea. Tämä turvotus voivat luoda vaikutelman varjojen alla silmäsi. Lisäksi tummia voi johtua kroonisesta ihosairauksien, kuten atooppinen ihottuma. Tummia voi myös suvuittain. Over-the-counter tuotteet voivat auttaa vähentämään tummien silmien. Etsi ihon voiteet, jotka sisältävät C-vitamiinia tai K, alfahydroksihappo ja kinetin. Syitä tummia 1. suvussa tummia, parantaa mahdollisuuksia saada vaikuttaa tummia. 2. Tupakointi, lisää mahdollisuuksia tummia 3. Unettomuus on tärkein syy tummia. 4.Edellä puutos K-vitamiinin saanti ravinnosta, on tärkein tekijä aiheuttaa tummia. 5. poikkeavuuksia lisämunuaisen, voi johtaa häiriö tummia koska lisämunuaiset liittyy stressiä, mikä puolestaan voi aiheuttaa tummia. Hoito tummia kärjet estää tummia ovat kuten: – 1. Yritä välttää kofeiinia, koska ne edistävät vedensitomiskyvyn ja johtaa kuiviin silmän. 2. Levitä peitevoide pimentynyt alueille. Jos piireissä nojalla silmäsi ovat yleensä hyvin violetti, käytä peitevoide kellertävä sävy. 3. Grapeseed öljy on hapettumisenestoaine, joka on todettu tehokkaaksi vähentämiseksi silmien väsymistä. 4. Syö vihreitä lehtiä vihannekset päivittäin. 5. Askorbiinihappo, joka sisältää bioflavinoids on erittäin tehokas pitämään terveet silmät.