Metatarsalgia
Kysymys
mulle kerrottiin on Metatarsalgia minun oikea jalka. Oireet ovat polttava, pistely varpaissa, tunne kuin kävelisi ”kiviä” minun etualalle jalka. Minun vasen jalka, joskus tuntuu kihelmöintiä varpaat. MRI osoitti mitään. Ei rakenteellisia kysymyksiä, ei niveltulehdus, ei Mortons neuroma. Ei mitään. Olen pyytänyt mukautetun kuntoutusosasto. Ihmettelen jos tarvitsen fysioterapia tai hierontaa, tai ??? Minulla on ollut tämä ongelma 7 kuukautta. Kokeillut monia inserttejä, kengät jne Ei selkäkipu. Ei jalkakipu. Kuitenkin viime maaliskuussa sain lamaannuttaa kysymyksiä ja polvi asioita oikealla jalalla.
Katsoin videoita polttoon jalkaa, ja ihmettelen jos ne koskisi ”kävely kallioilla” tunne samoin.
Kiitos!
Sue
Vastaus
Hei Sue,
Ikävä kuulla jalat.
Kyllä, en usko minun Burning Jalat Sensation sivu,
https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/burning-feet-sensation-relief.ht
voisi tepsiä sinulle, joten haluan ehdottomasti antaa se yrittää.
ja koska te mainittu lamaannuttaa asioita menneisyydessä, voit lisätä hyviä, tehokkaita hamstring venyy.
Tässä on minun sivulle those,
https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/best-hamstring-stretches.html
Basically, mitä teet on varmistaa hermo väylä alaselkää aina pohjaan jalka on vapaa jännitys, niin hermoja että innervate pohjassa jalka joita ei vaikeutuisi. Koska oireet ovat samanlaisia, mutta hieman erilainen kuin tavallinen ”polttava jalat tunne” voi olla hieman enemmän tutkijan että jännitteitä.
Vapaasti käydä läpi lantion Pain Relief sivu,
https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/pelvic-girdle-pain-relief.html
samoin.
se, että se on molemmilla jaloilla, minulle, merkitsee yleensä alaselässä ja lantion ovat avain poistaa oireet.
Pystyt siihen!
Kaikkea hyvää,
Gary Crowley