Haluatko Jotkut Simple Ehdotuksia mitä voit suojautua Eturauhassyöpä?
Jos olet mies, olet myös mahdollinen eturauhassyöpää allergiasta. Tämän pelätty tauti on yksi yleisimmistä syövistä miehille, jotka ovat 50-vuotiaita ja vanhempia.
Mitkä ovat merkkejä mahdollisista eturauhassyövän? Tässä lista 9 oireista:
1. Sinun täytyy juosta vessaan virtsata paljon useammin kuin teit aikaisemmin. Tämä pätee erityisesti yöllä.
2. On epätavallinen vaiva ja kipua ja virtsaamista. Polttava tunne voi olla läsnä yhtä hyvin.
3. Virtsaamisen jälkeen, kuolaaminen tapahtuu.
4. Sinulla on vaikeuksia täysin vauroitumista rakko.
5. On vaikea aloittaa ja lopettaa virtsaamista.
6. Virtsasuihku ei ole tasaista, vaan heikko ja usein keskeytyy.
7. Impotenssi tai heikentynyt toiminta saattaa esiintyä.
8. Veri voi olla läsnä virtsassa tai siemennesteen.
9. Saattaa olla selkäkipu ja kipu lähialueilla.
Eturauhassyöpä kehittyy hyvin hitaasti, joten et ehkä oireita, kunnes tauti on pitkälle edenneessä.
on muitakin sairauksia, jotka myös näitä mukana oireita, joten muista nähdä lääkärin lääkärintarkastus ja lääkäriin.
Eturauhassyöpä voi olla kohtalokas, joten miksi ei tehdä kaikki mitä voi tehdä yrittää suojella sinä itse? Miksi ei käytä kaikkia käytettävissä terveyden aseita siellä – kuten seuraavat ehdotukset?
1. Syöminen oikeus elintarvikkeet voivat auttaa estämään tai torjumaan eturauhassyöpää.
Muista syödä paljon erilaisia tuoreita hedelmiä ja vihanneksia päivittäin.
Jotkut elintarvikkeet ovat tehokkaampia kuin toiset estää syöpäsolujen kasvun.
esimerkiksi lukien kala ruokavalio on yksi terveellisin mitä voi tehdä. Tässä syy: kalaöljyt vähentävät riskejä hyökkää eturauhassyöpää. Tutkimukset osoittavat, että joukossa kulttuureissa, joissa väestö usein syö kalaa, on vähemmän eturauhassyöpää.
Muista, että soija tuotteet ovat erityisen terveellistä. Kaksi soija tuotteet ovat soijamaito ja tofu.
Sisällytä paljon tomaattia tuotetta syöpälääkkeen ruokavalio samoin. Muista hyödyntää nöyrä tomaatin syöpää taistelevat ominaisuuksia syömällä paljon tuoreita tomaatteja ja tomaattikastikkeet. Tomaatit sisältävät runsaasti lykopeenia. Se on yksi syy, miksi tomaatit ovat kuningas hedelmiä ja vihanneksia, kun se tulee auttamaan estämään eturauhassyöpää.
Syö koko jyvä leipää ja viljan ja välttää ruokavalintoihin tehty valkoisia jauhoja.
Syö ruokia runsaasti kalsiumia. Tämä on erityisen tärkeää miehille, jotka kärsivät pitkälle edenneen eturauhassyövän.
2. Tietyt ruoat terveydelle haitallisia, joten vältä niitä mahdollisimman paljon.
rasvaisia ruokia ja jalostettuja sokereita ovat erityisen vaarallista terveydelle.
Syöminen liikaa punaista lihaa on terveydelle haitallista samoin.
3. Vitamiineja ja kivennäisaineita.
Yksi tehokkaimmista täydentää suojella syöpään on seleeni, niin kuuluu sekin.
Lisäksi ole luonnollista E-vitamiinia, joka suojaa.
vaikka lykopeenin löytyy tomaatit, muista ottaa sitä täydentää samoin. Tutkimus paljastaa, rohkaiseva uutinen miehille, jotka tehty eturauhasen syöpä. Lykopeeni näyttää auttavan eturauhasen leikkaus potilailla esiintyy vähemmän kipua ja saattaa jopa auttaa heitä elää pidempään.
4. Yritä säilyttää Ihannepainosi sen sijaan, että itse lihavia, joten liikkua säännöllisesti.
Eturauhassyöpä on hengenvaarallinen sairaus, joten tee kaikki voit suojata terveyttä.