Krooninen sairaus

Akne on aina ahdistava. Se pilaa ulkonäkö ja kuluttaa luottamusta. Ja jos tämä ei ole tarpeeksi huono, kivettömät arvet se jättää tulee mar kasvoja ikuisesti, mikä on vieläkin tuskallisia. Minimoida pitkäaikaisia ​​vaurioita, se on erittäin tärkeää, että pidät akne kurissa.

Jos kärsivät akne, olet epäilemättä kohdannut runsaasti neuvoja siitä, miten päästä eroon siitä lopullisesti. Todellisuudessa kuitenkin, ei ole parannuskeinoa ja luultavasti ei voi päästä siitä eroon kokonaan, kunnes se tiensä päähän.

Mutta on olemassa keinoja pitää se hallinnassa ja tehdä vähemmän havaittavissa toiset.

Faktoja akne

Akne on merkitty paikkoja, näppylöitä, märkärakkulat, mustapäät ja whiteheads aiheuttama hormonaalinen epätasapaino.

ylimäärä androgeeni (mies) hormonit kehottaa lisääntyminen tali tuotanto, joka tukkii follikulaarinen rauhasten (huokoset). Tämän seurauksena tali, kuolleet ihosolut ja bakteerit rakentaa muodostamaan ”paikkoja”. Kun täplät jakautuvat laajalle alueelle-kasvot, kaula, olkapäät ja back-ehto kutsutaan ”akne”.

Hormonaaliset muutokset, jotka aiheuttavat aknea käynnistyvät murrosikä, raskaus, pilleri, vaihdevuodet, kuukautiset ja stressi.

karvainen akne on oikein kutsutaan

aknen.

Jos uusiutuu myöhemmin elämässä tai ulottuu murrosiän, sitä kutsutaan

akne tarda

.

huolehtiminen akne iholle

puhtaus

Pidä loukkaantunut alueilla mahdollisimman puhtaana-, mutta ei saippuaa, koska tämä vain pahentaa kunnossa. Paras on mieto, saippuaton pesun emulsio suunniteltu akne altis iho. Tarkista tuotteen ainesosat teepuuöljy tai bentsoyyliperoksidi. Nämä estävät bakteerien kasvua ja siten leviämisen akne.

Kosteuttava

pitäminen akne loitolla ei ole kyse kuivumisen ihoa.

Jos nauhat ihosi sen luonnollisen este, se kompensoi tuottamalla enemmän tali joka aiheuttaa enemmän ruuhkainen huokosiin ja enemmän paikkoja. Puhdistuksen jälkeen miedolla pestä emulsio, aina soveltaa öljytön kosteusvoide.

Jos käytetään väriainetta, valitse yksi herkälle sijaan rasvainen iho; tämä on vähemmän kuivauksen vaikutus.

Hemmottelu

Savi naamio käytetään kerran tai kahdesti viikossa ei vain vetää pois epäpuhtaudet ja minimoi Mustapäiden, se jättää kasvot tunne pampered-, joka ei voida sanoa monille akne korjaustoimenpiteitä.

Älä käytä kuorintaa. Kuorintaan, soveltaa kemiallinen kuorinta hedelmiä happojen kerran tai kahdesti viikossa.

Savi naamio käytetään kerran tai kahdesti viikossa ei vain vetää pois epäpuhtaudet ja minimoi Mustapäiden, se jättää kasvot tunne hemmoteltu.

Getting lääkärin apua

Jos mitään et näytä auttavan, käydä lääkärin, joka voi määrätä tehokkaamman hoidon.

Anti Aknelääkkeet

lääkehoidot vaihtelevat vakavuuden kunnon, mutta voit odottaa lääkäriltä määrätä anti akne lääkitys kuten

tretinoiinia

, joka on synteettinen muoto A-vitamiinin käytetään paikallisesti, se toimii kemiallinen kuorinta avata huokoset ja hajottamaan tukoksia.

hyvä vaihtoehto naisille on niin sanottu ”vain progesteroni pilleri” (joka tunnetaan paremmin nimellä ”mini pill), joka vastustaa hormonaalinen epätasapaino, joka aiheuttaa aknea.

