Krooninen sairaus

Älä lue tämä artikkeli odottaa kuulla tuotemerkkejä kuten Neutrogena tai proactiv. Nämä tuotteet ovat mitä tulevat mieleen useimmat ihmiset ajattelevat paras akne parannuskeinoja markkinoilla, mutta on olemassa paljon parempia vaihtoehtoja, jotka eivät ole mukana kuivunut ihon ja toistuvat puhkeamisen, jotka tulevat näitä tuotteita.

Natural Ingredients

Suurin osa tuotteista tällä hetkellä akne markkinoilla vain yksi tai kaksi ainesosia, jotka tosiasiallisesti estää tai parantua akne. Sen sijaan, että maksavat korkeita dollarin tuotteiden täynnä kemikaaleja, jotka vahingoittavat ihoa enemmän kuin ne auttavat, voit vain ostaa näitä ainesosia niiden luonnolliset muodot hoitoon akne paljon vähemmän.

Teepuuöljy ja laventeli öljy ovat suunnilleen ainoa öljyt haluat laittaa naamasi. Et halua soveltaa näitä avata näppylöitä tai haavaumia, mutta niitä voidaan käyttää akne ja jopa akne arvet auttaa sitä parantua. Samalla, haluat välttää meikki tuotteita, jotka sisältävät muita öljyjä, erityisesti mineraaliöljyjä, jos sinulla on akne ongelma.

merisuolaa voidaan sekoittaa veden kanssa muodostaen tahna, joka on hyödyllistä hieronta kasvoja vasten. Tämä on kaiken luonnollinen vaihtoehto kemiallisesti perustuu naamarit ja pensaikot, jotka todennäköisesti kuivua iholle pitkällä aikavälillä.

Viimeinen ainesosa on E-vitamiinia voi ostaa näitä kapseleina ja rikkoa niitä avoimia laittaa ne suoraan akne tai täplien akne arpia. Se on turvallista käyttää jopa kaksi kertaa päivässä ja voi auttaa vähentää mahdollisuuksia arpia samalla pehmeneminen arvet ehkä jo olla.

liikuntaa

Kaksi luonnollisia etuja, jotka tulevat liikunta: hiki ja hormonaalista tasapainoa. Hikoilu ulos huokoset voi auttaa selvästi ne liasta ja soluja, jotka voisivat luoda tukos ja johtaa akne. Se myös vapauttaa hormoneja usein nimitystä ”tuntuu hyvältä” hormoneja, koska ne kohottavat mielialaa, mutta voi vaikuttaa myös muihin hormonitasot kehosta.

On yleistä naisille, jotka yleensä kokemusta näppylöiden aikoihin he aloittavat kiimakiertojen ilmoittaa tämän selvityksen täydellisesti, kun he aloittavat säännöllisen kunto-ohjelman. Teenagers voi myös nähdä parannuksia niiden akne, jos he saavat enemmän aktiivisia.

Sinun ei tarvitse viettää kolme tuntia päivässä kuntosalilla nähdä hyötyä kehon tai kasvot. Vain työtä jonkin verran toimintaa osaksi päivää niin usein kuin mahdollista ja varmista treenata.

Natural Foods

On todella joitakin elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa tai pahentaa aknea! Yksi suurimmista syistä monet uskovat stressi aiheuttaa akne on, koska useimmat meistä syödä enemmän, kun olemme stressiä, ja se on niitä hetkiä, että olemme vähemmän todennäköisesti tehdä parhaita valintoja.

Jos ryhtyy paljon rasvaista, sokeripitoiset, jalostettuja elintarvikkeita niin et ole vain lisäystasot ja kaatuu verensokeria ja yli koko päivän, mutta kokevat hormonaalisia vaihteluita, jotka tulevat yhdessä, että . Siirtyminen enimmäkseen luonnon, koko elintarvikkeet voivat tehdä ihmeitä iholle.

Ei niin, että et voi koskaan jälleen evästeen tai siivu juustokakku, mutta paras akne parannuskeinoja eivät keskittyä antaa kehon parhaat ainekset mahdollisimman säännöllisesti, olipa se teepuuöljy oman ulkokuori tai omenoita aineenvaihduntaa.