Miten selviytyä Sensory Integration Disorder

Monet ihmiset eivät ole koskaan kuulleet Sensory Integration Disorder (tunnetaan myös sensorisen integraation toimintahäiriö tai aistien käsittelyyn Disorder), mutta enemmän on oppinut sitä koko ajan. Se löytyy usein ihmiset muita sairauksia, erityisesti autismin ja Aspergerin oireyhtymä, mutta myös muun muassa multippeliskleroosi, lukihäiriö, ja Touretten oireyhtymä. Jos olet se, et voi ymmärtää, että aversions tietyille ärsykkeille ovat kaikkea muuta kuin normaali. Itse asiassa monet ihmiset Sensory Integration Disorder ihmetellä miten muut ihmiset voivat seistä tekevät asioita, joita he eivät voi!

On olemassa eri asteita Sensory Integration Disorder. Se voi olla niin lievä, että se tuskin havaittavissa, tai se voi olla melkein täysin työkyvyttömyyteen. Myös erilaisia, mikä usein päällekkäisiä. Ihmiset voivat olla hyposensitive (ei riittävän herkkiä) joillekin ärsykkeitä, ja yliherkkiä (liian herkkä) muille. Jotkut ihmiset ovat hypo /hyper-herkkä kivulle, liike, tuntoon tuntemuksia (kuvioita ja tunteita esineitä), valojen, äänen tai kosketa.

Vaiheet

Menetelmä 1Tips vanhemmille

1Jos olet lapsen Sensory Integration häiriö, ymmärtää, että ne todennäköisesti eivät pysty luetella kaikkea, joka aiheuttaa heille epämukavuutta.

Miten luetella kaikkia tunne, että löydät miellyttävä päältä oman pään?

2Find mitä lapsesi voi ja ei voi käsitellä.

vie ja erehdyksen, aika, ja paljon turhautumista, mutta ei ole mitään muuta tehtävää varten se. Tarkkailla niiden reaktiot ärsykkeisiin, huomata mikä tekee niistä ylityöllistettyjä, ja puhua heille, kun heillä on ongelmia.

Ilmoitus taustalla kuvioita. Esimerkiksi, jos tyttäresi pelkää odottamaton kosketus, kieltäytyy farkkuja, ja vältetään saada kätensä likainen, hän on todennäköisesti yliherkkä koskettaa. Tarkistuslistat erilaisten hyper- ja hyposensitivities olemassa verkossa auttaa löytämään kuvioita. [1]

3Once tiedätte, välttää, että ärsyke, jos suinkin mahdollista.

Jotkut lapset eivät voi sietää möykkyjä ruokansa. Jos näin on, sose niiden keittoja ja varmista perunamuusia ovat täysin muussattu, aluksi. Jotkut lapset eivät siedä tiettyjä kankaita. Jos he eivät tiedä, miten ilmaista tämä intoleranssi, mikä todennäköisesti ei väliä mitä lapsen ikä, tämä voi johtaa eeppinen meltdowns jos ne ovat pukeutuneet kankaan tai tehty nukkumaan peiton kangas.

4Consider terapiassa.

toimintaterapeutti voi auttaa lasta oppimaan käsittelemään suurempia määriä ärsykkeitä, tai löytää rakentavia tapoja käsitellä liikaa energiaa. Terapeutti voi lisätä lapsen mukavuuden, mikä tekee niistä enemmän mukana ja iloinen.

Sensorinen integraatio hoito vie aikaa edistyä. On parempi aloittaa mieluummin ennemmin kuin myöhemmin.

5Plan tapoja lohduttaa lasta, kun he tuntevat hukkua.

Aistien ylikuormitus voi tuntea pelottava ja disorienting, ja lapsi ei välttämättä tiedä miten selviytyä tai käsitellä stressiä.

nopeasti escort lapsesi rauhallisen paikan, jossa he voivat toipua. Voit perustaa rauhoittumisen nurkkaan tähän tarkoitukseen.

Vältä vaatimuksia ylikuormitettu lapsi. He eivät todennäköisesti pysty käsittelemään pyyntöä, ja voi jopa menettää kyky käsitellä mitä sanotte. Yritä välttää puhu tarpeettomasti tai koskettaa niitä. [2]

Kun lapsi tuntee paremmin, voit kysyä heiltä, ​​mitä laukaisi ylikuormitus, ja aivoriihi keinoja estää vastaavat tilanteet tulevaisuudessa.

