Krooninen sairaus

Kysymys

Hei, im 30 vuotta vanha mies, 173 cm, 140 kiloa. Minulla ei ole ollut jokin vakava sairaus, ei lääkitystä eikä suvussa sydänsairauksia, BP, diabetes. Olin ollut tupakoitsija viimeiset 7-8 vuotta. Sillä viimeisten kuuden kuukauden ive satunnainen tupakoitsija (2-3 kertaa viikossa) Vuodesta helmikuu 2007 Olen harjoitellut salilla 3-4 kertaa viikossa (jossa pari taukoja 2 kuukautta). Olen tehnyt voimaharjoittelun ja sydän harjoituksia. Olen käyttänyt sykemittari viime kuukausina tarkistaa minun syke harjoituksen aikana. Ive huomannut, että syke hyppää hyvin nopeasti harjoituksen aikana. vain reipas kävely juoksumatolla tekee vie minun syke yli 165bpm juostessa alle minuutti ottaa sykkeen yli 185bpm. Saan hyvin epämukavaksi harjoituksen aikana ja pitää lopettaa usein. En voi kestää yli 1 min ja tämä on hyvin masentavaa. Joskus olen myös, että ohitetaan sydämen syke. Im huolissaan inspite vähentämällä tupakointi, käyttävät säännöllisesti salilla ja ylläpitää hyvää elämäntapaa, siellä isnt paljon parannusta minun kunto ja kestävyyttä ja vähentää että syke. minun leposyke on noin 75-80 lyöntiä minuutissa. Haluaisin tietää, onko olemassa mitään testejä voin ajaa sulkea pois mitään huolta. Haluaisin myös tietää, onko keinoja parantaa minun kuntoa, kestävyyttä ja tuo että syke alas.

Vastaus

Hyvä Abhi

Ohitettiin lyöntiä ovat normaaleja eikä uhkaa henkeä tai terveyttä. Sykettä harjoituksen aikana ei näytä hälyttävä, mutta merkittävästi vähentynyt mukavuutta harjoituksen aikana on ongelma, varsinkin jos vaiva on hengenahdistus. Sydämen ultraäänitutkimuksessa olisi saatava.

Kirjoita takaisin, jos tämä huomautus ei vastata kaikkiin kysymyksiin.

David Richardson