Krooninen sairaus

Kysymys

vedetty kylkiluu tai serratus anterior

makasin sängyssä ja käännyin nopeasti ja tunsin hionta tilkkutöitä pop tunne minun kylkiluun alle kainalon se pelotti minua silloin tunsin kipeä kainalossa tasolla nippa ulkopuolella oikea rinta 4 tuumaa alas kainalon nyt seuraavana aamuna, se on hyvin kipeä. Se ei kipua tai satuttaa hengittää vain silloin, kun yskä tai istua kova, se laukaisee että piipahti tekevät terävä tuskallinen hionta ääntä, niin niin kipeä seuraavana päivänä. Olen laittaa jäätä sitä., Kun säkissä minun sormensa ulkopuolella rintaani se sattuu ja pistot, Onko tämä todella olla säröillä kylkiluu tai voi lihas tehdä, että murskaukseen melua ja satuttaa kuin this.Is Mitä voin tehdä jotta se paremmin?

kiitos

vastaus

Hi Marj

lihas voi tehdä poksahdus. Tavallisesti risteyksessä lihas ja jänne. Tämä voi olla varsin kovaa suurissa lihaksissa kuin lamaannuttaa. Kuitenkin tässä tapauksessa, sinun pitäisi olettaa se on kylkiluun eikä lihakseen. On mahdollista, että se on lihaksen kuitenkin serratus on melko ohut lihas. Joten, pysy poissa käyttämästä nyt. Vaikka se on lihas, jään ensimmäisinä päivinä. Jos se on lihas, tämä voisi olla kanta, joka on kyynel. Olisi verenvuoto ja tulehdus. Lepo ja jään sitä mahdollisimman paljon. Jos se on lihas, sinun pitäisi nähdä joitakin asteittaista parannusta, eikä murtunut tai subluxated kylkiluun.

Joten, kunnes näet lääkäri tai saada ER nopeaa röntgen (hyvin röntgen itse odotuksen jälkeen useita tunteja), olettaa se on jotain kanssa kylkiluun. En ole varma, mitä ongelmaa teillä oli ennen kanssa reunuksen sanoit oli huonompi, mutta yritä ottaa rauhallisesti. Se voi vähitellen parantaa, jos se on lihas ja se olisi hyvä merkki. Joten, levätä, jäätä, ibuprofeeni tai vastaavia, jos voit ja voit käyttää ajankohtainen kuin jäinen kuuma.

Yritä huolehtia, vaikka se on kylkiluun ongelma, saat paremmin hoitoa.

on mahdollista, että lihas repeämä voi aiheuttaa toimintahäiriöitä ja tämä vaikuttaisi kylkiluu (t) ja voit kuulla joitakin ritilä ääniä. Samoin, jos se on kylkiluu, lihakset voivat mennä suojaavia kouristus.

Jos se on peräisin alkusysäyksiä, saatat tuntea kipua säteilevän osaksi pikkusormi puolella käsivarren käteen. Yritä hengittää vatsan työntää pois, kun hengittää. Älä nosta mitään raskasta pään yli. Yritä tyhjentää kurkun sijasta yskää.

Kun nukut, käytä 2 tyynyä – yksi alle hoidettavan käsivarren kuten tässä kuvassa

https://www.necksolutions.com/images/sleep-position -arm.gif

Pidä pois venyttely tai liikunnan nyt. Jos se on lihas, kun se alkaa parantaa, voit tehdä in ovi venyttää joidenkin kynnyspisteenä hoito tai ehkä noin aktiivinen julkaisu.

Toivottavasti paremmin ja tämä auttaa laittaa mielessä kuin helppous, vaikka vain vähän.

Terveisin,

Dr. Steve