Krooninen sairaus

SKIN -TYYPPIEN

On neljä ihotyypeille

1) rasvaiselle iholle: tämäntyyppinen iho saa rasvainen lähes kaikkialla (posket, otsa, you name it ) B

2) sekaihon: tämä ihotyyppi on yhdistelmä normaali ja rasvainen iho, se saa öljyinen vain tietyissä osissa, kuten otsa lähellä kulmakarvat ja poskien lähellä nenä) B

3) NORMAALI: jokainen mielellään on tämä ihotyyppi, ei rasvainen ole kuiva, täydellinen!

4) kuiva iho: se voi saada asteikot, koska se ei kosteuttaa luonnostaan.

tässä napa keskustelemme rasvainen iho ja miten päästä eroon, että öljyä!

miten päästä eroon rasvainen iho

on ruokavalion ja elintapojen muutoksia on tehtävä, jotta päästään eroon rasvainen iho lopullisesti.

stressitön

sinun täytyy päästä eroon stressiä tai ainakin alentaa tasoa sitä, jotta talirauhasten vähentää tuotantoa tali (aka öljy) pinnassa kasvosi.

RUOKAVALION

on todistettu, että ruoka High Glicemic Index aktivoida talirauhasia ja laittaa ne työhön, et halua, että . Tutustu siis web noin HGI (High Glicemic Index) elintarvikkeet ja välttää ja /tai vaihtaa ne LGI (Low glicemic index) ruokaa.

Jotkut HGI elintarvikkeet ovat: hunaja, melassi, maissi syrup.bananas, melonit, ananas, rusinat, peruna, maissi, porkkana, punajuurta, nauriit, palsternakka, kaikki valkoiset leivät, kaikki valkoiset jauhot, maissi leivät jne

Jotkut LGI elintarvikkeet ovat: koko ruis, ruisleipä, koko vehnä pitaleipä, ohut seisoo, koko vehnän pastaa, papu kierteet, pähkinät, oliivit, juusto, pita sirut, paistettua Kamara jne

kaiken voit syödä elintarvikkeita, joiden glykeeminen indeksi alle 55 .

ALA testosteronin

Miesten iho on taipumus olla oilier kuin Naisten iho, tärkein syy tämän tapahtua on testosteroni. Tämä hormoni aktivoi talirauhasten tulee tuottaa enemmän öljyä ihoon.

Mutta älä huoli on olemassa tiettyjä asioita luonteeltaan jotka alentavat 5 alfa reductose, joka vastaa por määrä testosteronia olemme.

5 alfa reductasa estäjiä ovat: lakritsiuute, reishi sieni ja soija välillä ym.

A-vitamiinia suurina määrinä

Ylimääräinen vitamiini tekee ihon kuivemmaksi, tämä on syy, miksi monet akne lääkkeitä, kuten accutane tai roacutan jotka ovat isotretinoiinilääkitys vitamiinin muunnelman teos vähentämisessä näppylöitä, ne vähentävät niitä vähentämällä öljyntuotannon ihossa (yksi syy akne ensiksi). Haluat ehkä ota ihotautilääkäri ensimmäinen ennen minkään tämän aineita, jotka muutenkin vain myydä lääketieteelliseen kaavalla.

Homeopatia hoidettaessa rasvaiselle iholle

Homeopatia on järjestelmä lääketieteen, jossa aine luonnossa että tuottaa tiettyjä reaktioita ihmisellä, on otettu homeopaattisia annoksia parannuskeinoa samat reaktiot joka aiheutti hänessä.

siis monia asioita luonteeltaan jotka aiheuttavat rasvainen iho, mukaan kent’s homeopaattisia skaala nämä aineet aiheuttavat rasvainen iho: agar., arg-n., AUR.,

baari-c., Bry.,

bufo., lask., kaus.,

leuka., mag-c.,

med.,

Merc., nat-m., PLB., PSOR., Rhus-t., myydä.,

stram., thuj (nämä ovat lyhenteet varsinaisen homeopaattisia aineita) B

Jos tämä tilanne aiheuttaa rasvainen iho, kun otetaan suuria määriä, kun otetaan homeopaattisia annoksia ne paranna rasvaiselle iholle.

Ennen kuin loppui ja ostaa korjaustoimenpiteitä, ota kokenut klassisen homeopaatin jotka toivottavasti antavat sinulle homeopaattisen mitä tarvitset rasvainen iho ja oman fyysisen, emotionaalisen ja mielenterveyden muuten!

NO MORE rasvaiselle iholle

kokemukseni rasvainen iho

Kun olin 15 aloin ottaa kamala rasvainen iho, se oli niin paljon öljyä, että en voi kuvata sitä sanoin, olen vain nähnyt kuin 2 muita ihmisiä niin. Tämä ehto vaikuttanut minuun paljon elämässäni en juontavat ketään kunnes olin 18, ei kuten sosiaalisia tapahtumia, olisi masentunut suurimman osan ajasta, ja täydellinen epävarma (ollut itsetunto). ihoni tuli elämääni. Aloin isotretinoiinia ja öljy alkoi hiipumassa, mutta haittavaikutusten (rikki kuivat huulet, nenä verenvuoto), The isotretinoiini poistettu öljy 70 prosenttia, mikä oli suuri apu, mutta halusin enemmän, joten tein tutkimusta on kaikki näytin teille tässä napa, ja tällä hetkellä olen 24 ja joskus voin mennä vielä päivä ilman uiminen ja sillä on vain vähän tai ei lainkaan öljyä ihoani. ilmeisesti seuraavat kaikki ohjeet (nolla stressi, hyvä ruokavalio) B rasvaiselle iholle ja psyykkinen terveys

Jos rasvainen iho ehto vaikuttaa sinua jokapäiväisessä elämässä, saatat olla Body Dysmorfinen häiriö, joka aiheuttaa sinulle paljon ahdinkoa (ahdistusta ja masennus). Ota psykologi, psykiatri ja /tai pätevän homeopaatin.

Muista, että SOUL on tärkeämpää kuin kehon ulkonäön

TUOTTEET rasvaiselle iholle

on tuotteita saatavilla markkinoilla hoitoon rasvainen iho, joista useimmat ovat astringents mikä tarkoittaa, että nämä puhtaat ihon epäpuhtauksien kokonaan. Sinun ei pitäisi liioitella ihon pesua vaikka näitä tuotteita, koska se voi pahentaa tilannetta (mikä lisää ei-toivottuja öljy) B

On luonnollista astringents kuten sitruuna, munankeltuainen, aloe vera.

Vältä kosteuttavia tuotteita ja mitä tahansa tuotetta, joka oli öljyinen koostumus sille.