Kahvi voi vähentää riskiä diabeteksen

tutkimus on Huazhong tiede ja teknologia viittaa siihen, että kahvinjuonti kääntää myrkyllinen prosessi proteiinien kertymistä, mikä auttaa alentamaan riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen. Kiinan tutkijat tutki rooli kolme suurta kahvia komponentteja, nimittäin, kofeiini, kofeiinihapon (CA) ja klorogeenihappoa (CGA). Nämä aktiiviset yhdisteet löytyy kahvin havaittiin estää myrkyllisen proteiinin kerääntymistä ehkäistä diabetesta.

[Lue: Foods että ehkäistä diabetesta]

Miten kahvi vähentää Diabetes

Kofeiini on diureetti kyky hallita verensokeria. Kohtalainen kahvin kulutus saattaa myös vähentää tarvetta insuliinipistoksista koska se auttaa kehon aineenvaihdunta glukoosi onnistuneesti.

Tutkimukseen 125000 ihmistä tutkijoiden Harvard School of Public Health ehdotti, että kofeiinia juomat ovat positiivinen vaikutus kehon aineenvaihduntaa siten pitää verensokeri normaalitasolle.

tutkimus julkaistiin Journal of Agricultural and Food Chemistry osoittaa, että riski sairastua tyypin 2 diabetekseen voidaan vähentää 50 prosenttia cent kaksi kuppia kahvia päivittäin. hIAPP (ihmisen saarekesolujen amyloidipolypeptidi) uutteita, jotka johtavat kuolemaan solujen haima, altistettiin kofeiinia, kofeiinihapon ja klorogeenihappoa. Nämä yhdisteet estivät myrkyllisten hIAPP amyloidin ja suojattu haiman soluja. Kaikki kolme komponenttia ollut vaikutusta; kofeiinihappoa oli paras kolmesta yhdisteet estämisessä ilmaantuvuuden diabetes.

kiinalaisten tutkijoiden ehdotti, että kofeiiniton kahvi juomat toimivat myös vähentää riskiä sairastua diabetekseen prosenttiosuutena kofeiinihapon ja klorogeenihappoa se on jopa korkeampi. Kofeiiniton kahvi saattaa tehdä enemmän etuja verrattuna säännölliseen kofeiinia juomat. Tutkijat arvioivat, että jos yksilöt on jo diabetes, kofeiiniton kahvi on parempi heille kuin säännöllisesti kahvia.

[Lue: Ole aktiivinen ehkäistä diabetesta]

Pre-diabeetikoilla voi hyötyä tapana kahvinjuonti, mutta vanhat tutkimukset ovat osoittaneet kofeiininkulutus olla terveysriski diabeetikoille. Terveydenhoidon asiantuntijat eivät suosittele liiallinen kulutus kahvia, koska sen mahdollisia haittoja. Jos esimerkiksi diabeetikko on korkeampi homokysteiinin, hän on suuri riski terveysongelmia johtuvat kofeiinin consumption.There on ollut huomattavaa näyttöä siitä, että säännöllisesti kahvia auttaa hidastaa tai estää puhkeamista diabetes mellituksen ennalta diabetespotilaan. Ehkäistä diabetesta, toinen voi olla kahdesta kolmeen kuppia kahvia päivässä enemmän se voi aiheuttaa terveydellisiä haittoja, kuten unettomuutta ja vatsavaivoja.

Vastaa