Expert neuvoja Masennus ja Pain

Krooninen kipu ja masennus kulkevat usein käsi kädessä, ja jokainen voi tehdä muita vaikeampi kantaa. Tässä yksinoikeudella haastattelun, psykiatri selittää niiden monimutkainen suhde ja tarjoaa hoitoa vihjeitä.

Jos kärsivät sekä masennuksesta ja fyysistä kipua, sinulla on runsaasti yritys. Lähes puolet kroonista kipua myös masentunut, ja 65% masentunut ihmiset kärsivät kipua, mukaan American Pain Foundationin. ”Tiedämme olemassa yhteys näiden kahden välillä”, sanoo psykiatri Patricia Roy, MD, ohjaaja on naisten mielialahäiriöt Center ja krooninen kipu Treatment Center Johns Hopkins University School of Medicine Baltimoressa. ”ne, joilla on krooninen kipu ovat todennäköisesti saada masentunut, mikä tekee niiden kipua ankarampaa ja vaikea hoitaa”, Roy sanoo. Tutkimuksissa on havaittu, että aivojen kemikaalien serotoniinin ja noradrenaliinin ovat mukana sekä kipusignaalit ja mielialan mukaan tutkimus tarkastelun julkaistu

Archives of Internal Medicine

. Tämä saattaa selittää, miksi tiettyjä lääkkeitä – joitakin masennuslääkkeitä ja mielialalääkkeiden – voi hoitaa molemmat conditions.Here, Roy kerrotaan, mitä lääkärit oppivat kipua ja masennusta, ja miten ne auttavat potilaita voittamiseksi.

Onko masennus suurentaa kroonista kipua, vai kipu vaikuttaa masennus?

Se on monimutkainen kysymys. Onko syy epämukavuus fyysistä, psyykkistä tai emotionaalista? Paikantaa syy, tarvitsemme täydellisen terveyden ja lääkärintarkastus.

Onko masennus johtaa erityisesti erilaisia ​​kipuja?

Selkäkipu ja päänsärky ovat yleisimpiä, mutta masennus voi sovittaa kanssa lähes minkä tahansa fyysisen sairauden.

Mikä yhdistää krooninen tai pitkäkestoinen, kipu?

krooninen kipu kestää useita kuukausia ja kattaa useita vaivoja – mukaan lukien neuropaattista kipua (tai polttava tunne raajoissa), sykkivä takana, migreeni, ja kipu liittyvät fibromyalgia. Se on myös vastuussa mielialahäiriöt, lihassäryt, heikentynyt henkinen ja fyysinen suorituskyky, ja yleinen alhainen energy.Chronic kipu yleensä estää tai häiritsee unta. Se aiheuttaa enemmän väsymystä, alhainen tuottavuus, ruokahaluttomuus, ärsytys, keskittymiskyvyn heikkeneminen, ahdistuneisuus ja lisääntynyt herkkyys.

Miten voittaa oireita sekä kipua ja masennusta?

Tietyt lääkkeet, kuten masennuslääkkeet, voidaan tehokkaasti hoitaa sama hermoja ja välittäjäaineiden sekä edellytykset – vaikka emme tiedä why.One viimeaikaisen lääkkeitä, duloksetiini (Cymbalta), suositellaan kuin kohtelu sekä masennuksen ja kivun. Mutta vanhempi masennuslääke, nortriptyliini (Aventyl), on myös erittäin effective.We ajatella masennuslääkkeiden lisätä välittäjäaineiden, kuten serotoniinin, noradrenaliinin ja dopamiinin, mutta todellinen vaikutus tapahtuu eri osissa aivoja yli time.This vuoksi kestää noin 4- 8 viikkoa koko hyöty masennuslääkkeiden potkia. Se jonkinlainen ketjureaktio. Yksi muutos tasoja välittäjäaineiden, esimerkiksi johtaa toiseen muutokseen muualla aivoissa, ja sitten toinen, ja niin edelleen – lopputuloksena on parannuksen mielialan ja /tai kipu.

Miten voit estää ehdon tulossa loputtomalta?

hoitoon sekä mielialan ja kipu yhdessä saa optimaalisen outcomes.Some hoitolaitokset käyttävät yhdistelmiä Biofeedback, meditaatio, kuntoutus ja fysioterapia, sekä lääkkeet, niiden hoito suunnitelmia. Monille potilaille molemmat ehdot voidaan hoitaa samoilla lääkkeillä.

Miksi käyttää apua?

Vaikka emme ole täysin varma, oletamme, että liikunta lisääntyy endorfiineja, jotka ovat luonnollisia mieliala hissit, että [myös] auttaa kipua. Mutta kunto-ohjelman aloittamista on kroonista kipua kantaa loukkaantumisriski. Muista tehdä se valvonnassa lääkärin tai fysioterapeutin.

Onko menetystä tai lisäystä ruokahalu, joka voi seurata masennus vaikuttaa myös kipua tasoilla?

Monet masentuneilla menettävät ruokahalu ja paino, koska ruoka ei enää maistuu hyvä niille. Ne menettävät ajaa syömään. Ilman ruokaa, ne eivät tuota välittäjäaineiden elimistö tarvitsee saada hyvin ja luonnollisesti lievittää pain.Others on lisääntynyt ruokahalu. He kaipaavat hiilihydraatteja silti tuntea tyytymätön, joten ne ylensyödä ja saada weight.Certainly, ylipaino vaikuttaa kipua: Ihmiset pahenee, koska fyysinen vamma, tappio lihaksen sävy ja toimettomuuden.

Miten hoito, kuten kognitiivinen käyttäytymisterapia, vaikuttavat sekä?

Kognitiivinen käyttäytymisterapia keskittyy ihmisen ajattelua. Siinä tarkastellaan tapoja käsitellä ajatuksia, jotka voivat johtaa lisääntyneeseen pain.Catastrophic ajatuksia – esimerkiksi

Tämä on kauheaa. Miksi se tapahtuu minulle?

– Voi johtaa fyysiseen jännitystä ja kipua sykli käsistä. Hoito voi keskeyttää tämän prosessin alussa, auttaa potilasta rentoutumaan ja häiritä hänen kipua.

Vastaa