6Take lapsi ulkona.

vietetty aika tutkia, käveleminen, ja saada liikunta harjoittaa lapsen aistit miellyttävällä tavalla, että ne voivat valvoa.

7Find aistien toimintaa, että lapsi nauttii.

Engaging aistejaan hauskalla, rento tapa auttaa niiden aivot käsittelevät aistiärsykkeisiin paremmin. Kokeile sormiväreissä, keinut, kiipeily, karhun halauksia, HYPPYNARUN ja muuta toimintaa.

8Always, aina, aina muistaa, että henkilö Sensory Integration häiriö voi sille!

Kaikissa mutta hyvin eniten Lievissä tapauksissa henkilö itse voi sietää tunne. Se ei ole parempana, se ei ole vain, että he eivät tunne kuin se, he eivät voi sietää sitä.

intoleranssi voi ilmetä häiriötä (kuten hyttynen pörinä noin korvaan), ärsytys (kuten ne meluisa naapureita, jotka osapuoli koko yön), tai jopa fyysistä kipua (kuten joku tilalla korvaan megafoni ja kirkuen sitä). Sinun itkeä liian jos se tuntui paidan tehtiin tulimuurahaisten.

9Give lapsesi runsaasti varmuuden.

Elämä on karkea, kun se tuntuu maailma on jatkuvasti hyökkäävät sinua. Rakkautesi ja kunnioitus auttaa lasta laittaa rohkea kasvot ja pysyä luottavainen.

Menetelmä 2Tips ihmisille SID

1Jos elät kanssa Sensory Integration häiriö, ymmärtää, että et ole yksin.

Et ole outoa tai rikki.

2Take aikaa tutkimukseen SID.

Voit oppia miten se toimii, miten sitä käsitellään, ja mitä asioita voit tehdä kotona parantaa aistien käsittelyyn kykyjä. Internet on täynnä resursseja, jotka voivat auttaa.

autistisen ihmiset usein SID liikaa. Ne ovat yleensä kerääntyvät blogeja ja alle hashtags #actuallyautistic ja #askanautistic. Monet niistä ovat varsin hyödyllisiä ja voi tarjota vinkkejä hallinnasta vaikeaa ärsykkeitä. Voit jopa tehdä joitakin uusia ystäviä tällä tavalla!

3Figure ulos omia ärsykkeitä.

Koska olet yksi käsitellä niitä, tämä pitäisi olla kohtuullisen yksinkertaisia. Tee lista asioista, jotka aiheuttavat sinulle ahdistusta. Mieti jakaa sen vanhemmat, sisarukset tai luotettavia ystäviä, joten he osaavat auttaa. Jos mahdollista, kuljettaa listan mukaasi. Joka kerta kun ymmärtää on jotain puuttuu, kirjoita se alas!

4Consider kysymällä koulu tai työpaikka majoitukset.

Jos esimerkiksi kovia ääniä aiheuttaa kipua, voit kysyä, jos ei kuitenkaan tarvitse koulua kokoonpanot kuntosalilla, pikemmin kuin viettää ne kattavat korvia tai tunne epämukavaksi. Aistien kysymykset ovat terveydellinen syy ja koulun tai työnantajan tulisi kunnioittaa niitä kohtuuden rajoissa.

Tutkimus minkälaista huoneissa voidaan tehdä autististen ihmisten, koska paljon niitä ovat aistinvaraisen kysymyksiä. [3] [4 ]

5Consider mahdollisuus hoidon.

Jos vakuutus kattaa toimintaterapia, se voi olla huomattavasti halvempaa sinulle. Tutkimus kustannukset ja hyödyt sensorisen integraation terapian. Jos asut vanhempiesi kanssa, selittää etuja heille ja kysyä, jos voit alkaa nähdä toimintaterapeutti.

6Casually pyytää ihmisiä, jos et ole varma, jos käsitys jotain on normaalia.

For esimerkiksi: ”Onko tämä pusero tuntuu naarmuttuneelta sinulle?”, ”Kuuletko että surinaa (näistä loisteputkivalaisimien)?”, jne.

7Give itsellesi runsaasti seisokkeja.

Etsi harrastusten rentoutua, ja varata aikaa tehdä hiljainen toimintaa joka päivä. Seisonta on erityisen tärkeää, kun on aisteihin kysymyksiä, koska sen avulla voit pysyä tasapainossa ja välttää meltdowns tai seisokkeja.

8AS kirjoitat herkkyydet, yrittää selvittää keinoja välttää niitä.

Vapaasti sivuhuomautusikkunaan ideoita samaan luetteloon!

Vastaa