Alternative Kotitekoinen Hoidot

Se on hyvä idea täydentää ortodoksisen lääketieteen vaihtoehtoisia ja kotitekoinen hoitoja, varsinkin aikoina, jolloin iho näyttää korosti kemiallisella lääkitys. Rohdosvalmisteet salvia, esimerkiksi, ovat lempeä ja erittäin tehokas.

Meikki Cover akne

Meikki piilottaa akne

Vaikka olet onnistunut saada akne ongelmaa hallintaan , sinulla on aina paikalla siellä täällä. Ainoa tapa on kattaa sen kanssa meikki kunnes se on mennyt.

Spots ja akne on vaikea peittää, mutta se voidaan tehdä oikea kosmetiikka.

Peitevoide

Lääkeaineita concealers voi tuntua hyvä idea, mutta ne ovat yleensä kuiva kuvioitu ja jättää ihon näyttää liuskainen. Mitä tarvitset on tiheä, kermainen tuote. Vaikka tällaiset concealers ei lääkkeitä, ne ovat yleensä noncomodogenic, eli ne eivät pahentaa aknea.

Valitse aina sävy, joka vastaa ihon tarkalleen-liian kevyt korostetaan viat, ja liian tumma ei katettava kaikki.

Levitä peiteainesiveltimellä, sitten hietakampela läpikuultava jauhetta jättää mattapinta. Parhaan tuloksen säätiö pitäisi mennä, ennen kuin peitevoide.

Pese peiteainesiveltimellä miedolla shampoo jokaisen käyttökerran jälkeen estää bakteerien leviämistä. Harjat voi kestää jonkin aikaa kuivua kokonaan, joten kannattaa sijoittaa kaksi tai kolme, riippuen siitä kuinka usein hakea uudelleen koko päivän.

Väri korjaaja

Neutraloi punoitusta, jossa on vihreä väri korjaaja soveltaa alla säätiö. Se ei piilottaa paikkoja, mutta ne näkyvät vähemmän tulehtuneet, jolloin ne on helpompi kattamaan säännöllisesti peitevoide.

Powder

Powder vie öljyinen hohdon akne altis ihoa. Käytä löysä, noncomodogenic tuote levitetään vanulla. Tämä hygieenisesti toimii kertakäyttöinen asetin ja todella toimii paremmin ongelma iholle kuin harjalla tai puuterihuisku.

Imupapereissa

imupapereissa ovat taivaan lahja, erityisesti miehille. He lähtevät iho näkyvää jälkeä jauhetta ja, koska niiden kätevä koko, voidaan sujauttaa housujen taskuun ja käyttää koko päivän torjua shininess.

Vanulappuja hygieenisesti toimivat kertakäyttöinen applikaattorit ja todella toimivat paremmin ongelma iho kuin harjalla tai puuterihuisku.

Your Hair

Rasvainen tukka voi pahentaa aknea.

Jos olet altis breakouts otsalle, lapa tai taakse niskan, kuluminen hiukset lyhyet tai käytettäessä ylä- pyyhkäisi tyyli, ja välttää otsatukka.

Vaihtoehtoisesti, pitää hiukset putipuhdas pesemällä päivittäin, vaikka tämä voi tehdä rasvaisuutta pahempi.

ravinnon Myytti

Tiede on todistanut, että makeisia ja rasvaisia ​​ruokia, kuten hampurilainen, ranskalaisia, suklaata ja makeisia ei ole vaikutusta akne; ne eivät parantaa eikä pahentaa. Se ei saa kuitenkaan olla tekosyy syödä roskaruokaa-terveellistä ruokavaliota on olennaista hyvinvoinnin ja aina parantaa yleistä ihon laatua.

Mitä sinun pitäisi koskaan tehdä

Mitä tahansa teetkin pitää akne loitolla, älä poimi! Poiminta ja puristamalla tulos arpia, joka on paljon vaikeampi päästä eroon kuin akne.