Voisi My Back Pain johtua stressi?
Kukaan eri mieltä, että ottaa takaisin ja niskakipu aiheuttaa stressiä, mutta entä toisinpäin? Voivat rasittaa olla ensisijainen syy selkäkipu?
Lue lisää: Miten Stressi aiheuttaa selkäkipuja?
Tri. John Sarno, professori Rehabilitation Medicine New Yorkin yliopiston School of Medicine, ja lääkäri Howard A. Rusk Institute of Rehabilitation Medicine, uskoo vastaus tähän kysymykseen on kyllä. Hän loi lause Tension Lihastulehdus oireyhtymä (TMS) kuvaamaan stressiin liittyviä selkäkipu.
Selvyyden, kukaan ei viittaa siihen, että kipu on kaikki oman pään. Pikemminkin se on seurausta hyvin todellisia fyysisiä ongelmia, jotka ovat vaikuttavat emotionaaliset tekijät.
Lue lisää: stressiin liittyvät Back Pain
Miten stressi aiheuttaa takaisin kipu?
tri. Sarno teoria on, että potilaat, jotka eivät käsitellä stressiä ja ahdistusta ajaa heidät pois heidän tietoisesti ja heidän tajuton. Tämä tajuton jännitteitä aloittaa lukuisiin muutoksiin elimistön:
kurouma verisuonten koko kehoon
vähentäminen veren virtausta lihaksiin ja muiden kudosten
lasku happea lihaksissa ja elimistön kudoksissa
muodostuminen on biokemiallisia jätteiden lihaksissa
mukaan hänen teoriassa tämä kaskadin tapahtumien syitä:
Lihasjännitys
Lihaskouristuksia
selkäkipu
artiklan jatkuu alla
diagnosointi stressiin liittyvien selkäkipu
lääkäri tekee perusteellisen fyysinen tentti sulkea pois mitään vakavia selkärangan sairaudet kuten selkärangan kasvain tai infektion tai rakenteelliset syyt, kuten rappeutunut levy.
Lääkäri sulkea pois muut syyt selkäkipu kuten rappeuttavat levy tauti.
Oireet ovat yleensä hyvin samankaltaisia fibromyalgia ja ne sisältävät:
Selkäkipu ja /tai niskakipu
Diffuusi lihassäryt
lihas arkoja paikkoja
Unihäiriöt ja väsymys
monissa stressiin liittyvien selkäkipu tapauksissa potilaat valittavat kipu pelkästään ”liikkuvat.”
Katso Diagnoosi stressiin liittyvien selkäkipu
Hoidot stressiin liittyvien selkäkipu
kaksi yleisintä tapaa hoitaa selkäkipua aiheuttama stressi ovat Dr. Sarno lähestymistapaa ja monialaista lähestymistapaa.
läpi luentosarja ja /tai psykoterapia, tohtori Sarno lähestymistapa auttaa potilasta prosessi niiden tajuton rage , viha ja stressin ja myöntävät, että heidän selkäkipu on seurausta tajuton kysymyksistä.
Useimmat lääkärit käyttävät monitieteistä lähestymistapaa, jossa yhdistyvät hoitoja puuttua fyysisen, emotionaalisen, kognitiivinen, ja ympäristökysymykset potilasta käsittelee kanssa.
Katso Hoidot stressiin liittyvät Back Pain
Bottom line?
Vaikka se on vain teoria, monet selkärangan ammattilaiset tekevät uskovat, että stressi voi olla ensisijainen syy selkäkipu.
Mitä mieltä olet? Uskotko selkäkipu on aiheutunut stressi? Mikä auttaa sinua selviytymään?
Masennus ja krooninen selkäkipu
4 vinkkejä, joiden avulla selviytyä Krooninen kipu ja masennus
All About Neuropatia ja krooninen selkäkipu